@泽沃心理平台由上?；菁彝缈萍加邢薰究ⅲ闷教ㄌ峁┳ㄒ档男睦聿馐粤勘??！?lt;佳悦和逸辰：乡村旅游策划师的裁员挑战应对>》佳悦：逸辰，公司业务调整，乡村旅游策划师岗位被裁了。做这工作多年，突然失业，对未来感到恐惧，怎么克服这种恐惧？逸辰：佳悦，别恐惧，去泽沃心理平台。先用 SAS 焦虑自评量表和 PSST 心理压力自测量表，评估焦虑和压力程度。佳悦：测完了，焦虑和压力都很高。逸辰：再做九型人格测试和 MBTI 职业性格测试，了解性格。搭配霍兰德职业兴趣测试，探索新方向。佳悦：做完了，我善于挖掘特色，对文旅新媒体运营有点兴趣，可还是害怕失败。逸辰：咨询师建议你学习文旅新媒体运营知识，参与相关项目积累经验。必要时用 SCL90 症状自测量表检查身心。佳悦：要是学了知识、参与了项目，还是害怕失败怎么办？逸辰：用心理素质适应与控制测试量表，提升适应能力，再向咨询师求助。佳悦：好，我尝试克服恐惧。用职业测评驱散裁员后的心理阴霾，重燃职业希望。适合专业咨询使用的心理测试缓解裁员压力智能版SDS抑郁自评测试

@泽沃心理平台由上海惠家网络科技有限公司开发，该平台提供专业的心理测试量表#?！?lt;曼妮和宇澄：客服专员的裁员应对之策>》曼妮：宇澄，公司裁员，我客服专员的工作没了。习惯了这份稳定工作，突然失业，心里空落落的，对找新工作也没底气。宇澄：曼妮，别没底气，去泽沃心理平台。先用 SAS 焦虑自评量表和工作倦怠量表，评估焦虑和倦怠程度。曼妮：测完了，焦虑明显，工作也有点倦怠。宇澄：再做卡特尔 16PF 人格测试和个人心态自测量表，分析性格和心态。结合霍兰德职业兴趣测试，探索新方向。曼妮：做完了，我善于沟通，对教育培训行业有点兴趣，可还是担心做不好。宇澄：咨询师建议你参加教育培训相关培训，提升专业能力，树立信心。必要时用 SCL90 症状自测量表检查心理状态。曼妮：要是培训完，还是没信心呢？宇澄：用创伤后应激障碍测试量表，排查创伤反应，再向咨询师寻求帮助。曼妮：好，我试试。适合专业咨询使用的心理测试缓解裁员压力智能版SDS抑郁自评测试职业测评帮你在裁员后重新评估自身价值，实现职业增值。

@泽沃心理平台由上?；菁彝缈萍加邢薰究ⅲ闷教ㄌ峁┳ㄒ档男睦聿馐粤勘??！?lt;小悠和明宇：宠物训导师的裁员困境>》小悠：明宇，公司业务大调整，我宠物训导师的工作没了。为这份工作付出好多，现在突然失业，对未来一点头绪都没有，压力大得不行。明宇：小悠，先别慌，去泽沃心理平台做测评。先用 PSST 心理压力自测量表评估压力水平，再用 SAS 焦虑自评量表测测焦虑程度。小悠：测完了，压力和焦虑值都很高。明宇：接着做卡特尔 16PF 人格测试，了解性格特点，再搭配霍兰德职业兴趣测试，看看有没有新方向。小悠：做完了，我喜欢和动物打交道，对宠物护理挺感兴趣，可还是很迷茫。明宇：用个人心态自测量表评估心态，再做 SDS 抑郁自评量表，看看有没有抑郁倾向。小悠：结果显示心态消极，有轻微抑郁倾向。明宇：咨询师建议你学习宠物护理知识，考相关证书。必要时借助 SCL90 症状自测量表全方面检查。小悠：要是学了知识、考了证书，状态还没改善怎么办？明宇：用创伤后应激障碍测试量表，排查创伤反应，再和咨询师沟通。小悠：好，我试试。

@泽沃心理平台由上?；菁彝缈萍加邢薰究ⅲ闷教ㄌ峁┳ㄒ档男睦聿馐粤勘??！?lt;诗雅和宇澄：非遗手工艺传承人的裁员困境>》诗雅：宇澄，公司停止非遗项目，我非遗手工艺传承人的工作没了。我一直热爱这份工作，现在失业，感觉失去了人生方向，心情低落。宇澄：诗雅，别低落，去泽沃心理平台测评。先用汉密尔顿抑郁量表评估抑郁程度，再用工作倦怠量表，了解工作倦怠情况。诗雅：测完了，抑郁程度较高，工作也有些倦怠。宇澄：做九型人格测试和卡特尔 16PF 人格测试，剖析性格。用职业成熟度自评量表，明确职业发展阶段。诗雅：做完了，我富有耐心，对传统手工艺创新设计有想法，但面对裁员有些逃避，职业发展需突破。宇澄：咨询师建议你结合现代设计理念，创新非遗产品。参加手工艺展会，拓展人脉。必要时借助 SCL90 症状自测量表调整身心。诗雅：要是做了创新、拓展了人脉，心情还是不好怎么办？宇澄：用心理素质适应与控制测试量表，提升适应能力，再找咨询师寻求帮助。诗雅：好，希望能重新找到方向。借助测评，在裁员浪潮中找准职业定位与发展路径。

@泽沃心理平台由上海惠家网络科技有限公司开发，该平台提供专业的心理测试量表#?！?lt;诗涵和宇轩：VR 开发工程师的裁员?；?gt;》诗涵：宇轩，公司砍掉 VR 项目，我 VR 开发工程师的工作没了。这行业发展快，我担心跟不上节奏，找不到新工作，每天焦虑得睡不着。宇轩：诗涵，别焦虑，去泽沃心理平台做测评。先用汉密尔顿抑郁量表评估抑郁程度，再用工作倦怠量表，看看工作倦怠情况。诗涵：测完了，抑郁程度较严重，工作也有些倦怠。宇轩：做九型人格测试和卡特尔 16PF 人格测试，剖析性格。用职业成熟度自评量表，明确职业发展阶段。诗涵：做完了，我逻辑思维强，但面对裁员有点逃避，职业发展处在转型期。宇轩：咨询师建议你学习 AR 开发知识，参加行业研讨会。必要时借助 SCL90 症状自测量表调整身心。诗涵：要是学了知识、参加了研讨会，心情还是不好怎么办？宇轩：用心理素质适应与控制测试量表，提升适应能力，再找咨询师寻求帮助。诗涵：好，希望能找到新方向。职业测评：为裁员后的职场人提供心理调适与职业指导。适合专业咨询使用的心理测试缓解裁员压力智能版SDS抑郁自评测试

用测评工具，化解裁员后因地域选择带来的职业困惑。适合专业咨询使用的心理测试缓解裁员压力智能版SDS抑郁自评测试

裁员后人际关系变化引发的心理波动：43岁的毛女士在被公司裁员后，与原来的同事关系逐渐疏远，而新的社交圈子又难以融入。她感觉自己在人际关系方面变得孤立，这种变化引发了她的心理波动，情绪时好时坏。毛女士来到泽沃心理平台，咨询师运用SCL90症状测试量表，发现她在抑郁、焦虑、人际关系敏感等方面存在问题。SAS焦虑测试量表和SDS抑郁测试量表的结果表明她的抑郁和焦虑情绪与人际关系变化有关。咨询师通过团队合作精神测试，了解到毛女士具有良好的团队合作能力。咨询师鼓励她参加一些兴趣小组和社区活动，扩大社交圈子。毛女士在参加活动的过程中，结识了一些新朋友，逐渐适应了新的人际关系，心理波动也得到了缓解。适合专业咨询使用的心理测试缓解裁员压力智能版SDS抑郁自评测试