对于演讲来说，推荐有经验和专业知识的人。他们能够提供深入的洞察、结构化的思路和相关的背景知识，以及应对不同情况和目标受众的技巧。GPT不能提供这些方面的指导。 GPT在某些情况下可以提供一些帮助。当你需要一些启发或想法时，可以向GPT提问相关问题，获取一些初步的思路或观点。在演讲练习中，你可以与GPT进行交流，通过与它进行对话，不断完善和优化你的演讲内容。这种交互可能会激发一些新的想法或提供不同的观点，但需要注意对GPT生成的回答进行筛选和评估，确保其适合演讲的目标和要求。

是的，GPT可以用于指导演讲。GPT是一种基于人工智能的自然语言处理模型，可以生成与人类对话类似的响应。对于演讲指导，你可以与GPT进行对话，向其提出关于演讲内容、结构、语言风格等方面的问题，然后根据其生成的响应来获得指导和建议。