【徒步定向主题团建拓展活动活动简介】徒步定向一次有创意的团建拓展活动：传统的团建拓展有固定的场所已经令人乏味，这次团建拓展活动就是带领大家走出舒适圈，去感受大自然的无穷魅力，穿上你的旅行装让我们一起去徒步团建?！就讲蕉ㄏ蛑魈馔沤ㄍ卣够疃康摹炕饣疃叱龉潭ò旃∷?，去走近大自然，放松身心。徒步定向运动农耕，是一类流行的健康运动，起到锻炼身体、思维的作用。【徒步定向主题团建拓展活动流程】时间项目内容08:00-09:00前往徒步景区统一在公司或者交通便利的地铁站出发09:00-09:30破冰团建安全宣导、快速打破隔阂，欢快融合，熔炼团队09:30-10:00徒步安全讲解学习户外装备知识，户外徒步技巧10:00-11:30进行爬山徒步团队合作，凝聚团队，强健体魄11:30-13:00午餐休息补充能量，短暂的休息，只为了更好的起航13:00-13:30热身游戏通过拓展游戏活动筋骨活跃团队氛围14:00-15:00拓展：驿站传书团队沟通、统一目标、提升团队默契15:00-16:00拓展：风火轮团队合作、团队默契、集体荣誉感16:00-16:30集体合影学员感言教练评语合影拍照，团队开香槟17:00---团队返程依依不舍 拓展训练逐渐形成以各种体育项目为基础,融合各种资源、手段,形成一种的培训项目。太仓培训拓展训练

    拓展训练（亦称为：拓展培训、户外拓展、体验式拓展、素质拓展等）是指通过专业的机构，针对企业团队现状，设计相应培训课程。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”，增加受训者快乐能量的培训目的。训练特点：投入为先：要求学员全情投入才能获得比较大价值。挑战自我：拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越"心理极限"。熔炼团队：体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参与意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。高峰体验：在克服困难，顺利完成训练项目要求以后。自我教育：培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚。 盐城众基拓展训练拓展培训来熔心为客户服务好每一场团队活动!

    拓展训练（亦称为：拓展培训、户外拓展、体验式拓展、素质拓展等）是指通过专业的机构，针对企业团队现状，设计相应培训课程。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”，增加受训者快乐能量的培训目的。拓展训练起源于第二次世界大战，第二次世界大战以后，在英国出现了一种叫做外展训练OutwardDevelopment的培训。1990年拓展训练在全世界各个国家兴起成为拓展训练OutwardBound。我国在1992年也相继发展。拓展训练市场运动中，竞争也是越来越激烈，就目前来看，和拓展培训发生竞争主要有：特色旅游、军旅培训、商务休闲、企业内训、素质教育等。拓展培训公司又结合旅游的形式，开展旅游拓展培训的形式。市场中很多旅游公司，也推出了拓展培训和旅游相结合的特色旅游，在旅游的同时，穿插一两个业余级别的拓展培训项目。军展培训是结合了军训体验和拓展培训两者优点的一种新型体验式培训方式，大都和军训、打造纪律性团队和强调执行力有关。其他的几个，我们不再赘述，基本上是和特色旅游同样的道理，它们都是结合了拓展培训的一些特点。

    拓展训练培训师的十项修炼（5）七、潇洒自如的肢体语言。拓展训练师的肢体语言又被称为态势语，是通过身姿、手势、表情、目光等配合有声语言传递信息的一种形式。心理学家表明：人的感觉印象83%来自视觉，11%来自听觉，1%来自味觉。很明显视觉印象在头脑中保持时间超过其他动作。从这一点也同样可以说明：讲课时只运用作用与学员听觉的有声语言是不够的。在交际过程中，在授课过程中，身姿体态、举手投足、神情容貌始终伴随着有声语言，补充和强化声音的效果，使声音的表现力得到升华。肢体语言总的要求是自然、文雅、端庄、大方。培训师授课过程中,站立姿态要求端正、挺拔、舒展、俊美,男士双脚开立,保持与肩同宽。女士站成丁字步。在走动授课时,在台上比较好是横向移动,大步子走动,勿小步挪动,而且速度要快。手势要求简洁、舒服、自然。手势的活动范围比较好保持在腰部以上和双肩以内的方框内,距离身体越近越好。男士讲课可以一手擂兜,但不可以双手插兜。做“请”、“让”手势时,可以四指并拢,拇指张开,与地面呈45度,配合语言使用但不可以用食指指点学员,或向上指点可以双手自然搭放在身体两侧或一臂做前曲状、挠头、摸脸等。 少儿户外拓展夏令营游戏,中小学生拓展训练营,青少年拓展训练夏令营。

【体验—分享—交流—整合—应用（循环往复）】体验此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。分享有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其他体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。交流分享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其他参加者探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。整合按逻辑的程序，下一步是要从经历中总结出原则或归纳提取出精华。并用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的成果。应用一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。主打的团建品牌,满足客户团队拓展训练等各方面公司活动需求。启东公司户外拓展

培训师在带领参训人员开展拓展训练时,能够对现场的培训氛围把持有度。太仓培训拓展训练

    大型主题团建活动——纳斯卡巨画关于纳斯卡：在南美洲西部秘鲁的纳斯卡大地上，每当太阳东升西落的时候，我们会在纳斯卡大地上，看到一幅幅天然形成的巨画，只有在300米以上的高空的位置才能看到他的全貌，故名为纳斯卡巨画课程收益：通过团队的共同努力完成一幅具有企业文化意义的图画，用视觉的感观直接呈现在面前，提升企业员工的企业归宿感，同时，在前期制作过程中，团队成员的相互协作，增进团队成员间的凝聚力制作过程：参与者要用画笔和颜料，挥洒艺术才能，绘出史诗般的巨幅画作，巨幅画作会被分成若干小块，各部分由不同的团队负责完成。纳斯卡巨画主题团建将本小组分为设计组、调色组、制作组、沟通组等4个部门，首先按照规定的设计图和元素进行拆解，将本组画面进行设计和元素制作到本组画面上；调色组根据设计颜色调色，并与其它相邻组保持色系一致；制作组根据本组的设计的图案进行上色，并注意现场画面的卫生；全程沟通组，要与相邻小组沟通好画面之间的无缝衔接，颜色的统一。完成后所有组完成本组既定的部分，合成后将会呈现一幅巨大的画面。太仓培训拓展训练

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