旧皮鞋如何变新：一、用牛奶擦。我们可以取一些牛奶，然后用它擦皮鞋或其它皮革制品，这样可以防止皮质干裂。要想把皮鞋擦得很亮，可在鞋油里滴上几嘀清水，旧皮鞋擦好油后再涂一层地板蜡，然后用软布抛光，这样旧皮鞋就可以变新。二、用柠檬汁或牙膏。拿一些柠檬汁或牙膏，在擦鞋时先用柠檬汁或者牙膏擦，然后再擦鞋油，这样旧皮鞋就会光亮如新了，简单有效。三、鞋刷。用鞋刷套上旧丝袜，然后再蘸上鞋油擦皮鞋，不仅不能损伤皮鞋，而且还能够将皮鞋擦得特别光亮。四、鸡蛋清理皮鞋皱纹。皮鞋穿久了，鞋面上会出现皱褶甚至裂纹，可以取些鸡蛋清涂在皱褶处，然后再涂鞋油，如果有了裂纹，可取石腊填在裂处，然后用熨斗熨平。这时候皮鞋皱纹就会消失了。在人类文明史前期多为草鞋、布鞋，如今以皮鞋、运动鞋、休闲鞋、高跟鞋较为多见。昌平区优点鞋帽****

鞋子，穿在脚上防止脚受到伤害的一种物品，在人类文明史前期多为草鞋、布鞋，如今以皮鞋、运动鞋、休闲鞋、高跟鞋较为多见。在三包期间内，如果鞋类发生断帮、断底、皮面脱落、严重脱浆等质量问题，消费者可以享受包退的政策，商家应按原销售价款给予退货。在三包期间内，如果鞋类发生开胶、开线、掉根等其它质量问题，由商家不收费为消费者维修。在三包期间内，如果鞋类制品连续维修两次仍然存在质量问题的，应给予更换，如果消费者不要求更换或无同款式同价格鞋类制品提供更换的话，商家应给予消费者退货，退货时，商家可以收取较高不超过每日千分之三的折旧费。在三包期间内，如果消费者对鞋的质地发生质疑，认为其与购买的标称不符合时，可以到技术监督部门进行质量鉴定，鉴定费用由消费者预付，鉴定之后，如确认鞋类制品存在质量问题，此鉴定费由商家承担。同时商家应给予消费者退货或者换货。通州区优点鞋帽答疑解惑如果你经常去一家店买鞋子，一定要趁机办一个会员卡，这样买鞋子都会有折扣。

选鞋注意事项：1、较好在下午三点至六点左右选鞋，因为脚部在此时会略微膨胀，如果这时所选的尺码不觉得小，一日中其他时间穿着也没问题。站着试穿，因为站立时脚部会比坐着时略微大一点。试穿时不能只穿进去对着镜子看一下就买，一定要来回走几步，细心感觉鞋的稳定性与大小是否合适。2、试鞋时自备干净的丝袜，便于试鞋时的穿脱(尤其是踝部略紧非常包腿的靴子)，避免试过的鞋子里出现汗渍污渍的尴尬。3、大概有2/3的人两只脚不一样大，记住哪只长哪只短，试鞋时两只脚都要试穿。按照稍微大一点的那只脚选鞋。不能单纯根据鞋号去选鞋或托人代买，一定要亲自试穿，因为往楦头、款式或品牌型号标准的不同，鞋的具体大小也会有差异。

如何选择千里之行始于足下，这与鞋的帮助是分不开的。但是，美国疾病预防控制中心近日一项数据显示，成年人的脚病与多种因素有关，其中64%源于穿鞋不当。如此惊人的数字告诉我们，本应充当双脚“保护神”的鞋，有时却扮演着破坏者的角色。市面上不少鞋穿起来磨脚、鞋膛过窄、鞋底过硬，这种鞋不是帮助人行走，更像给人的双脚套上了枷锁。现在很多女鞋设计得很瘦很高，是为了穿上看起来秀 气，但这是对脚较大的伤害。年轻人的修复能力强，穿一日这样的鞋，脚一晚上能恢复过来。可中老年人就不行了，有人的脚甚至一次挤压后就会长久地疼下去。穿 错鞋子，真的让人伤不起。一般我选择鞋子是为了能搭配我的衣服而买。较好搭配衣服的颜色就是黑白。

怎么挑选鞋子？1、看时间。很多人都知道，早上刚起来，脚没有走路，不会膨胀，晚上买鞋子，脚走了一日的路，膨胀的厉害，这时候买鞋的时候就会把尺码买大。所以较好是在早上买鞋子比较准。但是，我还是认为，脚不膨胀的时候还是早上那一会，对于经常走路的人来说，就会被鞋子挤到，所以我认为晚上买鞋子会比较符合。朋友们也可以根据自己想法，选择早上或者晚上买鞋子。2、看材质。要看是牛皮还是羊皮。真皮的鞋子透气性比较好。pu材质的鞋子，也分好PU，普通PU，好的PU很软，不会磨脚。而且透气性也是有的，不会捂脚。再就是看鞋底，一般橡胶大底很软，脚底就会走路舒服，复合大底很硬。脚底容易磨泡。尖头的、圆头的、防水台的要试一下哪个款式更舒服。通州区优点鞋帽答疑解惑

拿一些柠檬汁或牙膏，在擦鞋时先用柠檬汁或者牙膏擦，然后再擦鞋油，这样旧皮鞋就会光亮如新了，简单有效。昌平区优点鞋帽****

根据脚的种类选择合适的跑步鞋，具体如下：a、对于足弓不明显、足部内侧曲线没有明显的向内凹陷的扁平足来说，挑选跑步鞋时，选择平稳性较佳的跑步鞋。有步伐调整或者平稳运动性能，或有双层鞋底夹层的鞋子是不错的选择。b、对于足部内侧曲线明显向内弯曲、中心位置悬空的这种高足弓的脚型来说，应该选择弹性好的跑鞋，鞋底 中部要柔软，具有减震功能。标有高弹性和有缓冲减震垫层的鞋子是不错的选择，一定要避免选择平稳性能好的跑步鞋。c、对于脚底接触地面的面积大约是脚的面积一半的足弓正常的人来说，选择范围很广，可选择稳定性佳的跑鞋。对于体重较轻的跑步者来说，轻巧的训练鞋都是不错的选择。昌平区优点鞋帽****

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