随着生活水平的提高,生活方式的改变,过度肥胖、肌肉萎缩、骨质疏松及其他营养相关性疾病已经成为人们关注的焦点,这些疾病与人体的组织成分的变化密切相关[8],因此,人们希望能够准确的测定身体组织成分以期达到防病、治病、提高生活质量的目的[9]. 在这种情况下,用理想体质量、体质指数等传统的营养状况评估方法均较难判断,而采用生物电阻抗方法则可以根据其体内的水分与蛋白质含量确定营养状况,给予及时纠正或***. 因此,用生物电阻抗方法检测人体组成对于指导我们进行合理的体质量控制是非常有意义的[10].易型EMA应运而生,以其独特的智能中频健身技术,为都市人群提供了一种高效便捷的健身新选择。上??科椎囊仔虴MA咨询问价
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身体内的脂肪并不是我们当初大快朵颐时的脂肪,就像不管是美钞还是人民币,只要是一种货币的形式都可以换成金条,米饭、白面馒头、可口可乐、苹果汁、瓜子零嘴之类,只要是带热量的通通可以在身体用不完的时候转化成脂肪储存起来,以备闹灾荒。就像黄金只有换成现金才能消费,体内储存的脂肪组织的利用也要经过脂肪水解和动员、脂肪酸(FFA)的运输、骨骼肌对血浆FFA的摄取、及线粒体对FFA的氧化等复杂的过程。在运动过程中脂肪水解和动员的FFA量远远大于血液的运载能力和线粒体的氧化分解能力,有三分之二的FFA就像花不完的钱又换成黄金一样再次被酯化,只有三分之一被动员的FFA进入血液循环而被分解利用。所以,加速脂肪的分解的关键不是脂肪的水解和动员,而是提高FFA的转运和线粒体的氧化能力。
而EMA/EMS技术就是模拟人体大脑生物电信号,将信号级低频率脉冲电流通过汗腺导入技术传输到运动神经,指挥同组肌肉群协同工作,有效促进全身血液和淋巴循环,达到发展肌肉力量、***肌肉软组织伤病、减脂塑形的目的。与EMS相比,EMA健身优势主要体现在运动效果上:EMS*能刺激表层肌肉,还需要结合人的主动**度运动,才能起到明显运动效果;而EMA可深透到深层肌肉,20分钟之内可***人体90%肌肉群,无需人的主动**度运动,被动运动效果更佳。EMA可深透到深层肌肉,20分钟之内可人体90%肌肉群,无需人的主动,被动运动效果更佳。
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体质量是反映人体营养状况的综合指标,可反映机体营养状况的整体水平. 本研究中,使用标准体质量评价人群的营养状况,体质量正常者有355人,消瘦者57人,肥胖者5人,其中男性消瘦率明显高于女性. 导致学生营养不良的原因是多方面的,与膳食结构不合理、体育锻炼过少、家庭经济状况都有密切关系. 其中我院大学生中存在着相当数量的体质量偏轻者,说明学生存在某些营养素和能量摄入不足. 蛋白质能量摄入不足不仅会降低学生的学习能力和身体的其他功能,还会影响其正常生长发育,必须引起重视. 因此应结合我校学生营养状况特点,加强营养健康知识的宣传教育,使学生养成良好的饮食习惯,做到合理膳食. 同时合理调整饮食结构,适当增加饮食中蛋白质的摄入量,尤其是来源于动物蛋白和大豆类食品的质量蛋白,同时应加强室外活动和体育锻炼,以增强体质[2],除此之外,食物应尽量多样化,以保证充足的维生素和矿物质的摄入.上??科椎囊仔虴MA咨询问价
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