《旧唐书·宣宗纪》中记载，唐宣宗时期，洛阳来了一位130多岁的僧人，宣宗问他：“服何药如此长寿？”高僧回答说：“贫僧素不知药，只是好饮香茗，至处唯茶是求。”“茶圣”陆羽一生嗜茶成癖，?！安柙畋蚀灿套运妗?，无论是生活还是作诗写词，都离不开茶。他经常一壶好茶做伴，品茗写诗，留下千古佳话。而陆游也活到了85岁的高龄。明代宰相陆树声虽然一生际遇坎坷，但爱茶至深、深谙茶道，享年97岁?！暗贝枋ァ蔽饩跖┮圆柩?，90多岁高龄仍然思维敏捷、身体健朗。自称喝茶长寿“活标本”的张天福老人，生于1910年，年过百岁仍然精神矍铄。传统配方，现代养生，养生茶助你焕发活力。养殖复合发酵代用茶有用吗

绿茶是一种不发酵茶，色润香清，令人心旷神怡，属于茶中之阳。绿茶较多地保留了鲜叶内的天然物质，维生素损失也较少，因此能帮助脾胃运化水谷精微输布于周身，使主神明的心与元神之府的脑得到滋养，进而从五脏的功能活动中具体体现出来，人才能保持整个上午精力旺盛。正如《黄帝内经》所说：“五味入口，藏于肠胃，味有所藏，以养五气，气和而生，津液相成，神乃自生。”说明饮食之物化生的气血津液，是产生“神”的物质基础，也就是人们经常说的提神醒脑作用。养殖复合发酵代用茶有用吗放松身心，享受一杯养生茶的美好。

药茶应在晚上睡前半小时服用。喉疾患所用的清咽茶等，宜冲泡后慢慢湿润于咽部再缓缓饮服。泌尿系的药茶，要持续多次频服，以保持泌尿道中的药物浓度，同时稀释尿液，清洁尿路，有利于湿浊废物迅速排出。防疫类的药茶，宜根据疾病流行情况选用。老年保健药茶和调理慢性病的药茶，应做到经?；统志没４送猓蘼凼裁匆┎?，都不要隔夜再用，以现制现服为佳。发汗解表类的药茶，宜温饮；身体虚寒、脾胃虚弱的人，服用温性的药茶，宜趁热服用；热证用寒药，一般温服或凉服。

古人行军打仗讲究“天时、地利、人和”，喝茶也是如此。茶首先是一味药，不同的茶性味功效各异，需要根据季节气候变化、生活的环境、人的体质或病症进行选择，喝对了才能起到养生治病的效果，否则还有可能伤身。河南省漯河市的丁富妮老人享年107岁，她生前不仅坚持每天喝茶，而且根据季节变化喝不同的茶，如春季喝花茶、夏季喝绿茶、秋季喝清茶、冬季喝红茶。这看似简单的选择，其实蕴含了养生之道：春主升，万物生长，其应在肝，之机易伤肝气，肝主疏泄，而花茶气温芳香，能通经活络、疏肝解郁；夏季高温，人体大量出汗，津液流失，容易心烦急躁、上火中暑，适合饮绿茶清热消暑、清新除烦；秋季秋高气爽，燥气当令，易伤阴液，饮绿茶太过消泄，饮红茶又过于温厚，清茶兼具绿茶、红茶的特性，能够消除体内余热之邪，又能生津止渴；冬季天气寒冷，红茶醇厚温补，适量饮用可助消化、暖身体、健体魄。养生茶，为你带来美好的健康体验。

二、注意事项1.忌口 指服用养生茶期间对某些饮食的禁忌。凡影响脾胃消化吸收功能，影响药物吸收，降低药物疗效或产生毒副反应的食物，以及对患者病证不利的食物，均属禁忌范围。2.辨证选用 应根据患者病情、体质及自身耐受情况辨证论治、合理配伍，选用适宜的养生茶（保健型或型）。应尽力选用品质优良，有效成分明确，药理作用及临床疗效可靠，无毒副作用者。茶叶宜选用嫩度、匀整度、净度好及色泽、香气、味道佳者。3.正确评价养生茶的药用价值 养生茶并非百病皆治，与医疗常用药剂有所差别，应认真分析养生茶的特色，认真验证古今养生茶疗法的实效，给予正确评价，并进一步开发研究功效确切、安全无害的天然养生茶。一杯养生茶，为你打开健康的大门。养殖复合发酵代用茶有用吗

自然的香气，源于养生茶。养殖复合发酵代用茶有用吗

养生茶，是以茶为主要原料，根据时令或体质等特殊因素，配合不同食材或药材制作的茶饮品，以饮茶的方式达到养生保健的目的。由于人们不健康的生活方式，慢性病患者的生存期逐步延缓，慢性病对健康的影响逐渐升级，且日趋年轻化，是我国大健康产业需求猛增的主要原因。养生由此而火热，近些年养生保健产品市场规模也逐年上涨，近年来我国保健品市场规模达2227亿元，同比上涨18.46%。从我国90后群体健康状态下降信号来看，脱发/掉发情况为严重，占比为54%；性冲动减少/性能力减弱情况较好，占比为11%。养殖复合发酵代用茶有用吗