肾有问题影响脾——脾出了问题直接就影响到肾。心脏衰竭的背后也是暗中的脾衰，一切大病皆根由脾衰！许多人都听过“虚不受补”这个词，其实“虚不受补”的要点就落脚在脾上，大病的结果是脾受到损伤。脾衰会有哪些现象呢？像头部五官不清，视力下降，眼球内玻璃体混浊，眼球内热、涩，眼球在运转时觉得空、晕，眼球胀，这些都是脾衰所致。头胀、大脑发空、昏沉、困乏，根在后脑，也可说是脾的问题。脾衰则力不从心，记忆力差，思维与反应迟钝。头晕的源头在于后脑发空，浅层次明着是脾的问题，深层次暗中则是肾的问题；只有解决了脾衰的问题，后脑所表现的症状和感受才能明显好转。脾衰时，全身瘫软无力，患者又说不清、道不明，往往被误认为是阑尾炎。脾衰的严重程度盛于心衰，病情发展隐蔽，变化微小，由于检查不出来，往往被人们所忽视，即使是在病情恶化时，也难以找到实质上的证据。脾衰严重时看文字只看到两行，大脑就会极度疲劳，接着就昏睡过去；与人交谈，只听到一、二分钟，大脑就会一胀不怕你不信，就怕你不练。实践出真知，好不好，谁练谁知道！有些爱好者说，大成拳有七妙法门，禅拳五步功也有五步功法，即是我真心喜欢、真心想练。大成拳宗师王芗斋论站桩的三种境界。秦淮区无忧大成拳站桩推荐咨询

    技击桩与基本桩，神形稍异，然仍依原则为本，步如八字形，亦名丁八步，又为半丁半八之弓箭步也。两足重量前三后七，两臂撑抱之力内七外三，何时发力，力始平均，平衡之后，仍须如弹簧，伸缩不断之意，两手足应变之距离，长不过尺，短不逾寸，前后左右，互换无穷，操之愈熟，愈感其妙。至于松紧沉实之利用，柔静惊弹之揣摩，路径之远近，间架之配备，发力之虚实，宇宙之力波以及利用时间之机会，然后逐渐研讨，拳学之整个问题，在平时须假定虎豹当前，蓄势对搏力争生存之境况，此技击入手之初不二法门，亦为法则神意之运用：技击之站桩，要在具体空灵均整、精神饱满，神犹雾豹，意若灵犀，具有烈马奔放，神龙嘶噬之势。头顶项竖，顶心按缩，周身鼓舞，四外牵连，足趾抓地，双膝撑拨力向上提，足跟微起，有如巨风卷树，思有拔地欲飞，拧摆横摇之势，而具体则有撑裹竖涨、毛发如戟之力，上下枢纽曲折，百绕重线，自乘其抽拨之力，要与天地相争，肩撑肘横，裹卷回还，拨旋无已，上兜下坠，推抱互为，永不失平衡均整之力。指端斜插，左右钩拧，外翻内裹，有推动山岳地球之感，筋肉含力，骨节生棱，具体收敛，要知思动含蓄吞吐，有横滚推错兜卷之力。一、合者，和也。秦淮区无忧大成拳站桩推荐咨询谈谈我认识的大成拳。

    我?了一杯温开水，咬着牙，忍住酸僵疼，站了起来，坚持练习站桩功大约一个小时，直到大汗淋漓才收功。就这样，我玩命般地站了三天桩，每天站桩5次，每次站桩时间为100分钟左右。依靠汗水把体内因空调而侵入的凉气、寒气、湿气、潮气赶了出来，身体也恢复到了正常状态！如果在站桩前遇到这种情况，我只好去中医院做蜡疗、中草药浴和其它理疗了。但是，没有20天左右的和2万元左右的费用，你是出不了医院的！我用了3天的时间，依靠着博大精深的大成拳站桩功，就把空调带给我的极大伤害消灭干净，大成拳站桩功拯救我于危难之中，实在是太令人感到神奇和震撼了！九、站桩前求治不得，站桩后不治自愈大成拳站桩的神奇无处不在，站桩的好处说不尽！我站桩一年半了，神秘的站桩功带给我太多太多的惊喜，太多太多的意想不到！1、腰椎病好了：我的腰椎病非常厉害，主要是腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄。有时用力不当，腰椎就会疼的要命，一动也不能动，甚至咳嗽一声也震得腰疼、头疼、心发慌。起床、穿衣服都需要他人帮忙才行，上下汽车都需要他人搀扶或架抱才行。腰椎病还会让双腿走路时发软、发飘、无力，犹如踩棉花一样。每次腰椎病发作，都会带来很多很多的烦恼。

已达到心如止水、妄念不生之境。但相对的“入静”是不存在的，了无生机的入静也是不可取的，练拳者犹然。因练功不是休息不是睡眠，所以在练功的过程中，应有一些必要的意念活动或假象自身外干某种状态之中，如养牛桩中抱球意念，水浴意念，，技击中及试力等如临大敌的设想，毛发如戟的意念活动等等。在桩功中肢体也不是像树木那样静止不动，而应像大树一样生机勃勃，这才是站的本意。故在功中有时也可以做些局部的调整动作，但动作不可露形，适可而止，在试力及走步诸动功中，要保持桩功的整劲，形成整体运动，亦即动中求静之法也。大成拳站桩一年的效果。

    没有铆工就没有现代化的工业！但是，在铆工中有一句俗话：十铆九聋。也就是说，在十个铆工中就有九个聋子。其主要原因是，用铆枪铆铆钉时，发出的震耳欲聋、催人心脾的噪音。我的师傅是铆工班的班长，一周6天工作日，有时会有5天用铆枪铆铆钉。哒哒哒、哒哒哒、哒哒哒哒、哒哒哒，一个火红的铆钉铆好了。“再铆下一个！”师傅下达着命令。我的耳鸣就是那个时候落下的，两个耳朵里面就像植入了“知了”一样，每天不停地在你的耳内吱吱吱、吱吱吱地叫个不停，挥之不去，赶之不走。我也找医院的专家过，但无济于事。一晃就是45年，耳鸣与我日夜相伴，形影不离！我于2016年7月15日开始练习站桩。在2016年9月22日的站桩日记中写道：昨晚我第四次站桩是从22:10开始的，大约站桩到一个小时的时候，耳朵剧烈地疼痛起来，几乎让人不能忍受！疼痛时间约十几秒钟。我知道，这是气血在帮助我治理耳病，并没有太在意它。我在2016年9月23日的站桩日记中写道：上午站桩，在站桩达到1个小时左右时，耳朵又剧烈地痛了起来，但疼痛感较之昨晚弱了一些。过了三四分钟，耳朵感到突然的凉爽了，安静极了，一点点杂音也没有了！与我相伴了45年的耳鸣没有了，！我不敢相信，静了静激动的心情。大成拳养生功法是什么样的？秦淮区无忧大成拳站桩推荐咨询

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