走出裁员的情绪泥沼：47岁的王姐被裁员后，出现了入睡困难、食欲减退等症状，情绪也变得极不稳定，时而悲伤哭泣，时而烦躁易怒。她来到泽沃心理平台，咨询师运用SDS抑郁测试量表和SAS焦虑测试量表，发现她的抑郁和焦虑情况较为严重。接着通过卡特尔16PF人格测试，了解到她性格细腻、有责任心。咨询师帮助王姐调整生活作息，进行情绪管理训练。依据霍兰德职业兴趣测试，发现她对教育培训行业有兴趣。王姐考取了相关证书，成为了一名兼职培训讲师，在新的领域中找到了自己的位置，情绪也逐渐稳定下来。职业测评助力在裁员后平衡家庭与职业的关系。智能型心理测试缓解裁员压力

裁员危机下的重生：46岁的陈峰在被公司裁员后，感到前所未有的压力，焦虑和抑郁情绪如影随形。他对未来感到迷茫，不知道该何去何从。陈峰来到泽沃心理平台，咨询师借助SCL90症状测试量表、SDS抑郁测试量表、SAS焦虑测试量表，确定他的心理问题?？ㄌ囟?6PF人格测试发现他性格沉稳但缺乏创新意识，MBTI职业性格测试显示他适合传统行业工作。咨询师先帮助陈峰缓解情绪压力，调整心态。然后，根据霍兰德职业兴趣测试，发现他对物流行业有一定兴趣，职业成熟度自评量表也显示他具备相关的职业能力基础。于是，咨询师帮助他完善简历，推荐合适的物流企业。陈峰成功入职，在新岗位上逐渐找回自信，摆脱了负面情绪的困扰。智能型心理测试缓解裁员压力利用职业测评，适应裁员后行业变革带来的职业要求。

@泽沃心理平台由上海惠家网络科技有限公司开发，该平台提供专业的心理测试量表#?！?lt;楚悦和浩宇：配音演员的裁员压力化解>》楚悦：浩宇，公司缩减业务，配音演员岗位被裁了。热爱配音工作，现在失业了，担心自己的技能没用了，压力很大。浩宇：楚悦，别担心，去泽沃心理平台做测评。先用 PSST 心理压力自测量表和 SAS 焦虑自评量表，评估压力和焦虑水平。楚悦：测完了，压力和焦虑都很大。浩宇：再做卡特尔 16PF 人格测试和个人心态自测量表，分析性格和心态。借助霍兰德职业兴趣测试，寻找新方向。楚悦：做完了，我声音条件好，对有声书录制有点兴趣，可还是很迷茫。浩宇：咨询师建议你学习有声书录制知识，建立个人配音作品集。必要时借助 SCL90 症状自测量表调整状态。楚悦：要是学了知识、建立了作品集，还是迷茫怎么办？浩宇：用创伤后应激障碍测试量表，排查创伤反应，再和咨询师沟通。楚悦：好，我试试。

裁员后家庭经济规划调整的心理压力：49岁的严先生被公司裁员后，家庭经济收入减少，需要重新规划家庭经济。他在制定新的经济计划时，面临着诸多困难和压力，担心无法满足家庭的需求，这给他带来了很大的心理负担。严先生来到泽沃心理平台，咨询师通过SCL90症状测试量表，发现他在躯体化、抑郁、焦虑等方面存在问题。SAS焦虑测试量表和SDS抑郁测试量表显示他的焦虑和抑郁情绪较为严重，主要源于家庭经济规划的压力。咨询师帮助他分析家庭的收支情况，制定合理的经济计划，同时鼓励他与家人共同面对经济困难，相互支持。在咨询师的指导下，严先生逐渐调整了心态，家庭经济规划也逐步走上正轨，心理压力得到了缓解。职业测评帮你在裁员后明确职业兴趣，找到理想工作。

裁员后的心灵重建：43岁的王丽在被公司裁员后，整个人变得十分消极。她对任何事情都提不起兴趣，常常睡不着，情绪也越来越低落。王丽来到泽沃心理平台寻求帮助。咨询师运用多种量表对她进行评估，SCL90症状测试量表显示她存在多种心理症状，SDS抑郁测试量表和SAS焦虑测试量表表明她有中度抑郁和焦虑。卡特尔16PF人格测试发现她性格坚韧但过于追求完美，MBTI职业性格测试显示她适合从事创意类工作。针对王丽的情况，咨询师先帮助她放松心态，接受裁员的现实。然后，依据霍兰德职业兴趣测试结果，引导她挖掘自己的兴趣爱好，尝试进入创意设计领域。同时，通过团队合作精神测试，发现她的合作能力优势，鼓励她参加相关行业活动，拓展人脉。经过一段时间的努力，王丽逐渐走出阴霾，开始新的职业旅程。职业测评助力应对裁员，提升职场竞争力。智能型心理测试缓解裁员压力

用职业测评驱散裁员后的心理阴霾，重燃职业希望。智能型心理测试缓解裁员压力

裁员后数字化技能缺失的就业困境与突破：45岁的胡先生在一家传统贸易公司工作，公司裁员后他开始寻找新工作。但如今市场对数字化技能要求越来越高，胡先生因缺乏相关技能，在求职中四处碰壁。胡先生来到泽沃心理平台，咨询师运用SCL90症状测试量表，发现他存在抑郁、焦虑以及对未来的恐惧等多种心理问题。SAS焦虑测试量表和SDS抑郁测试量表进一步确定，他的负面情绪已影响到生活状态。咨询师通过团队合作精神测试，发现胡先生具备良好的团队协作能力，结合职业成熟度自评量表，建议他参加数字化技能培训课程，提升就业竞争力。胡先生积极学习，在培训过程中还结识了志同道合的伙伴，大家一起合作创业，成功突破就业困境，开启新的事业篇章。智能型心理测试缓解裁员压力