那么应该怎样进行头皮护理？掌握以下五步很重要：1、头皮护理准备——首先使用适当的头皮面膜，油或磨砂膏（即头皮护理“预处理产品”）。如果使用后头皮一直发痒，您可能正在处于头皮屑分泌或充血的状态，如果实在瘙痒难耐，您应该找到一种针对此问题的薄荷，茶树或柑橘油的预处理磨砂膏。如果头皮非常油腻，请寻找可以帮助减少油。2、按摩头皮——在准备工作做好后，花一些时间就按摩头皮，大约三到五分钟，将手指从颈背一直移动到头部，直到冠部。这种按摩会软化皮肤细胞，对去角质，去除碎屑，促进血液流动和头发生长都很好。3、冲洗并涂抹洗发水——按摩头皮后，进入淋浴并冲洗掉所有预处理产品。然后，直接将洗发水涂抹在头皮上，让洗发水发挥作用，值得一提的是，记住避免每周洗头超过两到三次。4、涂抹护发素——在洗发后，不只在头发末端，而且要在头皮上涂抹一些护发素。护发素的深层调理成分对头皮非常有益，因为它有助于锁住更多的水分，保持皮肤水分。使用护发素静置两到三分钟。5、涂抹发质精华素——然后，用精华素或化妆水完成头皮护理。发膜主要是长发群体使用的比较普遍，对于中长发来说每次取出核桃大小的量即可。分叉发质护理喷雾

如何正确护理头发？1.水温不宜过高。太高的水温都头皮会有一定的刺激性，并且会直接伤害到我们的头发，如果你的头发本身就属于那种软细的类型，那么更是有点不太适宜了。建议使用温水进行洗头发，这样才不会伤害到我们的头皮。3.使用护发单品。保养与打理头发对于每个女生来说都是应该去做的，不能够马马虎虎。使用一些护发的发膜或者是护发素能够达到双倍的护发效果，从而让整个头发更加乌黑亮丽。千万不要只用一个洗头膏，只洗头发而不护理头发，长期下去的话对头发来说并不会让头发越来越好。德国胶原蛋白护发乳霜头发脱落过多应补充蛋白质以及钙、铁、硫、等多种微量元素，如黑豆、蛋、奶、松仁等食物。

发膜主要是长发群体使用的比较普遍，对于中长发来说每次取出核桃大小的量即可。如果头发受损比较严重，或头发较多较长者可以适量增加用量，涂抹太多容易造成头皮油腻，涂抹太少则达不到修复效果。将取出来的发膜放入发膜碗当中，使用带发膜刷一面将发膜刷到头发上。涂抹完成后用梳子的那面梳理，这样可以让发膜的涂抹更加均匀。易于发膜吸收，在梳理过程中梳理上会粘上很多发膜，梳理之后将这些发膜依然涂抹到头发上，再次梳理，让所有的发丝涂抹的发膜均匀为止。发膜涂抹完成后双手揉搓是必不可少的，揉搓从下往上直到发丝内外都均匀涂抹上发膜，揉搓的作用可以帮助发丝更好的吸收发膜的营养。使用大量的清水彻底冲洗干净。发膜冲洗干净后用干毛巾将多余的水分吸走，在涂抹护发素。护发素的作用是闭合毛鳞片，将发膜的营养锁在发芯当中。

护发素的正确使用方法：先用护发素：针对受损严重，容易缠绕打结的头发，可以选择先用护发素的方法，这样可以缓解头发的干涩感，更利于头发梳通顺，还能起到防止扯断的作用。先把头发打湿，把护发素涂抹到受损的部位，用手指搓揉一下，确保头发吸收到护发素。再用手指插入头发中，把头发梳通梳顺，较后用密齿梳再次把头发梳通顺，然后用温水洗掉头发上的护发素。护发素只涂抹到受损部位，健康部位和发根不要涂抹。再用洗发水把发根和头皮洗干净，多余的泡沫洗发梢，冲洗干净后，再次给受损的部位涂抹护发素，停留3分钟后，用温水冲洗干净即可。这样操作后的头发，发丝顺滑有光泽，也不容易缠绕打结。护发水有平衡PH值，收紧毛鳞片，抗紫外线，补充营养的作用。

护发精油指的添加有“精油”的宣称具有护发功效的一类发用化妆品。护发精油的本质其实是化妆品中通常所用的天然植物来源的“油基原料”，而不是真正的精油。护发精油通常含有脂肪及生理活性成分，包括甾醇、角鲨烯、氨基酸、维生素以及黄烷酮、二氢黄酮、黄酮醇、儿茶素、花青素等类黄酮物质。这些物质都是天然抗氧化活性成分，可发挥清理自由基的生理作用，从而促进头发的强韧性提高，改善脱发、掉发问题。护发以及按摩等不同品类的化妆品中制造出了时尚魅力的形象而深受消费者和配方师的钟爱，近些年“精油护发”的概念越来越被各大发用产品品牌所重视。护发化妆品特点：洗发后，头发不发黏，能使头发光亮、柔软。德国胶原蛋白护发乳霜

护发精油指的添加有“精油”的宣称具有护发功效的一类发用化妆品。分叉发质护理喷雾

护发化妆品是指具有滋润头发，使头发亮泽的日用化学制品。主要品种有：发油、发蜡、护发水、发乳、亮发素等。由于发油、发蜡为重油型护发品，使用时有油腻的感觉，所以使用者日益减少。护发化妆品有以下特点：适度洗净力，既能洗去灰尘、污秽、多余的油腻和脱离的头皮屑，又不会脱尽油脂而使头发干燥；泡沫丰富，稳泡性强；对眼睛、头发、头皮无刺激，无毒性，安全性好，pH值保持在5.5~8.5之间；洗发后，头发不发黏，能使头发光亮、柔软；具有芬芳的香气和悦人的色泽。分叉发质护理喷雾

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