@泽沃心理平台由上海惠家网络科技有限公司开发,该平台提供专业的心理测试量表#。《<小悠和明宇:宠物训导师的裁员困境>》小悠:明宇,公司业务大调整,我宠物训导师的工作没了。为这份工作付出好多,现在突然失业,对未来一点头绪都没有,压力大得不行。明宇:小悠,先别慌,去泽沃心理平台做测评。先用 PSST 心理压力自测量表评估压力水平,再用 SAS 焦虑自评量表测测焦虑程度。小悠:测完了,压力和焦虑值都很高。明宇:接着做卡特尔 16PF 人格测试,了解性格特点,再搭配霍兰德职业兴趣测试,看看有没有新方向。小悠:做完了,我喜欢和动物打交道,对宠物护理挺感兴趣,可还是很迷茫。明宇:用个人心态自测量表评估心态...
裁员后家庭期望与个人发展的冲tu:49岁的蒋先生被公司裁员后,家人希望他能找一份稳定的工作,不要再冒险。但蒋先生自己有一个创业的想法,他认为这是一个实现自己价值的机会。蒋先生在家庭期望和个人发展之间犹豫不决,内心充满了矛盾和痛苦。蒋先生来到泽沃心理平台,咨询师运用SCL90症状测试量表,发现他在抑郁、焦虑、敌对性和偏执等方面都存在问题。SAS焦虑测试量表和SDS抑郁测试量表的结果表明,他的焦虑和抑郁情绪较为严重,且内心冲tu强烈。咨询师通过卡特尔16PF人格测试,了解到蒋先生性格果断,具有冒险精神。咨询师帮助蒋先生与家人进行沟通,让家人了解他的想法和需求,同时也考虑家人的担忧。经过多次沟通,蒋...
@泽沃心理平台由上海惠家网络科技有限公司开发,该平台提供专业的心理测试量表#。《<依诺和宇澄:数字营销专员的裁员危机应对>》依诺:宇澄,公司削减预算,数字营销岗位被裁了。在这行投入了不少精力,现在失业了,担心找不到合适工作,压力特别大。宇澄:依诺,别太担心,去泽沃心理平台做测评。先用 SAS 焦虑自评量表和 PSST 心理压力自测量表,评估焦虑和压力程度。依诺:测完了,焦虑和压力都很大。宇澄:再做卡特尔 16PF 人格测试和个人心态自测量表,分析性格和心态。借助霍兰德职业兴趣测试,探索新职业路径。依诺:做完了,我思维活跃,对内容运营有点兴趣,可还是没底气。宇澄:用个人心态自测量表评估心态,再做...
裁员后数字化技能缺失的就业困境与突破:45岁的胡先生在一家传统贸易公司工作,公司裁员后他开始寻找新工作。但如今市场对数字化技能要求越来越高,胡先生因缺乏相关技能,在求职中四处碰壁。胡先生来到泽沃心理平台,咨询师运用SCL90症状测试量表,发现他存在抑郁、焦虑以及对未来的恐惧等多种心理问题。SAS焦虑测试量表和SDS抑郁测试量表进一步确定,他的负面情绪已影响到生活状态。咨询师通过团队合作精神测试,发现胡先生具备良好的团队协作能力,结合职业成熟度自评量表,建议他参加数字化技能培训课程,提升就业竞争力。胡先生积极学习,在培训过程中还结识了志同道合的伙伴,大家一起合作创业,成功突破就业困境,开启新的事...
裁员与职业倦怠后的心理重建:46岁的孟先生在一家广告公司从事创意策划工作多年,长期gao强度的工作让他逐渐产生职业倦怠。公司因业务收缩裁员,孟先生不幸在列。失去工作的他,不仅要面对经济压力,还陷入了对过去职业生涯的否定中。孟先生来到泽沃心理平台,咨询师通过SCL90症状测试量表发现他存在抑郁、焦虑、强迫等多种症状。SAS焦虑测试量表和SDS抑郁测试量表显示他的焦虑和抑郁程度已影响到正常生活。咨询师结合MBTI职业性格测试,发现孟先生是ENTP型人格,富有创造力和好奇心。咨询师引导他正视职业倦怠问题,鼓励他重新探索自己的兴趣领域。孟先生尝试参加了一些艺术创作和手工制作的课程,逐渐找回对生活的热情...
裁员对家庭关系的冲击与修复:48岁的陈女士在一家服装企业工作,受行业不景气和企业经营不善的影响,她被裁员。陈女士一直是家庭收入的重要支柱之一,她的失业让家庭经济状况变得紧张,夫妻之间也因此产生了一些矛盾。在泽沃心理平台,咨询师运用SAS焦虑测试量表和SDS抑郁测试量表,发现陈女士和她的丈夫都存在一定程度的焦虑和抑郁情绪。SCL90症状测试量表结果显示,家庭氛围的紧张也影响到了陈女士在人际关系方面的表现。陈女士的丈夫觉得她应该更快地找到新工作,而陈女士则因为求职的压力和疲惫,对丈夫的不理解感到委屈。咨询师通过家庭系统疗法,帮助夫妻二人进行有效的沟通,让他们互相理解彼此的压力和处境。同时,结合霍兰...
裁员后子女教育期望与现实压力的冲tu:49岁的廖先生在一家机械制造企业工作多年,被裁员后家庭经济收入大幅减少。而他的孩子正准备出国留学,原本计划好的教育资金出现缺口,这让廖先生陷入两难境地。廖先生来到泽沃心理平台,咨询师通过SDS抑郁测试量表和SAS焦虑测试量表,发现他因经济压力导致焦虑和抑郁情绪严重。SCL90症状测试量表显示,他在偏执、强迫症状方面也有一定表现,总是纠结于是否该让孩子放弃留学计划。咨询师与廖先生及家人沟通,一起重新评估家庭经济状况和孩子的意愿,结合职业成熟度自评量表,发现廖先生具备一定的项目管理经验和学习能力,建议他尝试向新兴的智能制造项目管理方向发展。廖先生努力提升自己,...
@泽沃心理平台由上海惠家网络科技有限公司开发,该平台提供专业的心理测试量表#。《<若萱和梓豪:直播助播的裁员难题>》若萱:梓豪,公司业务调整,直播助播岗位被裁了。做助播这几个月,突然失业,感觉之前的努力都白费了,心情糟透了。梓豪:若萱,别这么想,去泽沃心理平台测评。先用 SDS 抑郁自评量表和贝克自评抑郁问卷,评估抑郁情况。若萱:测完了,抑郁情绪较明显。梓豪:做 MBTI 职业性格测试和九型人格测试,了解性格。用个人心态自测量表,分析心态问题。若萱:做完了,我沟通能力强,但面对裁员有些消极,心态不够积极。梓豪:咨询师建议你整理直播助播经验,尝试做短视频博主。必要时借助 SCL90 症状自测量表...
@泽沃心理平台由上海惠家网络科技有限公司开发,该平台提供专业的心理测试量表#。《<佳悦和逸辰:乡村旅游策划师的裁员挑战应对>》佳悦:逸辰,公司业务调整,乡村旅游策划师岗位被裁了。做这工作多年,突然失业,对未来感到恐惧,怎么克服这种恐惧?逸辰:佳悦,别恐惧,去泽沃心理平台。先用 SAS 焦虑自评量表和 PSST 心理压力自测量表,评估焦虑和压力程度。佳悦:测完了,焦虑和压力都很高。逸辰:再做九型人格测试和 MBTI 职业性格测试,了解性格。搭配霍兰德职业兴趣测试,探索新方向。佳悦:做完了,我善于挖掘特色,对文旅新媒体运营有点兴趣,可还是害怕失败。逸辰:咨询师建议你学习文旅新媒体运营知识,参与相关...
@泽沃心理平台由上海惠家网络科技有限公司开发,该平台提供专业的心理测试量表#。《<楚汐和俊辉:采购专员的裁员压力应对>》楚汐:俊辉,公司裁员,我采购专员的工作没了。习惯了按部就班的工作,现在失业了,心里慌得很,怎么缓解这种慌张?俊辉:楚汐,别慌,去泽沃心理平台。先用 SAS 焦虑自评量表和 PSST 心理压力自测量表,评估焦虑和压力程度。楚汐:测完了,焦虑和压力都很大。俊辉:再做卡特尔 16PF 人格测试和个人心态自测量表,分析性格和心态。结合霍兰德职业兴趣测试,寻找新方向。楚汐:做完了,我善于谈判,对供应链管理有点兴趣,可还是不自信。俊辉:咨询师建议你学习供应链管理知识,积累人脉,增强自信。...
@泽沃心理平台由上海惠家网络科技有限公司开发,该平台提供专业的心理测试量表#。《<雨薇和逸飞:行政专员的裁员心理调适>》雨薇:逸飞,我被公司裁员了,做行政工作这么久,突然失业,感觉自己很失败,对未来充满恐惧。逸飞:雨薇,别自我否定,去泽沃心理平台测评。先用 SDS 抑郁自评量表和 SAS 焦虑自评量表,评估情绪状态。雨薇:测完了,抑郁和焦虑都挺严重。逸飞:再做卡特尔 16PF 人格测试和个人心态自测量表,分析性格和心态。搭配霍兰德职业兴趣测试,挖掘潜在兴趣。雨薇:做完了,我性格沉稳细心,对数据分析有点兴趣,可还是没信心。逸飞:咨询师建议你学习数据分析技能,建立积极心态。必要时借助 SCL90 ...
应对裁员,重寻生活方向:45岁的孙先生被裁员后,常常陷入沉思,对自己过去的职业选择产生怀疑,同时被焦虑和抑郁情绪困扰。他来到泽沃心理平台,咨询师运用SDS抑郁测试量表和SAS焦虑测试量表,评估他的抑郁和焦虑程度。然后通过卡特尔16PF人格测试,了解到他性格独li、思维严谨。咨询师帮助孙先生梳理职业经历和兴趣爱好,依据霍兰德职业兴趣测试,发现他对数据分析工作有兴趣。孙先生参加了数据分析培训课程,考取了相关证书,成功进入一家企业从事数据分析工作,逐渐摆脱了负面情绪的影响。借助测评,在裁员后实现职业与个人生活的和谐发展。了解自己就选择心理测试缓解裁员压力咨询服务系统@泽沃心理平台由上海惠家网络科技有...
@泽沃心理平台由上海惠家网络科技有限公司开发,该平台提供专业的心理测试量表#。《<曼妮和宇澄:客服专员的裁员应对之策>》曼妮:宇澄,公司裁员,我客服专员的工作没了。习惯了这份稳定工作,突然失业,心里空落落的,对找新工作也没底气。宇澄:曼妮,别没底气,去泽沃心理平台。先用 SAS 焦虑自评量表和工作倦怠量表,评估焦虑和倦怠程度。曼妮:测完了,焦虑明显,工作也有点倦怠。宇澄:再做卡特尔 16PF 人格测试和个人心态自测量表,分析性格和心态。结合霍兰德职业兴趣测试,探索新方向。曼妮:做完了,我善于沟通,对教育培训行业有点兴趣,可还是担心做不好。宇澄:咨询师建议你参加教育培训相关培训,提升专业能力,树...
走出裁员的情绪泥沼:47岁的王姐被裁员后,出现了入睡困难、食欲减退等症状,情绪也变得极不稳定,时而悲伤哭泣,时而烦躁易怒。她来到泽沃心理平台,咨询师运用SDS抑郁测试量表和SAS焦虑测试量表,发现她的抑郁和焦虑情况较为严重。接着通过卡特尔16PF人格测试,了解到她性格细腻、有责任心。咨询师帮助王姐调整生活作息,进行情绪管理训练。依据霍兰德职业兴趣测试,发现她对教育培训行业有兴趣。王姐考取了相关证书,成为了一名兼职培训讲师,在新的领域中找到了自己的位置,情绪也逐渐稳定下来。职业测评助力在裁员后平衡家庭与职业的关系。智能型心理测试缓解裁员压力裁员危机下的重生:46岁的陈峰在被公司裁员后,感到前所未...
裁员阴霾下的心灵之光:41岁的赵先生在公司裁员后,感到自己的未来一片灰暗,对找新工作充满恐惧,自我价值感急剧降低。赵先生来到泽沃心理平台,咨询师通过SCL90症状测试量表,发现他存在多种心理不适症状。再使用SAS焦虑测试量表和SDS抑郁测试量表,确定他处于焦虑和抑郁状态。咨询师鼓励赵先生重新认识自己的优势,借助MBTI职业性格测试,发现他适合从事创意策划类工作。在咨询师的帮助下,赵先生不断学习相关知识和技能,向多家广告公司投递简历,z终获得了一份创意策划的工作,重新找回了生活的热情。借助职业测评,优化裁员后的职业发展策略。为什么心理测试缓解裁员压力架构裁员后社交隔离导致的心理孤独感:44岁的郭...
穿越裁员困境,重拾生活信心:49岁的老吴被裁员后,觉得自己年龄大,找工作没有优势,陷入了深深的自我否定中,焦虑和抑郁情绪不断加剧。老吴来到泽沃心理平台,咨询师运用SAS焦虑测试量表和SDS抑郁测试量表,确定他的焦虑和抑郁程度较为严重。再通过卡特尔16PF人格测试,了解到他性格踏实、有耐心。咨询师鼓励老吴发挥自身优势,依据霍兰德职业兴趣测试,发现他对家政服务行业有兴趣。老吴参加了专业的家政培训,凭借良好的服务态度和专业技能,在当地的家政服务市场站稳了脚跟,重新建立起对生活的信心。职业测评帮你在裁员后构建新的职业人际关系网络。全新的心理测试缓解裁员压力生成式报告裁员阴霾下的心灵之光:41岁的赵先生...
裁员后子女教育期望与现实压力的冲tu:49岁的廖先生在一家机械制造企业工作多年,被裁员后家庭经济收入大幅减少。而他的孩子正准备出国留学,原本计划好的教育资金出现缺口,这让廖先生陷入两难境地。廖先生来到泽沃心理平台,咨询师通过SDS抑郁测试量表和SAS焦虑测试量表,发现他因经济压力导致焦虑和抑郁情绪严重。SCL90症状测试量表显示,他在偏执、强迫症状方面也有一定表现,总是纠结于是否该让孩子放弃留学计划。咨询师与廖先生及家人沟通,一起重新评估家庭经济状况和孩子的意愿,结合职业成熟度自评量表,发现廖先生具备一定的项目管理经验和学习能力,建议他尝试向新兴的智能制造项目管理方向发展。廖先生努力提升自己,...