青岛尚驰爱教育科技有限公司2024-11-13

体育锻炼不仅是身体的锻炼、大脑的锻炼，也是意志和性格的锻炼。体育运动能克服某些不良行为，使儿童的性格开朗、活泼、乐观。在阳光下接触大自然的时候，少儿的情绪会十分快乐。这种良好的情绪有助于身体健康。运动还能培养孩子的毅力。少儿做一些动作要付出较大的努力，有时要克服各种困难，这就是很好的意志锻炼。运动后，孩子更有自信心和成功感。孩子会变得更加懂礼貌，与人相处较为主动平和。参加团队运动对儿童人际关系有很大作用，使儿童养成与人合作的习惯和遵守规则的行为，适于日后的社会需要。对于性格孤僻、不合群的孩子，要多让他们参加集体活动和各种游戏，与众多儿童接触，可改变其孤僻、忧郁的性格，有利于孩子身心健康成长。

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