胶原蛋白肽对于运动营养也起到重要作用，蛋白质是运动营养中众所周知的营养素，而胶原蛋白肽对于运动营养来说是高效的蛋白质，易于消化吸收，又具有独特的氨基酸组成。肌肉功能取决于能量的产生，胶原蛋白肽通过独特的氨基酸混合来帮助肌肉收缩和运动性能。肌酸由甘氨酸、精氨酸、蛋氨酸组成，其在高的强度的训练中可以帮助肌肉收缩。对比于现有运动营养产品中使用较多的乳清蛋白，胶原蛋白肽能够提供高浓度甘氨酸和精氨酸，有利于肌酸的形成。想保持体形的成年人，塑造结实健美的肌肉也需要补充胶原蛋白。金华进口鱼胶原蛋白肽成本

看来源和制作工艺：目前比较好的来源，就是深海鱼皮制作的胶原蛋白了，易被人体吸收，没有胆固醇和脂肪。猪胶原、牛胶原基本上已经被淘汰了。植物成份（像桃胶）是不含胶原蛋白的，如果原材料采自植物，直接PASS。制作工艺可分为简单的萃取、水解、酶解等。这个也很重要，要问厂家或者看包装说明。水解的重点在于可以溶于水，但分子量大小难保证。酶解技术的分子量可以达标，而且这种胶原蛋白肽可以通过唾液直接吸收，重点可推荐。常州特级鱼胶原蛋白肽成本小分子鱼胶原蛋白肽。

鱼胶原蛋白肽的功效：水嫩肌肤鱼胶原蛋白肽能提高人类皮肤锁水能力可以防止皮肤表层的水分流失，平时人们经常食用鱼胶原蛋白肽能让自己的皮肤变得水嫩细滑。另外鱼胶原蛋白肽还能修复坳化的弹力纤维能提高皮肤的弹性清理皮肤中的自由基，人们食用它以后还能起到抗氧化和减少皱纹生成的重要作用。淡化皱纹淡化皱纹也是鱼胶原蛋白肽的重要作用，平时人们食用它以后能吸收大量的胶原蛋白，它们进入皮肤的真皮层以后可以修复受损的皮肤细胞，能让皮肤收紧，弹性增加，这种情况下皮肤表层上出现的皱纹就会明显淡化，皮肤衰老的症状也会明显减轻。

胶原蛋白也有助于骨骼健康和运动营养。我们知道人体含有破骨细胞和成骨细胞，破骨细胞含量多的时候会抑制骨吸收，成骨细胞会有助于细胞的增殖，诱导胶原合成，维持细胞外的机制。胶原蛋白肽有利于成骨细胞生成。骨骼主要由矿物基质和有机基质组成，其中胶原蛋白占有机基质的85%-90%，所以我们摄入足够的胶原蛋白肽是有助于骨骼健康的。因为修复骨的周期比较长，所以临床研究显示，胶原蛋白肽用量会达到10克/天，服用周期是12至24周，对于骨骼关节的健康有帮助。鱼胶原蛋白肽生产厂家？欢迎咨询上海即景生物科技有限公司。

通过食用鱼胶原蛋白，你不仅可以获得胶原蛋白 - 你可以获得胶原蛋白所含的一切。鱼胶原蛋白含有超过97％的蛋白质，它没有脂肪，糖类或碳水化合物，是其成为地球上含蛋白质丰富的食物之一。它具有的是非常独特的氨基酸谱。 氨基酸是形成蛋白质的有机化合物。它与蛋白质一起是我们身体的基石。通过补充胶原蛋白增加蛋白质摄入量，可以改善避免肌肉损失（并预防肌肉减少症），并在锻炼后恢复更快。饮食中更多的胶原蛋白也有助于控制体重。鱼胶原蛋白肽品牌怎么样，欢迎咨询上海即景生物科技有限公司。常州特级鱼胶原蛋白肽成本

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胶原蛋白粉与胶原蛋白肽的差别：20年前人们还让为：蛋白质要先分解成氨基酸才能被人体吸收，氨基酸是蛋白质进入身体的一种方式。随着科技的发展，现在研究表明胶原蛋白主要是以胶原蛋白肽的方式进入身体，因此直接服用胶原蛋白肽不需要肠胃的复杂的消化，基本不需要消耗能量，不会增加肠胃负担，更适合体能不足和肠胃不好的人快速补充胶原蛋白，利用率极高。此外，胶原蛋经过切割形成的肽片断，已经不含有免疫标记物质，因而不会引起过敏反应，因而对蛋白粉过敏的朋友也可以服用胶原蛋白肽。金华进口鱼胶原蛋白肽成本

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