石斛的临床应用：1、石斛散（《圣济总录》）：治眼目昼视精明，暮夜昏暗，视不见物，名曰雀目。石斛、仙灵脾各一两，苍术（米泔浸，切，焙）半两。上三味，捣罗为散，每服三钱匕，空心米饮调服，日再。2、主治系统性红斑狼疮阴虚内热型，红蝴蝶症（《中医杂志》1987.8）：生地30克，元参、天麦冬各10克，玉竹、石斛、黄精、青蒿、地骨皮、胡黄连、银柴胡、丹皮各10克，上药水煎服，日1剂，分2~3次服。3、祛烦养胃汤（《医醇剩义》）：治中消。鲜石斛五钱，熟石膏四钱，天花粉三钱，南沙参四钱，麦冬二钱，玉竹四钱，山药、茯苓各三钱，广皮一钱，半夏一钱五分。甘蔗三两，煎汤代水。霍山石斛，源于大自然的馈赠。宿州代理石斛策划

霍山石斛历史上一直贵为皇室**，皇帝们为了***而用霍山石斛炼制长生丹。也成为新贵们争先到原产地抢购的养生保健佳品。产于安徽省霍山县的霍山石斛是石斛中的珍品，但是霍山石斛生长环境苛刻，产量稀少，市面上只有少数像福临门铁皮石斛这样的老品牌能买到真正的霍山石斛。霍山石斛历史上被誉为“中华九大仙草**”，“救命仙草”现代人尊称为“中华仙草之**”“健康软黄金”，用霍山石斛加工的饮品——枫斗，被称为“枫斗***”。《百草镜》语：“石斛，近时有一种，细如灯心，咀之味甘，微有滑涎，系出六安及颍州府霍山县，名“霍山石斛”。宿州代理石斛策划铁皮石斛益寿，饮遇康见延年。

3、施肥施肥是养好石斛的关键一步，如果施肥过多会影响石斛生长，过少会导致营养不良，所以一定要注意施肥方面。石斛是非常需要营养成分的，可以每隔1个月给它施一次液体肥，如磷酸二氢钾液，也可以用羊粪或菜籽饼发酵给石斛施肥。4、光照石斛不喜欢阳光，但是为了生长的更好还是要适当的晒一下，比较好将它放在有散光的地方，可以就它放置在阳台上，也可以放置在室外用遮阴网遮阴，千万不能让它过多的晒太阳，更加不能在强烈的阳光下暴晒，不然它会枯萎而死。

石斛的吃法：1、鲜吃——取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。(功效：强阴益精、开胃健脾。)2、煎汤——洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后放入1-2克西洋参再煮30分钟，可重复煎煮，连渣食用。近代名医张锡纯说：“铁皮石斛耐久煎，应劈开先煎，得真味”(功效：补虚养阴，清热。)3、泡茶——洗净后切薄片，用开水冲泡后饮用，可重复冲泡，连渣食用。(功效：开胃健脾、降火、对慢性咽喉炎疗效。)健康，滋养，我选遇康见牌霍山石斛。

14 翅梗石斛:茎丛生，肉质状粗厚，不分枝，具3-5节，干后金黄色。花瓣卵状长圆形，长约2.5厘米，宽1.1厘米，花期3-4月。生于海拔1150-1600米的山地林中树干上。产云南南部至东南部15 重唇石斛:茎下垂，圆柱形或有时从基部上方逐渐变粗，具少数至多数节。花开展，萼片和花瓣淡粉红色;花瓣倒卵状长圆形;唇瓣白色，直立，长约1厘米。花期5-6月。生于海拔590-1260米的山地密林中树干上和山谷湿润岩石上。产中国安徽(霍山)、江西南部(全南)、湖南、广东西南部、海南、广西、贵州西南部、云南东南部遇康见石斛，清中有补，补中有清。阜阳天然石斛咨询报价

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当搭配石斛进行烹饪时，您还可以尝试以下食材的搭配和相应的菜肴做法：石斛凉拌海带丝：食材：石斛、海带丝、黄瓜丝、胡萝卜丝、香菜等。做法：将洗净的石斛切片备用。将海带丝焯水后沥干备用。黄瓜、胡萝卜洗净后切成细丝，香菜切碎备用。将石斛片与海带丝、黄瓜丝、胡萝卜丝放入大碗中拌匀，然后加入适量的香菜提味。然后可以根据个人口味加入适量的盐、酱油和醋调味即可品尝清爽健康的石斛凉拌海带丝。这些菜肴的做法供参考，您可以根据个人喜好和营养需求进行调整。同时请注意食材的新鲜度、卫生以及适量食用，并咨询专业厨师或医生以获取更多指导。宿州代理石斛策划