经典趣味拓展游戏【单脚火车跑】游戏规则:7人排成一列，每人只用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左脚，多队并排一起站在起跑线上。裁判发令后各队齐出，赛程为20米，用时少者为优胜队。每个参赛队至少有2名女队员参加，比赛过程中脚掉下来的队伍为犯规，将失去比赛资格。
经典趣味拓展游戏【空当接龙】游戏规则：每队6人，排成一纵队，单号从腿下传球，双号从头顶传球，1分钟内传球z多者胜出。队员性别不限，腿下传球时必须从两腿之间穿过，头顶传球必须超过头顶，身体转身或球落地成绩均属无效，z后一名队员把球要放入指定位置。 扎筏泅渡：说到扎筏泅渡就想到跑男之前横渡长江的，连长江都过了，还有什么是不可能的。宜阳团队拓展
对于新一批入职的员工，尤其是刚刚毕业的应届学生而言，初到公司难免紧张，工作时如履薄冰。此时开展拓展培训，有利于新老员工相互熟悉，增强整个团队的亲和力，以便于让新职员更快调整好心态、更好的适应工作环境、更快融入企业这个大家庭。
企业发展至瓶颈期的时候，内部团队凝聚力容易慢慢消退，个别员工易产生惰性情绪，甚至引发离职潮，在固有的工作环境中，依靠现有的沟通方式较难解决这类问题，此时开展高水平的拓展培训，有利于增加沟通协调性，根本上改善员工态度，将员工重新凝聚在一起。 许昌企业团建拓展培训克服心理惰性，磨炼战胜困难的毅力。
数⑦-一圈人一起玩比较好玩，就是从1开始，每人按顺序说一个数字，到7或者7的倍数不能说出来而换成拍自己的大腿，如果不幸说了出来，就要收到惩罚，然后再重新开始数过。
正话反说-要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者停顿的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。
数青蛙-口令为“一只青蛙一张嘴，两只眼睛四条腿;两只青蛙两张嘴，四只眼睛八条腿……”，然后以此类推，每人轮流说一句，加快速度，说错的人收到惩罚。
经典趣味拓展游戏【一元钱与五毛钱】适合对象：10人以上游戏时间：10分钟游戏操作：1、根据男女学员不同比例，比如男生远远大于女生比例的话，女生就当“1块钱”而男生则是“5毛钱”;如果女生比例远远大于男生的话，女生就当“5毛钱”而男生则是“1块钱”。2、根据培训师说的钱数，所有学员组成相应的数字，没组成符合要求的数字的，均被淘汰。比如，培训师喊7块钱，所有学员就组成一个小组，这个小组所有人的面值加起来应该是7块钱，没有组成小组的学员将被淘汰。3、剩下的人继续组合，直到4-5人为止，游戏结束，可以给剩下来的人颁发奖品。拓展项目“有轨电车”是一个经典的团队合作性项目。
设计**思路军旅文化：以军训为载体，让员工在短时间内从外到内的快速收心，解决过节期间养成的懒散，萎靡不振的节后综合症。仪式感：庄重的仪式感，让员工明确2020年奋斗的目标，一份承诺，一份担当，一份责任。Pk机制：帮助团队找到互相PK对象、互相托起、互相监督达成目标，将培训所达成的目标有效的投射至工作中，完成员工的月目标，季度目标和年度目标2022目标：打造统一价值观，就是打造“一条心”，打造围绕企业战略目标前进的铁血之师。通过拓展，团建流动加强新老员工之间的彼此了解和沟通，培养团队精神。商丘拓展
企业对拓展培训方式一般看法:户外拓展培训，就是玩——错！宜阳团队拓展
六顶思考帽是“创新思维学之父”爱德华·德·博诺（Edward de Bono）博士开发的一种思维训练模式，或者说是一个***思考问题的模型。它提供了“平行思维”的工具，避免将时间浪费在互相争执上。强调的是“能够成为什么”，而非 “本身是什么”，是寻求一条向前发展的路，而不是争论谁对谁错。运用德博诺的六顶思考帽，将会使混乱的思考变得更清晰，使团体中无意义的争论变成集思广益的创造，使每个人变得富有创造性。
为什么要使用平行思考法？答：1、因为我们不可能在同一时间对所有的方面都保持敏锐，思考z大的敌人就是混乱，企图在同一时间内做太多事情将会一无所成。2、六顶思考帽是平行思考法的具体工具，通过使用思考帽将会使我们减少思考的混乱，减少争论，增加共识，提高决策和思考的效率。 宜阳团队拓展
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