护膝多为排球、篮球、羽毛球等球类运动者所采用，举重、健身等进行大负荷运动的人也常常使用，使用护膝能较好地固定关节，减轻运动中关节的碰撞和磨损，同时还可以防止运动中摔伤时对表皮的损伤。护膝怎么选：一般好的护膝材质比较柔软，用手摸着不发硬；透气性要好，可选择带孔的，透气排汗性更好；注意设计是否合理，护膝要依据我们膝盖的弯度做出相应的弧度。如果要打篮球，戴上护腕、护膝、护踝这几样就可以了；如果去踢足球，除了护膝、护踝以外，因；而打网球、羽毛球、乒乓球，容易伤到腕部和肘部，所以宜穿戴护肘、护腕。护肘保暖是为了让身体在非运动状态下的热量不会轻易流失。东阳护具厂家供货

运动护具设计的目的是预防运动伤害或保护一个已受伤的部位。它可以限制某一关节的活动度﹑降低表皮的摩擦力或吸收冲击的能量来達到防护的目的。随着运动快速的发展，护具已趋向针对单一項目的特別需求来设计，如﹕棒球打击者的头盔为保护面向投手那侧的耳朵而加了一个耳部护具，但美式足球选手的头盔卻必须加上面罩以防止正面的撞击。而且，目前运动护具的设计﹑制造已朝向运用电脑辅助来完成。通常可以电脑模擬出护具在撞击﹑拉扯或挤压之后的受力情形，再调整至较好的感觉。如此一来，运动护具的制造商与使用的选手便不会质疑所用护具的安全性。靖江护具厂家供应护膝其实按照功能及结构不同还会被分成不同的种类以对应不同的使用场景。

护腕的正确佩戴方式：将手握成拳状，将大拇指伸出，把护腕的拇指套入大拇指中，接着固定护腕的一端，另一只手将护腕的尾端拿好，开始缠绕手腕，前一圈一定要缠绕紧实，将护腕尾部的魔术贴贴紧即可。护腕戴在左手和右手都是可以的，这个可以根据自己的习惯来安排。佩戴护腕时注意手握拳，一般是呈立拳状，手臂伸直。先将大拇指伸出，将护腕的拇指套套入大拇指中，手臂继续伸直，接着把护腕的一端固定好，位置可以略贴近手掌，用另一只手将护腕缠绕到手腕处，在进行一圈的缠绕时一定要紧紧贴近手腕，否则将会影响护腕的使用效果。然后在一圈的基础上继续缠绕护腕，直到完全缠好。在缠绕第二圈、第三圈的时候可以不用像一圈那么紧实，只需紧紧贴住手腕即可。会发现护腕的尾部上有一个魔术贴，将护腕的尾部的魔术贴贴紧就完成了护腕的佩戴。

透气透汗。这是夏天护腰必备的首要特点，只有透气透汗了，才能避免把汗水淤积在护腰里面，保持身体干爽。然而，市面上常见的护腰是由皮革、羊毛、棉、混纺材质制成，虽然价格低廉但透气性极差，还有另一大类护腰是利用各种托玛琳磁石作用的自发热护腰，显然也是为了冬季而设计的，夏天穿戴后发热难受。那么，怎样的护腰才透气透汗呢？其实很简单，选择网目结构并且足够柔韧的护腰带就可以了，只是这样的腰带技术不易而市面上较少罢了。纤薄贴身。夏天里大家穿衣服都比较少。护腰太厚的话，笨重的形状将透过衣服，影响美观，这一点，估计年轻时尚的女性尤其看重。所以，夏天的护腰，应该是纤薄贴身的护腰。护具在剧烈运动或幅度较大的运动中起到对关节和肌肉的保护作用。

包扎范围包括了部分手掌和前臂，属于正式的护腕。设计方面，有像袜子般穿在手腕上的；亦有些设计是一条富弹力的带子，使用时需把它缠在手腕上。后者设计较为优胜，因为无论是形状及压力均可以符合使用者的个别需要。若情况更严重，需要把手腕进一步固定，以及提供更稳固的承托时，内藏金属片的护腕便有用武之地了。不过因为被固定的范围较大，价钱也不廉宜，大家可在医务人员建议下才选用。运动护腕：具有较强的弹性、透气性、汲水性；预防腕关节损伤.增强腕部力量.美观.舒适.充分展现运动风姿.易洗涤。为了健康：一个小小的投入.会换来一个巨大的收获。护颈，顾名思义，就是用以保护颈部的围布。温岭护具哪里有卖

护具只要有效发挥作用即可，不及或太过都对身体不好。东阳护具厂家供货

护踝作为一种轻便的足踝保护性矫形器，适用于经常会足踝扭伤、足踝韧带受伤、足踝不稳定等患者。在运动时能有效的为脚踝提供缓冲，可起到限制足踝左右活动、防止因足踝内外翻所引发的扭伤，减轻踝关节受伤部位压力，加固踝关节和促进损伤的软组织痊愈的作用。而且，可配合普通鞋使用，不会影响行走步态。踝关节的损伤是常见的运动损伤之一。跑、跳或改变方向的项目踝关节的损伤较常见。踝发生扭转超过个人的关节活动范围，过度的拉伸和撕裂踝关节周围的韧带，也有伸趾肌的肌腹和肌腱的损伤存在。肌腱与肌腹；肌腱与骨组织连接处是损伤容易发生的部位。足与踝是复杂的机构，足附关节很多，很多是微动的关节，足与踝关节的薄弱环节是发生运动损伤的主要部位。东阳护具厂家供货

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