吃银耳的注意事项:1、大家平时吃银耳时一定要注意它的食用量和食用频率,正常情况下,人们一日中吃一朵银耳就可以,在一周中大约吃2~3次就可以,如果过量吃会影响消化,而且也不利于人体对银耳中有效营养的吸收。另外大家吃银耳的时候还要注意,尽量把它经高温烹调以后再吃,因为经常高温烹煮的银耳更容易被消化吸收。2、大家吃银耳时还要注意尽量把银耳煮出胶以后再吃,这时的银耳口感好,营养价值高而且能让人体尽快把它含有的营养成分吸收和利用。在煮银耳时想让它快速出胶可以提前用冷水浸泡,泡好以后再把它撕成比较小的块状就可以。本草银耳培养基的调配并不简单。绍兴五行春本草银耳功效本草银耳是以淮山、黄芪、莲子等十几种中药材...
干品:免洗免泡煮20分钟便可出胶;冻干:开水冲泡一分钟即食;营养丰富(胶质是燕窝的三倍)胶质是燕窝的三倍;本草银耳用12种中药作为培养基(枸杞,土茯苓,山药,黄芪和黑芝麻等),使得培植出来的银耳胶质是燕窝的三倍,让我们用更少的钱给我们身体提供充足的营养。除此之外,本草银耳氨基酸:18 种+,7 种为人体必须 ,微量元素:30 种+,均衡人体营养。本草银耳中关键成分是银耳多糖,银耳多糖是目前一个超过百分级分子量的保湿剂,很多护肤品上都添加了银耳多糖,另外银耳中的多酚、维生素C:能达到抗氧化、去除自由基,帮助我们改善自己的气色。本草银耳免泡发、免清洗懒人操作下锅就煮。苏州冲泡银耳供货公司银耳俗名又...
将银耳、百合、山药等补剂与米共煮,熬制成粥服用,尤其适用于阴虚体质兼有脾胃虚弱者。如百合银耳粥:鲜百合50克,银耳10克,大米100克。将百合洗净切碎,银耳用温水发开后,洗净切碎,与大米同煮为粥。百合,味甘性微寒,有养阴润肺、清心的功效;银耳,味甘淡性平,有滋阴润肺、养胃生津的功效;大米健脾。三者同煮为粥,具有润肺养阴、健脾生津的作用。或银百秋梨羹:银耳10克,百合10克,秋梨1只,冰糖适量。将秋梨洗净去核切小块,加入水发银耳及百合、冰糖,放入碗中蒸1小时后,食梨喝汤,有滋阴、止咳化痰的功效,适用于秋燥咳嗽、干咳少痰者。银耳是有一定的药用价值,特别是对于女性来说,能够起到很好的帮助。杭州即食银...
银耳的蛋白质中含有亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、氨酸、丝氨酸、谷氨酸、撷氨酸、脯氨酸、精氨酸、赖氨酸、丙氨酸、苏氨酸、天门冬氨酸、酪氨酸、胱氨酸、组氨酸、甲硫氨酸等17种氨基酸,其中含量较大的是脯氨酸。银耳和燕窝均为滋补之品,但燕窝价格昂贵,而银耳无论颜色、口感、功效都与燕窝相同,而且价格便宜 。蛋白质占干银耳重量的6%-10%,银耳含有17种氨基酸,即缬氨酸、脯氨酸、丝氨酸、精氨酸、甘氨酸、赖氨酸、丙氨酸、苏氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸、胱氨酸、天门冬氨酸、甲硫氨酸、组氨酸等,其中谷氨酸含量较高,天冬氨酸次之,人体所必需 8 种氨基酸中的 7 种,银耳都可以提供,是良好的蛋...
本草银耳是以淮山、黄芪、莲子等十几种中药材为培养基,采用生物载体技术人工培植出来的银耳,堪称“耳中珍品”。本草银耳在品质、口感、外观、营养价值上都要比普通银耳高出很多,这主要是由于他们的培养基不同。本草银耳培养基的调配并不简单,药材的种类、品质、水分含量甚至颗粒大小,都会影响它的品质,必须通过不断地排列组合,才能得出较佳配比。为了解决这个问题,保证本草银耳的品质和生长存活率,技术研发团队随后深入并长期驻扎在深山老林里,寻找更的野生银耳菌种,并送到专业的菌种培育机构培育,在无数次的偿试后,终于培养出了能充分吸收中草药精华的优良本草银耳。一年四季流通的季风,让银耳拥有了一个和谐的生态成长环境。无锡...
银耳是一种特别适合炖着吃的美味食材,但很多人在炖煮银耳时喜欢长时间炖煮,他们认为这样炖出的银耳口感更好,也容易被人体消化和吸收。但也有些人听说银耳不能长时间炖,不然会致病,那么为什么说银耳断酒了以后会致病呢?隔夜的银耳不能吃,还因为人们吃了隔夜银耳以后会让身体出现贫血,因为隔夜银耳在长时间放置过程中会产生大量的亚硝酸,这种物质会影响人体的造血功能,容易造成人体造血功能减退,时间长了以后就会让贫血高发。隔夜银耳不能吃,还因为隔夜银耳在长时间的放置过程中会滋生大量细菌,人们在吃了这种隔夜的银耳以后会出现独自疼腹泻,会对身体健康造成一些不良影响,而且也不能让人体吸收银耳中的有效营养,会造成营养浪费。...
本草银耳的技术研发团队已经做过不下1000次实验,多次的培植还是以失败告终,主要原因在于培养基营养过于丰富,普通菌种基本无法吸收,因而大部分银耳长不出来,存活率连三分之一都不到。培养基决定了银耳极高的营养价值,培植环境决定了银耳生长的性。本草银耳——生长环境:本草银耳生产基地位于海拔1000多米的古田翠屏湖畔,用高山泉水灌溉,湖畔的空气具备高指标相对湿度、山林的大面积负离子浓度,一年四季流通的季风,让银耳拥有了一个和谐的生态成长环境。本草银耳低温锁鲜,仿自然晾干锁住更多营养。绍兴五行春本草银耳销售银耳的生长离不开水分,所以我们一周要浇水三次,室内温度保持在25度左右,空气的湿度保持在80%。一...
银耳为担子菌门细菌银耳的子实体,由10余片薄而多皱褶的扁平形瓣片组成。银耳子实体纯白至乳白色,一般呈菊花状或鸡冠状,柔软洁白,半透明,富有弹性。干后收缩,角质,硬而脆,白色或米黄色。在子实体上下两面,均覆盖子实层,由无数担子组成。担子近球形,纵分隔, 大小介于10×9(微米)-13×10(微米)之间。担子上生微细孢子,无色,光滑,近球形,大小介于6×4(微米)-8.5×7(微米)之间。银耳菌丝体由担孢子萌发生成,是多细胞,呈灰白色,极细,起着吸收和运送养分的作用。菌丝体在条件适宜时,形成子实体,子实体是人们食用部分,由薄而多皱褶的瓣片组成。白色、表面光滑、有弹性、半透明。干后微黄呈硬角质,体积...
白木耳对人类皮肤还有明显滋养作用,它还有一些丰富的角质和多种氨基酸与活性成分,人们在食用它以后能滋养细嫩肌肤,并能提高皮肤弹性,经常食用还能减少皱纹生成,它能让人类皮肤保持爽滑细嫩的年轻状态,其美容功效比很多美容护肤品更加出色。白木耳食和功效出色,对人类身体有诸多好处,但它在食用时也有一些禁忌,较重要的就是那些变质的白木耳禁止食用,再用就煮好以后的白木耳过夜以后禁忌食用,这些都是人们吃白木耳时必须注意的禁忌,不然会对身体健康产生不良影响,会让人体出现一些不适症状。银耳作为我国传统的食用菌,向来都是深受广大人民所喜爱。嘉兴五行春本草银耳价格泡银耳的方法很简单,直接把银耳放入凉水或者温开水中浸泡3...
干品:免洗免泡煮20分钟便可出胶;冻干:开水冲泡一分钟即食;营养丰富(胶质是燕窝的三倍)胶质是燕窝的三倍;本草银耳用12种中药作为培养基(枸杞,土茯苓,山药,黄芪和黑芝麻等),使得培植出来的银耳胶质是燕窝的三倍,让我们用更少的钱给我们身体提供充足的营养。除此之外,本草银耳氨基酸:18 种+,7 种为人体必须 ,微量元素:30 种+,均衡人体营养。本草银耳中关键成分是银耳多糖,银耳多糖是目前一个超过百分级分子量的保湿剂,很多护肤品上都添加了银耳多糖,另外银耳中的多酚、维生素C:能达到抗氧化、去除自由基,帮助我们改善自己的气色。银耳中的多酚、维生素C:能达到抗氧化、去除自由基,帮助我们改善自己的气...
银耳采时宜在早、晚或阴雨天,用竹刀将银耳刮入竹笼中;待耳片完全展开,呈现出色白、半透明、柔软而富有弹性时为适采期。此时不管朵子大小均要采摘。采收时间以上午为好,应从基部采收干净。采后及时摊于竹席等铺垫物上晾晒。采收银耳时要用刀片沿成熟耳基整朵轻轻割下,留下橘黄色耳根,去除耳基部杂质,并将耳根修成半圆形,以利再生。采收时,切忌损伤朵形。采收好的银耳淘净,拣去杂质,晒干或烘干。刚采摘的新鲜银耳应在阴凉干燥处储存。银耳菌丝体由担孢子萌发生成,是多细胞,呈灰白色,极细,起着吸收和运送养分的作用。无锡五行春本草银耳供货报价品质白木耳干躁,沒有湿冷味,颜色雪白,差的白木耳颜色发黄,通常来说,不同质量的银耳...
银耳营养价值高,简单易食用,只需要熬一碗简单的银耳羹,搭配不同的食材,便是一道滋补好品了。全家人一起食用,暖心暖胃,幸福开怀。煮银耳羹,出胶是非常重要的。一碗胶质满满的银耳羹,才是银耳的较佳打开方式。银耳的胶质是银耳中的多糖类物质。首先,好银耳,特别是段木银耳所含的多糖类物质更多,也更容易出胶。当然,银耳出胶多,还需要几个条件:银耳的横切面面积越大,出胶的机会越多。因此,在熬煮银耳羹的时候,将银耳撕碎成小块,就显得非常重要了。出胶质多,需要时间。本草银耳保温杯焖一下也能吃,便携省事每天多睡10分钟,精神饱满一整天。苏州银耳供货公司银耳是我们比较常吃的食材,日常食用银耳能起到美容养颜、润肺通便的...
银耳菌丝生长适宜温度22~25℃,接种5d后菌丝萌发进入快速生长阶段,栽培料的温度会有小幅度的上升,这时要因时制宜适当调控培养房的温度,否则高温会使菌丝受损。菌丝培养期间要避光,同时在培养期间还要及时的处理掉污染的菌包,以防止污染扩大。菌丝培养18d左右,穴与穴之间菌丝已经交融连接起来,可见有黑色素的分泌,此时可以揭掉胶布,上架培养,菌包要翻身放置即扩接种处朝下,盖上报纸,喷水,保持地面湿润,报纸湿润,要随时调控管理湿度,细喷勤喷。要加强通风,早、中、晚各通风一次,每次30min。随时随地在享受美食同时健康养生才是养生之道。宁波即食银耳规格银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属细菌的子...
银耳为细菌植物门细菌银耳的子实体,银耳是由许多薄而多皱褶的扁平形瓣片组成,一般呈菊花状或鸡冠状,直径5~10厘米,柔软洁白,半透明,富有弹性。银耳含有较多的胶质,能吸收大量水分,干燥后强烈收呈角质状,硬而脆,呈白色或米黄色,当它吸水后又能恢复原状。银耳同其他“山珍”一样,不只是席上的珍品,而且在医学宝库中也是久负盛名的良药。质量上乘者称作雪耳。银耳中含丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸及肝糖。银耳中含有一种重要的有机磷,具有消除肌肉疲劳的功能。它被人们誉为“菌中之冠”,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮之补药。本草银耳是一种用多种滋补中草药作为培养基培育出来的好的银耳。上海即食银耳哪里买我...
银耳怎么煮容易出胶 :1.银耳提前浸泡以后再煮特别容易出胶,在想吃婴儿的时候,可以提前2~3小时把婴儿放在清水中浸泡,这时它会吸水膨胀,而且会变软,泡好以后的银耳放在嘴里,有的时候会有咔嚓咔嚓的声音出现,这是说明它已经完全泡好,这时它的营养会很容易被分解出来,在煮的时候也特别容易出胶。2.把银耳撕成小朵以后再煮,特别容易出胶,再把银耳用清水泡发以后取出去掉它黄色的根部,然后把它撕成小块,千万不要把它撕成四五块就直接扔在锅中煮,不然这样很难出胶,而且会影响婴儿煮好以后的口感,把它撕成小朵以后再入锅加清水煮就特别容易煮熟也容易出胶。银耳性润而腻,风寒咳嗽及湿痰壅盛者慎食,若食后有大便泄泻者也不适宜...
银耳俗名又称之为白木耳或者雪耳,是属于细菌类的银耳科属类植物,并且还有着菌中之冠的美称,所以说它的营养价值是非常高的,并且银耳子实体出现白色或者乳白色,它的直径在五到十厘米,并且非常柔软,而且洁白,半透明,富有弹性。银耳生长环境,温度作为银耳生长发育非常重要的因素,并且它属于中温性细菌,只有在适当的温度中才可以旺盛的生长,如果温度过湿或者过干,都会影响到宁洱的生长,并且强烈的值光照也会影响银耳军师的萌发,还有子实体的分化,只有在适当的光照中,才可以对银耳的生长发育起到促进作用,在适当的酸碱环境中才适合银耳的生长,过酸或者过碱都会对它的生长起到一定的影响。本草银耳胶质是燕窝的3倍,普通银耳的5倍...
银耳的栽培方法不同于其他食用菌,对无菌的环境要求比较严格,一定要在五杂菌的环境下进行培育才行。在菌种制作,配制培养料时也要格外注意消毒、杀菌的工作不可遗漏。首先将新鲜的银耳从菌筒上摘下来,摘时候力度要稍微轻点,避免将菌筒的培养屑撒落到地上。用小刀将新鲜银耳的根蒂黑色部分切割干净。中间黄色部分是银耳的根部,不需要切削太深,用部分做出来的羹口感很脆。加水浸泡新鲜银耳,加的水量应该没过银耳。浸泡大约十分钟,十分钟将浸泡新鲜银耳的水倒掉,并用清水清洗干净银耳。本草银耳培养基的调配并不简单。深圳冲泡银耳厂家直供银耳采后,用刀小心地把果鱼耳蒂挖净,放入清水中清洗,要当天采,这样的产品鱼白、质量好,医时,尽...
我们每个人对于美味的食物都是非常的喜欢食用的,比如银耳这种美味的食物就是非常的受人们的欢迎的,比如银耳这种食物更是大家都是比较喜欢吃的,但是我们大家要知道,银耳的食用注意事项也是非常多的,下面我们就来一起看看食用银耳的一些注意事项。很多的朋友们可能为了节约,经常变质的银耳也会食用了,但是我们大家要知道,如果食用变质的银耳,那么很容易导致我们大家出现中毒的症状的。变质的干银耳呈焦黄色或绿褐色,不鲜亮,朵形瘦弱不一,易碎,蒂部有黑点,或橘红色斑块,经水泡后,发粘有异味。另外,凡表面长有绒毛状的干品就有发霉的危险。银耳煮完后建议当天食用。无锡即食银耳价位发泡后,应除去未发起的银耳,尤其是浅黄色的那部...
用手将银耳捏碎,尽量是每部分都能含有黄色的根部跟银耳的白色朵叶,这样做出来的银耳羹口感较佳。这样新鲜银耳就变成了较好的银耳食材,可以利用这个食材做银耳红枣羹、炖汤或者炒鸡蛋。享受美好的银耳食材吧。储存保鲜:银耳应在阴凉干燥处储存。泡好后的银耳,吃不完可以沥干水分,用保鲜膜包好放冰箱保存,但时间不要超过3天。银耳,耳朵大而松散,耳肉肥厚,色泽呈白色微带黄色,银耳朵比较圆整,大而美观。银耳干燥,没有潮湿味,色泽洁白,差的银耳色泽焦黄。白木耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到控制体重的效果。上海五行春本草银耳批发价银耳中含有17种氨基酸,其中包含有人体所必需的氨基酸。银耳中还含有海藻糖...
银耳采时宜在早、晚或阴雨天,用竹刀将银耳刮入竹笼中;待耳片完全展开,呈现出色白、半透明、柔软而富有弹性时为适采期。此时不管朵子大小均要采摘。采收时间以上午为好,应从基部采收干净。采后及时摊于竹席等铺垫物上晾晒。采收银耳时要用刀片沿成熟耳基整朵轻轻割下,留下橘黄色耳根,去除耳基部杂质,并将耳根修成半圆形,以利再生。采收时,切忌损伤朵形。采收好的银耳淘净,拣去杂质,晒干或烘干。刚采摘的新鲜银耳应在阴凉干燥处储存。本草银耳主要成份含有32%的银耳多糖、19%的蛋白质,银耳多糖、蛋白质等。深圳冲泡银耳现价银耳有菌中之冠的美称,含有天然的胶质,是可以长期食用的润肤滋补的食材。银耳是可以泡制一夜的,但是不...
银耳栽培的时间要跟当时的气候温度所有调节一下因为选择适合的时候开始去接种就可以了。我们要在这些树木上打眼一样,但是打眼的时候一定要注意距离。然后不能过于稀,也不能过于密,然后把那些菌种给塞进去,然后一定要塞的很严密这样的话它就不会掉下来,而且已经在之后在这些树上铺上一层薄膜,然后一注意保温的作用,或者是保湿的作用,也或者是为了防止这些掉下来。那也可以适当的在这些树木上撒上一点水,然后加大它们的湿度,然后之后把覆盖物给揭掉,然后开始培育就可以了。本草银耳用高山泉水灌溉。苏州银耳供货商银耳在我们日常生活中非常常见,并且它的营养价值非常高,而且有的穷人燕窝的美称,所以看出银耳的功效和作用也是非常多的...
发泡后,应除去未发起的银耳,尤其是浅黄色的那部分。不要吃变质的银耳,以免中毒。如果银耳是炭黄色或褐绿色那就是变质了,颜色不明亮,薄而脆,底部有黑点或橙红色斑点。发泡后,它会粘在一起,散发出异味,这都是变质的表现。此外,任何表面发毛的干品,都是变质的。银耳汤选用温和的植物为原料,对于人体的肠胃有很多好处。在寒冷的冬天,如果可以喝一碗美味的银耳汤,既品尝了美食,还能够预防疾病,是一种非常好的滋养补品。报告中显示本草银耳内含有比普通银耳高很多的银耳多糖、氨基酸和蛋白质等营养物质。苏州免洗银耳哪里买硝酸盐与亚硝酸盐并非银耳独有,植物生长时会利用自然界的氮合成氨基酸,在这一过程中会不可避免地生成硝酸盐,...
在生产上常见的杂菌,生长段木的主要有棉腐菌、裂褶菌、云芝、木霉等;为害子实体的,主要有青霉、木霉、织壳霉、红酵母等。其中以织壳霉较常见,为害较严重,发病的耳片形成一层粉状物,并使子实银耳体僵化。防治上以抓好栽培场所的清洁卫生和通风换气为主,防止或减少病害发生。对发病严重的子实体应及时摘除,然后再喷石硫合剂进行控制。耳木污染其他杂菌对应及时刮除刷洗,然后用石灰水消毒,置阳光下晒1~2天再恢复管理。常见的害虫有线虫、螨类、菌蝇、蛞蝓等,其中线虫是引起烂耳的主要虫害,侵害耳基使耳片得不到营养而腐烂。在预防上,用水要干净,防止水中带有线虫,段木勿沾泥土,防止线虫入侵。对已发生的烂耳,应及时刮除,并用清...
本草银耳的营养价值更高、便捷性更好、出胶效率更快。较快15分钟即可品尝到一份胶质满满的银耳羹。将对人体有滋补功效的12种中草药食材作为培养基,让更多人吃到胶质多、营养多的本草银耳,享受到每日胶养的变化,把美丽和健康分享给更多的人,赋予好银耳新的使命。银耳胶质的关键成分就是银耳多糖,银耳的保健和美容功效主要来自于它,银耳多糖含量的高低是衡量银耳品质的重要标准,本草银耳银耳多糖含量将近普通银耳5倍。本草银耳是高级食材,采用自然界食、药同源的中草药,如山药、莲子、芝麻、枸杞等中草药作为栽培原料,采用生物载体技术,先让银耳菌丝吸收中草药的精华形成银耳子实体。银耳作为我国传统的食用菌,向来都是深受广大人...
烘房预热至40—45℃,将已整修、冼净的银耳送入烘房;始温为30℃,待耳片含水量降到30%左右后再使温度逐渐上升到50—60℃,焙烤6—10小时,当耳片接近干燥(耳基部未干透)时,再将温度降到30—40℃,直至烘干(含水量为10%—13%)。如果采收是晴天,可先晒至半干后再行烘烤。晒与烘结合干制的银耳色泽好,香味浓郁。加工后立刻分级密封包装,贮于低温、干燥、通风处。随时注意检查,严防回潮、霉变或虫蛀。干制银耳分级标准:一级质量标准:整朵圆形,直径4厘米以上,色白或略带米黄色、干透(含水量在12%以下),肉厚;无耳脚、无杂质。生长良好的朵形饱满、耳瓣厚实而晶莹,用手触摸,便能感受到满满胶质。南京...
银耳在我们日常生活中的吃法也是非常多种的,平时生活中可以用银耳来泡水,也可以用银耳做汤等,并且在夏天吃一道银耳做的凉菜也是非常美味的。在平时生活中,很多女性朋友都喜欢吃银耳来美容养颜,那么小编首先来跟大家介绍一种冰糖雪梨银耳汤的做法,做这道菜我们需要准备原料有银耳,红枣,枸杞,百合和冰糖,首先第1步我们将银耳加百合在热水中泡开,然后仔细的清洗,我们将银耳的蒂取出来,切成小块,然后在雪梨削皮去核,切成小块儿状,然后再往锅中放入半锅水,烧开之后放入银耳和百合,然后等水再次烧开之后,我们放个冰糖开小火慢炖,在等一个小时之后放入枸杞,还有红枣,小火慢炖,然后半个小时之后放入切好的雪梨,用小火慢炖,等大...
银耳又称之为穷人的燕窝,所以由此看出它的价格非常平民,但是营养价值非常高。而且银耳属于温性的食物,它的使用人群也非常的普遍,它的吃法也是有非常多种,比如说他可以用来泡水喝,可以去除我们体内的热火,将它放入冰箱之中冷藏效果有多好,还可以对我们肝脏中的有害物质起到清理作用,起到清热抵抗力的功效,并且银耳中富含一些其他的蔬菜类或者细菌类食物所独特的一些营养元素,比如说有一些烟酸,胡萝卜素,多糖等营养成分,可以保证我们身体中所需要的一些营养成分补充,而且银耳非常适合大多数女性人士使用,它可以起到美容养颜的效果,并且含有植物性的胶质。本草银耳免泡发、免清洗懒人操作下锅就煮。杭州即食银耳哪家质量好大朵银耳...
保温杯焖一下也能吃,便携省事每天多睡10分钟,精神饱满一整天。低温锁鲜,仿自然晾干锁住更多营养。本草银耳性平味甘,可以天天都吃,推荐每人每天食用2-4克。早上可搭配小米、山药等同食养护脾胃,晚上要少加糖或者不加糖吃,但不建议在晚22:30后空腹食用。本草银耳含44.3%的银耳多糖,银耳多糖是—种植物类透明质酸,也就是我们平时说的玻尿酸,是一个很好的美容液。再加上银耳具有滋阴的作用,所以是可以长期服用的药膳同源的滋润食品呢。银耳俗名又称之为白木耳或者雪耳,是属于细菌类的银耳科属类植物。南京冲泡银耳批发价生长良好的朵形饱满、耳瓣厚实而晶莹,用手触摸,便能感受到满满胶质。在培植本草银耳的菇房里,自带...
银耳四时进补,滋阴养肺,秋季气候干燥,服用银耳尤为适宜。银耳的吃法很多,有油炒、凉拌、蒸煮等。老年人较好采用蒸煮法,制熬成粥或汤羹食用。这样有利于消化吸收。还可与粳米同煮银耳粥,具有生津润肺、滋阴养肺的功能。平时炒菜时,也可将泡发好的银耳和黑木耳一起做菜吃,别有风味。银耳宜用开水泡发,泡发后应去掉未发开的部分,特别是那些呈淡黄色的东西;银耳主要用来做甜菜,以汤菜为主;冰糖银耳含糖量高,睡前不宜食用,以免血黏度增高;银耳是一种含粗纤维的控制体重食品,效果明显的木瓜同炖,可谓是“美容美体佳品”;选用偏黄一些的银耳口感较好,炖好的甜品放入冰箱冰镇后饮用,味道更佳。银耳是一种好气性细菌,菌丝萌发对氧气...
硝酸盐与亚硝酸盐并非银耳独有,植物生长时会利用自然界的氮合成氨基酸,在这一过程中会不可避免地生成硝酸盐,而植物体内的一些还原酶会把一部分硝酸盐还原成亚硝酸盐。因此,所有的植物中都含有硝酸盐和亚硝酸盐。而且我们日常所有的饮食都不可避免地含有硝酸盐和亚硝酸盐。硝酸盐本身无毒,但它被还原成亚硝酸盐,大量进入人体的话,会导致“高铁血红蛋白症”。亚硝酸盐会把血红蛋白里的二价铁氧化成三价铁,使血红蛋白丧失携带氧气的能力,造成人体缺氧,严重时还会导致死亡。至于致病,则是亚硝酸盐转化成的亚硝胺的问题了。亚硝胺是已经被公认的致病物。本草银耳与燕窝相比也不逊色,而且还含有燕窝所没有的银耳多糖。嘉兴银耳厂家供货本草...