无论吃什么东西，胃都不舒服。有一次，吃过早饭后感到胃胀、隐隐作痛，后来大口呕吐，后甚至连绿色的胆汁都吐了出来！我，过去体重基本上保持在140—145斤。但到了2016年初，我的体重还不到120斤，身体已处在营养不良的地步！我站桩后，胃病的各类症状逐渐缓解，并且饭量也大幅度增加。我们家吃饭有小碗、中碗、大碗，我每天吃饭也由过去使用的小碗逐步换成了中碗、大碗！并且每天还要吃许多水果、坚果。由于我每天站桩4次，体能消耗也比较大，所以每天晚上站桩前一个小时左右还要加餐一次。一般是一个大苞米棒的苞米粒再加上一个香蕉或等量的食物，把它们放在料理机里打成营养糊，一饮而下。我站桩半年后，胃病的各种症状全部消失！现在无论生冷凉硬、酸甜苦辣的食物均来者不拒，全部笑纳，体重也上升到了140—145斤！现在每天吃嘛嘛香，胃安则全身安！幸福满满的！站桩的神奇四:“尿病”没有了！由于体弱多病，近几年各种“尿病”纷纷找上门来。它们分别是：尿频、尿急、尿不尽、尿失禁、夜尿多。有时，白天要上卫生间十几次，晚上还要起夜4—6次。这些病虽然不是什么了不起的病，但却严重影响到我的生活、学习、工作、健康。特别是，逢年过节时。谈谈我认识的大成拳。肥东应用大成拳站桩大全

    技击桩与基本桩，神形稍异，然仍依原则为本，步如八字形，亦名丁八步，又为半丁半八之弓箭步也。两足重量**后七，两臂撑抱之力内七外三，何时发力，力始平均，平衡之后，仍须如弹簧，伸缩不断之意，两手足应变之距离，长不过尺，短不逾寸，前后左右，互换无穷，操之愈熟，愈感其妙。至于松紧沉实之利用，柔静惊弹之揣摩，路径之远近，间架之配备，发力之虚实，宇宙之力波以及利用时间之机会，然后逐渐研讨，拳学之整个问题，在平时须假定虎豹当前，蓄势对搏力争生存之境况，此技击入手之初***法门，亦为法则神意之运用：技击之站桩，要在具体空灵均整、精神饱满，神犹雾豹，意若灵犀，具有烈马奔放，神龙嘶噬之势。头顶项竖，顶心按缩，周身鼓舞，四外牵连，足趾抓地，双膝撑拨力向上提，足跟微起，有如巨风卷树，思有拔地欲飞，拧摆横摇之势，而具体则有撑裹竖涨、毛发如戟之力，上下枢纽曲折，百绕重线，自乘其抽拨之力，要与天地相争，肩撑肘横，裹卷回还，拨旋无已，上兜下坠，推抱互为，**失平衡均整之力。指端斜插，左右钩拧，外翻内裹，有推动山岳地球之感，筋肉含力，骨节生棱，具体收敛，要知思动含蓄吞吐，有横滚推错兜卷之力。一、合者，和也。肥东应用大成拳站桩大全王芗斋站桩功教学视频。

    虽然也经常有针对性地按摩、理疗、贴膏药、药浴等，但仍不能从根本上解决问题。我站桩百天后，腰椎病的各种症状都有所缓解，站桩半年后，腰椎病的症状几乎消失，站桩一年后腰椎病的各种症状再也没有出现过了。虽然有时会出现一过性的刺痛或蚁行感，但这只是大成拳站桩功继续修复和改善腰椎功能的表现而已！2、“尿病”痊愈了：我这里所说的“尿病”指的是尿频、尿急、尿不尽、尿失禁、夜尿多等疾病。我由于一些常见病、多发病、重病、大病缠身，所以身体非常虚弱，肾虚和前列腺炎等导致了我“尿病”严重。白天要上十几次卫生间，夜里起夜5—6次，多起夜6—7次。特别是一到节假日，亲朋好友在我家，欢聚一堂，高谈阔论，好不热闹。但我一内急，就得高声大喊，“谁在卫生间？快点出来！我要用卫生间！”真是大煞风景，并且很无奈，否则就会出现尴尬之事，真难为人。站桩100天，“尿病”的症状得到很大的缓解，站桩半年之后，“尿病”的症状全部解决掉了！我喜欢晚上站桩，这时，夜深人静，万籁俱寂，站桩时，容易放松、入静。站桩后上床休息，头和枕头一接触，2—3分钟之后即可进入梦乡，每晚起夜为0—1次，并且睡眠质量非常好！幸福感十足！

    股骨头坏死、类风湿关节炎、强直性脊柱炎这三种病被人们称为“死不了的症”。在这病魔“三杰”里，我有了“两杰”侵身，我受到它们的伤害和带来的痛苦是一般人难以想象的。特别是股骨头坏死的那种放射性的疼痛以及撕心裂肺的刺痛，比类风湿关节炎的热痛有过之而无不及！它让你寝食不安、夜不能寐，有时痛的只想用头撞墙！股骨头坏死的致病原因有60多种，而其中以外伤、药物（类药物）、过量饮酒三者占总量的75%左右。我是因为类风湿关节炎而长期打封闭和服用类药物以及过量饮酒（工作上的应酬太多，身不由己）而引发的。目前，股骨头坏死的主要是：人工置换术、介入以及中医药综合，我选择了中医药综合方案。我找到一位的风湿骨病**，请他为我制定方案。那位**仔细地查看了我的医学影像资料和病历后说：“你要有打持久战的思想准备，你吃我开的中草药，每天一副，要连续吃三年才行。”看了一眼**，“三年后，可否痊愈？”我问道。“不一定，谁也保证不了什么！”**回复说。我晕！无话可说。为了减少对股骨头的负担，我按照**的意见，拄上了双拐。每天无论到哪里，双拐都紧紧相随。股骨头坏死要做人工股骨头关节置换手术，费用需十几万元，并且风险比较大。揭开大成拳站桩功养生祛病之秘。

    这些病症或多或少对我的工作、生活、学习造成了不良的影响！有时看书时间长一点，眼睛就会发干、发胀、发涩、重影、甚至流泪。但是，站桩以后这些病症都减轻或消失了。我站桩75天时，上午用小平板ipad查阅资料，虽然没有戴老花镜，但上面小号的字我看得清清楚楚。我又找来了书刊杂志等，上面的字也历历在目！不用戴老花镜，视力还这么好，真是令人激动不已，站桩功太神奇了！随着站桩时间的延长，我的视力越来越好，各类眼病逐渐消失！并且，每次站桩后双眼总感到非常湿润，水晶晶、亮汪汪，甚至有时还会流出眼泪来，但眼睛觉得舒适、放松、轻盈、精神！我站桩75天，就把戴了16年的老花镜扔掉了，并且视力大增，其它眼病逐渐消失，这是我万万没想到的，站桩功太了不起了、太神奇了！站桩的神奇二:心脏病（心脏间歇）消失了！2015年深秋的一个早晨，吃过早饭后，我突然感到心悸、心慌、胸闷、气短，同时伴有头晕、。脉搏无规律地跳动着，有时还会“停摆”几下，量了一下血压是：90—170mmHg，95—180mmHg。老伴马上陪我到市中医院，找心内科**为我诊治。在中医院折腾了一上午，后**说：你主要是因类风湿关节炎和身体虚弱而引发的心脏问题，开些中西药回家调养吧。王芗斋大成拳站桩图。江宁区实用大成拳站桩知识

大成拳养生桩治病案例。肥东应用大成拳站桩大全

    肾有问题影响脾——脾出了问题直接就影响到肾。心脏衰竭的背后也是暗中的脾衰，一切大病皆根由脾衰！许多人都听过“虚不受补”这个词，其实“虚不受补”的要点就落脚在脾上，大病的结果是脾受到损伤。脾衰会有哪些现象呢？像头部五官不清，视力下降，眼球内玻璃体混浊，眼球内热、涩，眼球在运转时觉得空、晕，眼球胀，这些都是脾衰所致。头胀、大脑发空、昏沉、困乏，根在后脑，也可说是脾的问题。脾衰则力不从心，记忆力差，思维与反应迟钝。头晕的源头在于后脑发空，浅层次明着是脾的问题，深层次暗中则是肾的问题；只有解决了脾衰的问题，后脑所表现的症状和感受才能明显好转。脾衰时，全身瘫软无力，患者又说不清、道不明，往往被误认为是阑尾炎。脾衰的严重程度盛于心衰，病情发展隐蔽，变化微小，由于检查不出来，往往被人们所忽视，即使是在病情恶化时，也难以找到实质上的证据。脾衰严重时看文字只看到两行，大脑就会极度疲劳，接着就昏睡过去；与人交谈，只听到一、二分钟，大脑就会一胀不怕你不信，就怕你不练。实践出真知，好不好，谁练谁知道！有些爱好者说，大成拳有七妙法门，禅拳五步功也有五步功法，即是我真心喜欢、真心想练。肥东应用大成拳站桩大全

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