通常来说，床垫的有效使用寿命一般为10年左右。也就是说，用过十年之后的床垫由于受到长期重压，使得其弹性发生了一定的变化，导致这时身体与床的贴合度已出现落差，这样人体脊椎就无法得到比较有效的支撑而处在弯曲状态下。所以即使没有出现局部损坏的情况，还是应该及时更换新的床垫。2009年曾做过一项调查，选择了59位身体健康的人，让他们在自己的床垫上连续睡28晚，另28晚睡在新的、中等硬度的床垫上。后面评估了这59位被调查人员的压力水平，包括担忧、忧愁、紧张感等。调查发现，新床明显降低了人的压力感，令身体的不舒适感降低了。选什么样的床垫可避免伴侣夜间翻身干扰？湛江老人床垫推荐

人生的三分之一是在睡眠中度过的，衡量人们是否拥有"健康睡眠"的四大标志是:睡眠充分，时间足，质量好，效率高;入睡容易;睡眠连续，不会中断;睡眠深适，醒来倦意全消等。睡眠质量的好坏与床垫息息相关，消费者在选择床垫时可从床垫的通透性、减压性、支撑度、服贴性、床面张力、睡眠温度和睡眠湿度等方面来选购类型合适、品质优良的床垫。由于每个人的具体情况不同，比如体重、身高、胖瘦以及个人生活习惯、喜好等，人们在选购床垫时应根据自身的具体情况和当地的气候和个人的经济收入条件综合考虑予以选择。其中基本的要求是仰卧时能保持腰椎生理前凸，身体曲线正常;侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为主。多功能床垫推荐床垫厂家找哪家比较好呢?

床垫的使用方法

正确的使用床垫可以很大限度地提高睡眠质量。以下是一些关于使用床垫的建议：

定期翻转和旋转床垫：这可以帮助均匀分布床垫内部的压力，延长床垫的使用寿命。一般建议每两到三个月翻转一次。

控制室温和湿度：过高的室温和湿度都可能影响床垫的性能。一般来说，室温在20-23摄氏度之间，湿度在50-60%之间。

注意个人卫生：保持床垫的清洁卫生可以防止过敏。建议每周用吸尘器清理床垫，并定期用湿布擦拭。

选择合适的床垫：每个人的身体状况和睡眠需求都不同，所以选择合适的床垫

合成乳胶床垫由丁苯橡胶制成，合成乳胶的主要成分是丁苯橡胶，丁苯遇热会散发出致气体，长期接触会使人感到头晕、，严重的情况之下可导致中毒，因此不建议购买。天然是由橡树乳胶原液制作而成、具有天然环保的特性，突出的优点是体感舒适而且Q弹，有天然的的抑螨性，另外散热性、舒适性也都很不错，大多采用人体工学设计，能很大程度上分散人体压力、且静音抗干扰，翻身不会影响身边人的睡眠。缺点就是不能放在太阳底下照射，容易发生氧化，另外有一小部分人对乳胶过敏，也不建议购买，同时价格较海绵床垫贵。适宜人群：适合大部分人床垫厂家找哪家比较好呢?欢迎联系我们福公子！

怎样叫软硬适度?较简单的测量方法是:平躺上去，手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸，看有没有空隙;再向一侧翻个身，用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙，如果没有，就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合，这样的床垫就可以说是软硬适度。福公子床垫结合人体工学设计，榫卯结构，纵向承托，每一款床垫都能完美贴合人体曲线，达到头、肩、臀不顶，颈、腰、腿不空的效果。是不是所有床垫都含有甲醛？清远海绵床垫坏处

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龙凤呈祥是福公子打造的一款左右分区床垫，面料采用华夫格米黄棉布面料，触感冰凉润肤，自然亮泽，雍华贵气。稳固绗缝工艺，面料不变形，不掉色，不起球，经久耐用。舒缓层采用高密度波浪造型翡翠环保绵，柔软舒适，贴身慢回弹，精细迎合每一寸肌肤，达到舒适性和支撑性的平衡，从容安睡。支撑层采用台阶式高密度宝绿环保绵作整体支撑，左边为柔韧性的宝咖环保绵作嵌入式榫卯结构，搭配表面开槽开孔结构，一边软一边硬的睡感，完美适应夫妻双方睡眠偏好差异。湛江老人床垫推荐