每个人对于糖醇的耐受量不同，更重要的是，能用作代糖的糖醇就有好几种，而每个人敏感的糖醇类型可能还不一样。有些人喝牛奶就会拉肚子，而有些人不会，有些人喝半杯就会拉肚子，而有些人要喝一杯才会拉肚子，乳糖不耐受和糖醇不耐受其实是一个道理。过往只是用糖醇的产品少，但随着「无糖」概念被越来越多人接受，更多人可能会在无意中挖掘到自己的糖醇耐受度。欧盟EFSA曾经由于担心腹泻风险，没有批准赤藓糖醇用于饮料，但2016年也放开了。到目前为止，对人体来说还是安全的。引发这种腹泻反应的主要原因，还是一次性摄入量过大造成的。甘露醇、乳糖醇都是相对耐受度较低的，单次摄入5克就可能引起腹泻，比如在酸奶里见到它，可能就要小心了。另外，儿童的耐受度也可能相对低，60公斤成年人的麦芽糖醇每天超过48克才会腹泻，而儿童15克就可能引起腹泻。常见的1颗棒棒糖是10克，一天吃上两颗就妥妥过量了！即使不拉肚子，这类糖醇大量摄入也会导致腹胀，引起身体的不适。小分子肽能够舒缓神经系统，有助于提高睡眠质量，减轻睡眠障碍。本地草本益生菌答疑解惑

药食同源+益生菌的口感非常好，非常适合那些喜欢吃零食的人。我国素有“药食同源”之说，万物均为食，万物均为药，食物与药物同源、同用，药食同源植物因其具有药物、食物两用的功能，在中医传统营养学中发挥着重要的作用。这种产品非常适合那些想要改善肠道健康状况的人，尤其是那些长期腹泻的人。药食同源植物是指兼具日常营养价值和临床药用价值的植物，涵括中医学的食疗和药膳。这些植物药食两用。常见的如山楂、山药、桂圆、阿胶、菊花等，既是常见的食物，又是一味中药。销售草本益生菌功能特点选用原则强免疫功能，制造对抗细菌和病毒的抗体。

成品稳定性研究中，太合精突破了传统益生菌 "冷链依赖" 的局限。其的 "休眠 - 唤醒" 技术体系，在冷冻干燥阶段通过添加海藻糖与脱脂乳粉形成保护剂矩阵，使益生菌胞内水分精细控制在 12%-15%—— 这个区间既能避免冰晶损伤细胞膜，又能维持细胞的比较低代谢活性。加速老化试验显示，在 37℃恒温环境存放 90 天后，产品活菌数下降 12%，优于行业平均 30% 的衰减率。更巧妙的是，多层包埋材料中融入了 pH 响应型纳米颗粒，当颗粒进入肠道 pH 7.5 环境时，外层的肠溶衣会在 15 分钟内完全崩解，释放出的益生菌立即从 "休眠态" 转入 "增殖态"，这种精细的靶向释放技术，让每 1 克产品中的 100 亿活菌都能精细抵达作用位点，实现从 "量的堆积" 到 "质的精细" 的跨越。

太合精草本益生菌展现出 “微米级匠心” 的追求。其冷冻干燥技术采用梯度降温工艺：预冻阶段以每分钟 5℃的速率骤降至 - 40℃，使益生菌细胞内外水分形成纳米级冰晶，避免细胞壁破裂；一次干燥阶段在真空度≤5Pa 环境下逐步升温至 - 20℃，通过升华作用去除 95% 的水分；终在 30℃解析干燥 48 小时，使成品水分活度控制在 0.3 以下。这种工艺不仅保留了益生菌 98% 的活性，更让草本成分中的多糖、黄酮等热敏性物质实现分子结构优化。配合四层包埋技术 —— 由羟丙基淀粉与海藻酸钠交替形成的保护层，可抵御胃酸 pH 1.5 环境长达 3 小时，确保菌群抵达肠道时仍保持旺盛生命力。药食同源益生菌高效增殖肠道中益生菌群的种类和数量，抑制有害菌生长。

代糖常见的有异麦芽酮糖醇、麦芽糖醇、山梨糖醇、木糖醇、赤藓糖醇、乳糖醇等等。这些成分可以在很多「无糖」食品，比如饼干、果冻、酸奶、调味奶、糖果、糕点，这些日常的甜味小零食里找到。这类代糖并不是真正的糖，而是一种具有甜味的碳水化合物。它在身体里被代谢的方式和糖是截然不同的。比如异麦芽酮糖醇的热量就只有蔗糖的一半，而更常见的某饮料中添加的赤藓糖醇则更低，每1克甚至不到1千卡。这带来一个好处是不被完全吸收，热量更低，划重点：糖醇依然是有热量的，写着0糖不表示没热量。而坏处则是可能成为窜稀的元凶。糖醇因为不能被完全吸收，滞留在肠道中。而它们的存在会增加肠道内的渗透压，让堆积在结肠里的粑粑水分增加。除了吸水以外，肠道中的微生物也闲不住，糖醇是它们喜欢的食物。微生物的发酵作用使得肠内产气增加，而微生物的过度活跃也有可能引起肠道的一些反应——简单说，就是会让你腹胀、甚至不断放屁。于是，在水分和气体的双重作用下，轻则腹胀，重则被迫化身喷射战士、窜稀了。蔓越莓可润肠通便，蔓越莓含有丰富的膳食纤维，能促进肠道运动，可以帮助改善肠道问题。国产草本益生菌采购商

桑葚适宜人群：腰酸腿疼、头晕耳鸣、神经衰弱、肠燥者。本地草本益生菌答疑解惑

有些东西，只能用来治病，就称为药物，有些东西只能作饮食之用，就称为饮食物。但其中的大部分东西，既有治病的作用，同样也能当作饮食之用，叫做药食两用。所以药物和食物的界限不是十分清楚的。比如橘子、粳米、赤小豆、龙眼肉、山楂、乌梅、核桃、杏仁、饴糖、花椒、小茴香、桂皮、砂仁、南瓜子、蜂蜜等等，它们既属于中药，有良好的治病疗效，又是大家经常吃的富有营养的可口食品。知道了中药和饮食物的来源和作用以及二者之间的密切关系，我们就不难理解药食同源的说法了。本地草本益生菌答疑解惑