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揭秘网球肘的成因、症状与治疗方法
来源：
发布时间：2025-02-07
揭秘网球肘的成因、症状与诊疗方法
一、网球肘的成因网球肘，即肱骨外上髁炎，成因包括：
1. 反复用力活动前臂，如打网球、木工等。
2. 不正确的运动姿势，如错误的击球动作。
3. 年龄增长导致肌肉、肌腱退变。
4. 身体条件不佳，如肩部或肘部受伤史，缺乏力量训练。
二、网球肘的症状
1. 肘部外侧疼痛，可能放射至前臂。
2. 疼痛在特定活动时出现，严重时可能持续存在。
3. 握持物体或进行旋转动作时，疼痛加剧。肘部外侧可能出现肿胀或压痛。有时疼痛会干扰睡眠。
三、网球肘的诊疗方法
1. 物理诊疗，如冰敷、电疗、超声波诊疗。
2. 药物诊疗，使用药物缓解疼痛。
3. 注射诊疗，如类固醇注射。
4. 手术诊疗，用于严重或持续不愈的病例。
5. 功能锻炼，增强前臂肌肉力量和柔韧性。
其中，物理诊疗能够减轻炎症和疼痛，促进恢复；药物诊疗则可以有效缓解疼痛，但需注意用药剂量和时长，避免副作用；注射诊疗可以直接作用于炎症部位，快速缓解症状；手术诊疗则是针对严重或持续不愈的病例，通过手术修复受损组织。功能锻炼则是一种长期的康复手段，通过针对性的锻炼，增强前臂肌肉力量和柔韧性，预防网球肘的复发。在诊疗过程中，患者应根据自身情况选择合适的诊疗方法，并在医生指导下进行康复锻炼。
广州中兴运动损伤专科医院（简称中兴医院）是广东省二级专科医院，中兴医院在继承牛氏中医正骨疗法的基础上，贯彻“整合医疗”理念，构建了传统中医正骨、现代骨科诊疗、运动功能评估与康复有机融合的三大技术体系，能为就诊患者提供集预防、评估、诊疗、康复为一体的综合服务。医院年均接诊量十多万人次,服务范围辐射粤港澳乃至全国。
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