预防心理危机，守护心灵健康：**近，职场人阿强总感觉压力巨大，情绪低落，对未来充满焦虑。他在社区心理健康服务站进行了症状自评量表（SCL - 90）测评。结果显示，他在焦虑、抑郁等维度得分偏高。心理医生结合测评结果，为阿强提供了专业的心理疏导和应对策略，建议他合理安排工作时间、学会放松技巧，并培养兴趣爱好转移注意力。阿强听从医生建议，通过运动、阅读等方式缓解压力，调整心态。一段时间后，他的情绪逐渐恢复稳定，工作和生活重回正轨。症状自评量表（SCL - 90）及时发现了阿强潜在的心理危机，为他的心理健康保驾护航。依托心理测评改善亲子阅读陪伴，培养阅读习惯。全新的心里测评的实用性

《实用职业倦怠测评，重燃工作热情》咨询师：你说对工作提不起劲，这种状态持续多久了呢？来访者：都好几个月了，每天上班就盼着下班，工作没一点激情，可又不敢辞职。咨询师：别发愁，泽沃心理平台的职业倦怠测评很实用。它从工作满意度、职业发展、工作压力等层面分析倦怠成因。之前有位来访者同样被职业倦怠困扰，测评发现是工作内容单调，晋升空间小。来访者：这测评真能帮我摆脱倦怠吗？要怎么做呢？咨询师：测评后会有针对性方案，像调整工作内容、制定新职业发展规划。那位来访者争取参与新项目，学习新技能，重新找回工作热情。我会协助你落实方案，让你重燃工作激情。来访者：太期待能有所改变，赶紧试试。全新的心里测评的实用性心理测评助力优化企业沟通流程，提升协作效率。

《实用耶鲁布朗强迫症严重程度标准量表：精细评估强迫症状，开启疗愈之路》咨询师：你说怀疑自己有强迫症的倾向，能讲讲具体有哪些表现吗？来访者：我总是反复检查门窗有没有锁好，洗手要洗很多遍，明知道没必要，但就是控制不住，感觉很痛苦。咨询师：别担心，泽沃心理平台的耶鲁布朗强迫症严重程度标准量表很实用，虽然目前智能版系统在调试中，但它可以精细评估你的强迫症状严重程度。通过一系列问题，它能分析你强迫思维和行为的频率、强度等。之前有位来访者，被强迫症困扰多年，做完测试后，明确了自己症状的严重程度，在专业建议的指导下，接受了系统的心理疗愈和行为训练，症状得到了明显缓解。来访者：那等调试好后，我可以去测吗？测试结果对疗愈有帮助吗？咨询师：当然可以，调试好后你就可以进行测试。结果不仅能让你了解自己的症状情况，还会为后续的疗愈和干预提供重要参考，帮助制定个性化的疗愈方案。后续我也会持续关注你的情况，提供支持和引导。来访者：希望能早日摆脱强迫症。

【网络成瘾】咨询师锦程：你说自己网络成瘾，一般上网都做些什么，每天上网时长大概多久？来访者雨泽：锦程老师，我每天都花好几个小时打游戏、刷视频，工作学习都没心思，想戒又戒不掉。咨询师锦程：别担心，泽沃心理平台有网络使用行为测评。它能分析成瘾程度、成瘾原因，比如是逃避现实，还是寻求社交。之前有位来访者网络成瘾，测评发现是现实中社交受挫。来访者雨泽：知道原因后能戒掉网瘾吗？咨询师锦程：平台会给出戒除建议和替代活动，像培养新兴趣、改善社交。那位来访者按建议参加户外运动，逐渐减少上网时间。我会帮你制定戒网计划，让你回归正常生活。来访者雨泽：好，我一定努力试试。用测评助力家长了解孩子心理，科学陪伴成长。

个人成长的魔法指南：一直对自己性格感到迷茫，人际关系处理不佳的小陈，在泽沃心理平台进行 “人格特质与社交能力测评”。其中人格特质测评基于大五人格模型，社交能力测评涵盖沟通、共情等方面。测评发现，小陈开放性较低，在社交中缺乏主动倾听与共情能力。小陈依据测评结果，阅读大量关于人际交往的书籍，参加社交技巧培训课程，主动锻炼自己的开放性思维。在社交场合中，他努力倾听他人，尝试换位思考。慢慢地，小陈的人际关系得到极大改善，自身也变得更加自信。心理测评宛如魔法指南，为小陈的个人成长指明方向。心理测评缓解产后抑郁，助新手妈妈走出阴霾。全新的心里测评的实用性

依托测评提升员工职业幸福感，降低企业离职率。全新的心里测评的实用性

驱散心理抑郁阴霾：咨询师刘老师接诊了被抑郁情绪困扰的小林。小林整日情绪低落，对生活失去兴趣。刘老师安排小林在泽沃心理平台使用 “抑郁自评量表（SDS）及心理状态综合测评”。综合测评涵盖情绪状态、认知模式、压力应对等多方面。结果显示小林抑郁程度较高，存在消极认知模式，压力应对能力差。刘老师结合测评结果，为小林制定治疗方案，包括认知行为疗法、放松训练以及社交支持策略。小林按照方案积极配合，逐渐改变消极认知，学会有效应对压力。抑郁情绪逐渐消散，生活重回正轨。刘老师深知，这份测评对准确把握小林病情，制定有效治疗方案至关重要。全新的心里测评的实用性