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在使用跑步机的时候应该要注意哪些呢？

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杭州亚辰电子科技有限公司2025-04-05

杭州亚辰的小编提醒您，在使用跑步机之前要进行热身准备，不然很可能会造成大腿、小腿肌肉拉伤等问题。

本回答由 杭州亚辰电子科技有限公司 提供

杭州亚辰电子科技有限公司
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简介：专注于智能数字阻力健身魔镜、家用健身器材、家用健身平台，秉持“顾客至上诚信为本”经营理念，欢迎洽谈。
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    杭州亚辰电子科技有限公司 2025-04-06

    在使用跑步机的时候要注意使用正确的跑步姿势，腰部要保持自然直立，不宜过于挺直，在跑步的时候要注意缓冲脚着地的冲击。

    本回答由 杭州亚辰电子科技有限公司 提供

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    杭州亚辰电子科技有限公司 2025-04-10

    在使用跑步机的时候速度不宜过快，尤其是刚开始跑的时候，快跑虽然可以快速消耗人能，但是这样对小腿的负担是比较大的，使用跑步机的时候要了解自己的运动极限。

    本回答由 杭州亚辰电子科技有限公司 提供

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