综合活动要求学员全身心的投入。挑战极限拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。集体个性拓展训练拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。要求学员全身心的投入。挑战极限拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。

    从1995年，国内诞生拓展训练机构到现在，整个市场得到了空前的发展。据统计，从全国规模来看，拓展训练近几年的平均每年的市场增长大约在30—40％，2005年的国内总产值达到2～3个亿，从业人员近万人。在这样蓬勃的发展形势下，拓展培训师也逐渐成为炙手可热的新兴职业。和所有正在发展和完善的行业一样，拓展训练如今的发展现状，也存在着各种各样的隐患，其中拓展训练培训师的素质也存在着良莠不齐的现状。目前，较正规的拓展训练公司的训练师一般由三种人组成：一是接受过专业野外训练的退伍军人和体育教练；二是有着多年企事业单位工作经验，受过良好高等教育、对拓展训练有浓厚兴趣的人士；三是一些在登山、攀岩等户外领域成绩卓著的专业人才。这三方面的专业人才本来就不多，而真正能胜任培训师的就少之甚少。多数的拓展训练公司存在低门槛进入，从业人员不专业的现象。作为拓展训练项目的真正实施者，通常对拓展训练师的要求较高，一般应具有大专以上学历，既要熟悉器械、场地，又要具备管理学、组织行为学、人力资源开发及培训技术、心理学、教育学的理论和专业知识。这样师资力量的短缺将进一步加剧，成为制约整个行业发展壮大的重要瓶颈之一。 洪泽区拓展训练主题户外拓展,与您精彩,专业提供户外拓展活动!!等你而来.

    拓展训练（亦称为：拓展培训、户外拓展、体验式拓展、素质拓展等）训练价值拓展训练的价值良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。利用户外自然环境对人进行培养的户外训练方式起源于二战期间的海上生存训练，战后逐渐演变成一种面向现代社会的户外训练方式。拓展人的价值观[积极主动]积极的工作态度和人生态度是拓展精神。乐观自信，从我做起，环境因我而变；坐言起行，言必行，行必果；从内心关怀客户；[开拓创新]以开放的心态，应对变化，积极进取。[认真负责]人和事因认真而完美，注重细节是专业化的表现。坚守承诺，积累信用。[协作]各司其职，独当一面。个人和公司的竞争力来自你不可替代的价值。局部利益服从整体利益；以双赢的心态创造比较大动力。[共享成功]成功来自每个人的努力和贡献，成功是协作的结晶；共享成功的经验，共享成功的好处。但共享不是平均分配，吃大锅饭。

    经典拓展训练项目6：（二十一）缩小包围圈项目介绍：让队员们紧密地围成一圈，包括你自己。让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上；家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。训练目的：使小组充满活力；创造融洽的气氛，为后续培训活动的开展奠定良好基础；让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。（二十二）撕纸项目介绍：培训师给每一位学员发一张纸，请大家闭上眼睛，全过程不准提问，按老师要求撕纸。训练目的：说明我们平时的沟通过程中，经常使用单向的沟通方式，结果听者总是见仁见智，个人按照自己理解来执行，通常都会出现很大的差异。但使用了双向沟通之后，又会怎样呢，差异依然存在，虽然有改善，但增加了沟通过程的复杂性。（二十三）实弹射击项目介绍：采用全军先进的自动报靶系统，使用全自动卡宾qiang开展实弹射击体验活动。训练目的：克服恐惧心理，学会在恶劣的环境调整心态，取得好的成绩；树立危机意识、竞争意识；恐惧与犹豫是影响个人成功的比较大障碍。（二十四）生死泸定桥项目介绍：在高空，平行排列两根8米长纲索，两人一组分别站在两根钢索上，手掌相握，从钢索一端走到另一端。 经典的户外拓展训练。

    拓展训练（亦称为：拓展培训、户外拓展、体验式拓展、素质拓展等）是指通过专业的机构，针对企业团队现状，设计相应培训课程。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”，增加受训者快乐能量的培训目的。训练环节：【体验—分享—交流—整合—应用（循环往复）】。体验：此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。分享：有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其他体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。交流：分享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其他参加者探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。整合：按逻辑的程序，下一步是要从经历中总结出原则或归纳提取出精华。并用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的成果。应用：策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。通过高空拓展项目树立合理目标、挑战自我磨练意志发现自我,培养勇气树立自信,突破个人心理障碍,。如东职工户外拓展

拓展训练、团队建设是北京领航拓展有限公司主要从事的服务。崇明区拓展训练过山车

    经典拓展训练项目5：（十七）同心竿项目内容：在所有学员手指上的同心杆将按照培训师要求，完成一个看似简单但却容易失误的项目。训练目的：活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题照顾好自己就是对团队比较大贡献；统一的指挥+所有队员共同努力，对于团队成功起着至关重。（十八）同起同坐项目介绍：所有学员手挽手，背靠背，在教练一声“起”的口令下，所有学员一起站立起来。训练目的：信任：“信任是沟通的基础，信任是理解的桥梁”；协作：只有大家方法得当，配合默契，才能以快的速度完成任务。（十九）天使之手项目介绍：两队员借助于吊在空中相距2米宽的4根绳子以及同伴一只手，在高空走完10米长钢丝。训练目的：体验小团队合作相信自己、相信团队；强化学员须不断进取、勇于探索的精神；同时明白不管我们的目标有多么的遥远，路途有多么的艰辛，相信自己、相信同伴，我们一定会成功。（二十）天黑请闭眼（杀人游戏）项目介绍：学员围成一圈坐下，用扑克牌抽取的方式将参与者分成好人与坏蛋，但彼此不能暴露身份，培训师法官，所有参与者听从法官的口令，不得***，直到好人杀光坏蛋或者坏蛋杀光好人为止。训练目的：不要相信自己的直觉。 崇明区拓展训练过山车

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