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一文读懂半月板撕裂：成因、症状、诊断与诊疗全攻略
《一文读懂半月板撕裂：成因、症状、诊断与诊疗全攻略》
一、引言
半月板撕裂是膝关节常见损伤，影响关节功能。本文介绍其成因、症状、诊断和诊疗。
二、半月板功能
半月板是膝关节内纤维软骨，起到缓冲、稳定和协助活动的作用。
三、成因
1. 运动损伤：剧烈运动时膝关节扭转易撕裂半月板。
2. 年龄因素：退变导致半月板易损。
3. 先天性因素：发育异常增加撕裂风险。
四、症状
1. 疼痛：活动时膝关节内侧或外侧疼痛。
2. 肿胀：膝关节活动后出现肿胀。
3. 弹响和卡顿：活动时膝关节内发出弹响声。
4. 活动受限：关节活动范围减小，感觉僵硬。
5. 关节不稳定：感觉膝关节不稳固，容易打软腿。
五、诊断
1. 病史询问：了解受伤情况和症状。
2. 体格检查：医生通过特定动作检查膝关节稳定性。
3. 影像学检查：MRI是诊断半月板撕裂的优先方法。
六、诊疗
1. 保守诊疗：适用于轻微撕裂，包括休息、冰敷、压迫和抬高患肢。
2. 药物诊疗：NSAIDs减轻疼痛和炎症。
3. 物理诊疗：增强膝关节周围肌肉，改善关节功能。
4. 手术诊疗：严重撕裂或保守诊疗无效时，可能需要关节镜手术修复或切除撕裂部分。
七、预防与康复
1. 预防措施：加强腿部肌肉力量，正确运动，避免过度负荷。
2. 康复指导：遵循医嘱进行康复训练，逐步恢复活动。
八、结语
半月板撕裂虽常见，但通过正确诊断和及时诊疗，多数患者能够恢复良好。了解相关知识，有助于患者更好地应对和管理这一损伤。
广州中兴运动损伤专科医院（简称中兴医院）是广东省二级专科医院，中兴医院在继承牛氏中医正骨疗法的基础上，贯彻“整合医疗”理念，构建了传统中医正骨、现代骨科诊疗、运动功能评估与康复有机融合的三大技术体系，能为就诊患者提供集预防、评估、诊疗、康复为一体的综合服务。医院年均接诊量十多万人次,服务范围辐射粤港澳乃至全国。
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