补充左旋肉碱可以促进细胞内**酸脱氢酶的活性，从而促进葡萄糖的氧化利用，有利于延缓运动时的疲劳发生。运动时乳酸产生过多会增加血液和组织液的酸性，降低ATP的生成，导致疲劳发生，补充左旋肉碱可以减少过多乳酸，提高运动能力，促进运动性疲劳的恢复。氨是蛋白质降解的产物，也是运动性疲劳的识别标志，即使较低的氨含量也会有较大的毒性。研究发现左旋肉碱有抗氨毒性的保护作用，能够促进尿素循环，使氨降解为尿素，从而解除氨的毒性。左旋肉碱是市场上婴儿配方奶粉的营养成分之一，因此，它的安全性不容怀疑。黑龙江左旋肉碱市价

左旋肉碱在很多营养保健品中只是一种成分的添加，而不是足量有效的纯净成分。左旋肉碱的减脂作用还要体现在保证纯净度和剂量上，在前文所说的纯净度，纽持健工厂的生产设备早已获得美国GMP认证，可以保障每份1500mg和3000mg的左旋肉碱是纯净的和有效的。纽持健针对不同的减脂需求程度，在每一份量的设计上不仅考虑到了不同减脂阶段的需求，也要考虑不同体质的耐受度（人体超过5000mg会有腹泻的情况）。左旋肉碱是一种天然存在的氨基酸衍生物，它在特定的肉类里少量存在，比如牛肉，鱼肉和鸡肉，可以通过食物补充（实际情况表明，吃够足量左旋肉碱所需的天然食物，在现在的生活中可能并不经济快捷）。左旋肉碱有助于促进脂肪转化为能量，减少身体脂肪降低体重的同时，不减少水分和肌肉。黑龙江左旋肉碱市价左旋肉碱参与许多代谢环节，提高人体的抵抗力、保护细胞膜的稳定性，抗疲劳面起着重要作用。

左旋肉碱 (L-carnitine)，又称L-肉碱或音译卡尼丁，是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是 左旋肉碱的主要来源。不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱，但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克，素食者摄入更少。左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量测试结构，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉。左旋肉碱的研究始于20世纪初期。 1905年，俄国人Gulewitsch和Krimberg从肉类提取物中发现了L－肉碱，自此以后，各国科学家进行了深入的研究。 早期的研究发现，L－肉碱是一种类维生素营养素，并将其命名为维生素Bt。而事实上，碱的化学结构类似于胆碱，与氨基酸相近；另外，由于一些动物可由自身合成来满足肉碱的需要，因此认为肉碱不是维生素，但习惯上仍将其称为维生素BT。

L-肉碱是我国新批准使用的动物营养强化剂。主要用于强化以蛋白质为基础的添加剂，可促进脂肪的吸收和利用。D型和DL型无营养价值。使用量为70-90mg/kg。（以L-肉碱计，1g酒石酸盐相当于0。68gL-肉碱)。白色结晶或透明粉末，熔点200℃（分解）。易溶于水、碱液、甲醇和乙醇，难溶于**和乙酸盐，不溶于三氯甲烷。有吸湿性。用于药品、营养保健品、功能饮料、饲料添加剂等。食欲增进剂。可以促进线粒体的脂肪酸氧化作用并且达到其他生化功能，这些功能包括乙酰缓冲能及在无氧产能情况下维持足够辅酶A在线粒体内之浓度，刺激三羧酸的循环和在肌肉持久运动下刺激ATP从线粒体向外输出。用于动物健康生长。1984年人们已经明确左旋肉碱是一种很重要的营养剂，非常安全，在婴儿配方奶粉中也有添加。

剧烈运动后人体肌肉组织中游离肉碱的浓度将下降20%，并认为补充肉碱可改善机体的疲劳感，因为左旋肉碱能促进体内的脂肪氧化，为机体提供充足的能量，有利于运动持久力和爆发力的提高。若将廿八醇和左旋肉碱配伍使用，则对增强体力有相乘作用，表现为全身肌肉的放松、爆发力和耐力的提高、基础代谢率的升高以及心肌层营养状态的改善。常用的方法是将左旋肉碱添加到运动员饮料中进行强化。早在70年代，就有将DL-肉碱用于防治肥胖症的**报道。随后，DL-肉碱由于发现具有负效应而被左旋肉碱所取代。实践证明，左旋肉碱强化的食品对体内因肉碱缺乏而产生的脂肪代谢紊乱具有较好的效果，可以防止因脂类物质在肌纤维和肝脏中的积累而造成的肥胖、脂肪肝等病症。服用左旋肉碱往往有可能导致一些睡眠问题，对睡眠质量造成不良影响，尤其不适合傍晚或者夜间服用。无锡左旋肉碱供应商

膳食中L－肉碱主要来源于动物，而植物中的含量很少。黑龙江左旋肉碱市价

左旋肉碱不是减重药，但是安全的脂肪搬运工。实验证明，运动30分钟并服用左旋肉碱，减脂效果等同于运动1小时。长链脂肪酸容易累计形成脂肪，左旋肉碱促进长链脂肪酸氧化分解。肉碱类似于一个“搬运工”，长链脂肪酸必须要进入线粒体基质内才能被氧化分解，长链脂肪酸需要左旋肉碱作为载体将其转运到线粒体内进行氧化。在2003年被国际肥胖健康组织认定为是安全无害的减重营养补充品。 在选择左旋肉碱产品时注意3点： 1、纯度，不含杂质 2、形式，可以选片剂，能够保证良好的存储，保证纯度 3、**检测，确保产品有**检测证明黑龙江左旋肉碱市价

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