研究表明，美国人平均每年吃近300个鸡蛋。虽然鸡蛋经常被吹捧为富含蛋白质的食物，但许多植物性食物（包括天贝、鹰嘴豆和豆腐）的蛋白质含量都高于鸡蛋。此外，鸡蛋的胆固醇含量也很高。一些研究表明，膳食胆固醇与心血管疾病风险增加有关。蓝**域的人确实吃鸡蛋，但与许多西方人相比，他们的鸡蛋摄入量很少，但总的来说，鸡蛋对长寿并不重要。“鸡蛋不是长寿的必需品，我们也不推荐吃鸡蛋，”蓝**域项目指出。在这里找到我们的鸡蛋替代品指南。在香港亚洲素食展，能看到精致的素食糕点，造型美观令人垂涎。上海纯素生活用品香港亚洲素食展介绍

虽然美国人可能会吃薯片、糖果和饼干等超加工食品，但蓝色地带的人会选择坚果等天然食品。坚果富含维生素、矿物质、纤维和健康脂肪，因此无疑是一种健康选择。“我们的建议是：如果你必须吃甜食，那就把饼干、糖果和烘焙食品留到特殊场合再吃，”该组织指出。根据Statista的数据，全麦面包和杂粮面包是美国很受欢迎的面包选择，这是件好事，因为这些面包的纤维含量比白面包高。但如果可以的话，蓝色地带计划指出，也应该考虑多吃酸面包。“传统的酸面包实际上可以降低膳食的血糖负荷，使你的整个膳食更健康、燃烧速度更慢、对胰腺更友好，而且更有可能将卡路里转化为能量而不是储存为脂肪”他们指出。河北纯素生活用品香港亚洲素食展采购香港亚洲素食展的现场，有专业人士讲解素食与环保的紧密联系。

近日，NealD.Barnard博士的突破性研究发现，植物基蛋白质不仅***覆盖人体必需氨基酸，更与降低死亡率、减少慢性病风险紧密相连。这一发现颠覆了传统认知，证明了植物蛋白在健康领域的***表现。一项哈佛大学的大型研究表明，当人们用植物蛋白质替代牛肉、禽类、鱼类、奶制品或鸡蛋中的动物蛋白质时，死亡率有所降低。研究进一步表明，依靠植物基饮食获取营养的人群，在糖尿病、肥胖、心脏病和**的风险上***降低。但别忘了，均衡饮食，维生素B12等关键营养同样重要。

亚洲素食展 2024 (VFA)特增设特色国家展区，助您打入高速发展的18,200亿美元亚洲素食市场！在VFA，您将能够接触到超过60,000名客户和3,000多名主要来自大中华区及邻近地区的专业买家，为您带来发展业务的机会。如果贵司是来自马来西亚、泰国、越南、中国大陆或中国台湾的质量产品，或是贵司负责这些地区的商品分销，那么，这场亚洲素食展2024(VFA)较好适合您！诚邀世界各地的展商踊跃参与，共同缔造一个多元文化的素食盛宴。通过VFA买家邀请计划及商贸配对服务，让您有机会与主要买家现场会晤洽谈﹙进口及分销商、酒店及餐饮买家﹚，往届到场的尊贵买家包括屈臣氏集团、City'super、汇泉国际、Green Monday集团、Ritz-Carlton酒店、CORDIS酒店、国泰航空，以及更多。香港亚洲素食展是一个平台，让素食爱好者分享独特的烹饪经验。

西班牙植物肉品牌Heura以**试吃挑战偏见，成功让一群肉食铁粉爱上植物汉堡。在路边**的试吃活动中，原本对植物肉持怀疑态度的骑车族纷纷被打脸，直呼“美味难辨真假”！高分评价如潮，Heura用实际行动证明，美味与健康可以兼得，植物基食品的未来已来。今年VFA将致力带来和吸引更多来自不同国家及地区的品牌及专业质量买家，为参展商带来一系列精细、垂直的一站式商贸活动。中国内地素食新秀品牌悉数登场！“素”度加入VFA！届时将云集全球不同采购需求的买家进行直接而深入的洽谈拓展您的素食蓝海。香港亚洲素食展展示的素食粽子，传统与创新完美结合。上海纯素生活用品香港亚洲素食展介绍

香港亚洲素食展的展台上，素食酱料种类繁多，风味独特而诱人。上海纯素生活用品香港亚洲素食展介绍

展会现场特设【咖啡、茶及烘焙专区】，呈献多种随行咖啡包及挂耳包，更拼各种风味的精品咖啡、自家烘焙咖啡及专业咖啡烘焙机，吸引众多爱啡爱素人士！亚洲素食展和业界保持紧密交流，今年的支持单位和赞助商多达140家，部分更在展会中举办业界活动，如商贸交流专场、行业论坛、「中小企餐饮商机」论坛、GrowsomeO素食咖啡Mix&Match创作比赛等等。此外，展会首天亦成功举办香港质量?素?食品及产品大奖的颁奖典礼，由专业评审选出16款质量素产品。帮助素食爱好者和广大消费者对质量素食产品有深入的认识，推动素食行业的发展。上海纯素生活用品香港亚洲素食展介绍