对于大孩子，“实在不能经?；猓蚱古仪蚩梢悦?？”其实，我们提倡多户外，一是沐浴自然光，二是想让眼睛看远，睫状肌放松，打破近距离用眼的持续性。而打乒乓球对眼睛没有坏处，但如果是在室内练习，没有证据认为打乒乓球对近视防控有太大作用，乒乓球在来往的过程中，速度较快，这个过程中并不能调动我们的眼睛去放松。当然这个过程可能锻炼了我们眼球的追踪和手眼协调能力，但是这对于近视防控不一定有很大作用。所以实在不能实现每天2小时户外的话，还是坚持20-20-20原则吧。造成近视是遗传还是环境？江苏眼部全自动反转拍怎么样

反转拍的使用在于“反转”和“看清”，这是**基础的要求，之后是要求快速的“反转”和“看清”。这个地方，如果没有使用过反转拍，很难理解。举个例子，大家在上学时应该都有体会，趴在书桌上看很长时间书以后，抬头看远的瞬间会模糊不清，要“定睛一看”才逐渐清晰。有些人是“揉揉眼睛”看清楚的，其实揉不揉眼睛不是关键，关键的是人眼的调节系统的“重新对焦”在起作用——因为持续看书时，调节系统是始终对焦近处书本的，这个焦距在看远处目标时就影响成像，需要重新对焦。使用反转拍，就是利用它上面的镜片诱导，反复的调用眼睛这套“对焦”系统。调节灵敏度是怎么变化的？辽宁眼视光全自动反转拍优点全自动反转拍使用教程。

翻转拍的使用方法:1.将视力卡竖直置于桌面（不能平铺于桌面），距被检者眼距离40厘米处，视力卡规格为20/30、20/40、20/50，训练由易及难。2.使用时须紧贴儿童眼睛，已配配戴眼镜儿童，须戴镜后紧贴镜片使用。首先将反转拍的正片置于眼前，要求必须看清字母后，快速翻转为负片，同样要求看清字母后，再次翻转。每天训练10~20分钟。3.看正片的过程中，嘱儿童体会眼睛放松的过程，询问是否字母变近，变大；看负片的过程中，体会眼睛紧张的过程，询问是否字母变远，变小。整个训练过程重质量，而不是数量，首先单眼训练，再双眼训练。

眼轴是怎么影响视力的呢？婴幼儿的眼轴短，光线进入眼睛后会聚集在视网膜后面，所以婴幼儿都是远视眼，我们也称之为远视储备，随着生长，眼轴慢慢变长，远视度数减低变为正视，这是眼睛发育的必经过程。随着眼轴慢慢生长，聚焦点正好落在视网膜上时，就是正视眼，看东西是清晰的；当眼轴继续生长，聚焦点落在视网膜前面时，就形成近视了。通常来说，孩子生长发育**快的6-12岁阶段，眼轴平均增长1mm，近视大约会增加175度。通常，随着孩子身体的发育，眼轴也会一点点地增长。新生儿时期，眼轴比较短，只有16mm左右，这时候生理性远视大概是300度；3岁时，眼轴长到约22mm，大概有200的生理性远视；6岁时，眼轴约22.5mm，大概有150的生理性远视。单光镜片、双光镜片、多点离焦镜片如何挑选。

要区分真假性近视，只要进行散瞳验光就可以。所谓的散瞳，其实就是往眼睛里滴睫状肌麻痹药，让睫状肌不收缩，由于这些药物通?；嵋鹜咨⒋蟮淖饔?，因此临床上就将这个过程叫做散瞳。散瞳后再进行验光，由于这个时候已经去除了睫状肌的影响，就可以查出眼睛真正的度数。散瞳后查出孩子有近视度数，那就说明是真的近视了，通常就不能逆转了。而这时能做的，其实就是怎么能让度数发展的慢一些。如果有必要的，就应该给孩子配眼镜了。如何预防近视更有效？辽宁眼视光全自动反转拍功能

多点离焦镜片有没有必要配？江苏眼部全自动反转拍怎么样

低浓度阿托品滴眼液以及户外活动。除了户外活动，配戴框架镜是目前适用性很广也很安全的延缓近视手段低浓度阿托品滴眼液以及户外活动。除了户外活动，配戴框架镜是目前适用性很广也很安全的延缓近视手段会发生角膜塑形镜以及角膜接触镜相关的***性/过敏性并发症。也不会有阿托品滴眼液可能带来的畏光、口干等情况。处于生长发育期的青少年，可以采用具有周边视力控制技术，或调节滞后管理技术设计的功能型光学镜片，能够进一步帮助控制近视发展。近视是不可逆的，特别是在处于生长发育阶段的近视孩子，更是要把延缓近视做到位。选择专业的品牌和验配适合孩子的眼镜，是不可大意的事情。江苏眼部全自动反转拍怎么样

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