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绵阳乌鸡绿壳鸡蛋养殖场

来源: 发布时间:2021-10-30

乌鸡蛋是药膳保健佳品。女性食之能使皮肤更富弹性、柔滑、细腻和美白,并且有利于产后体制恢复;儿童食之可增强智力,保护视力;常人食之则可有效提高机体免疫力,减轻有害药物对人体的侵害。绿壳乌鸡蛋对微量元素有很强富集性,含有各种对人体有益的营养成份(毫克/百克):天门冬氨酸18;苏氨酸9.66;丝氨酸8.80;谷氨酸33.21;甘氨酸9.77;丙氨酸11.84;缬氨酸9.82;蛋氨酸4.42;异亮酸8.77;酷氨酸5.68;赖氨酸15.45;脯氨酸10.17;色氨酸2.03;组氨酸6.11;精氨酸9.75。土鸡蛋批发就找成都市杨子农业。绵阳乌鸡绿壳鸡蛋养殖场

吃   法:


1.油煎荷包蛋


用料:鸡蛋1粒,酱油少许


做法:将鸡蛋打入碗中,烧热锅,放入一半碗油,略热放下鸡蛋以中火煎,依个别的喜好, 可煎至半生熟,或全熟,或两面金黄,盛起隔油,放入碟洒些酱油即可。 在煎蛋时或可以洒些胡椒粉,细盐。


2.生煎荷包蛋


用料:1粒蛋,2汤匙油,1/4碗水


做法:用小火烧热锅,放入两汤匙的油,打入蛋,当蛋开始凝结时,将水倒入锅中,再慢煮至自己要的熟度。)


3.水煮荷包蛋


用料:鸡蛋1粒,水2公升,盐1大匙,醋半杯


做法:盐加入水中煮滚,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,当蛋自然成形后捞起放入冰水中,在把蛋的周围修整齐,再放入水中三分钟捞起就行了。 贵州放养绿壳乌鸡鸡蛋养殖场五黑鸡绿壳蛋批发就找杨子农业。

土豆瘦肉煎蛋原料:鸡蛋,瘦肉,土豆,胡椒粉,香葱,植物油、面包屑1.锅内加水放入土豆,将土豆煮熟。煮土豆的同时将鸡蛋煮熟,瘦肉切末炒熟。土豆煮熟后剥皮,碾成土豆泥,在土豆泥中加入炒好的瘦肉末,食盐,胡椒粉,香葱搅拌均匀。2.将煮熟的鸡蛋剥壳,在鸡蛋外面均匀地裹上一层1cm厚的土豆瘦肉泥。3.在裹好的鸡蛋外面滚上一层面包屑。4.平底锅内放入适量植物油烧热,放入鸡蛋小心煎制,直到外壳酥脆。5.根据口味配上辣椒酱或者番茄酱味道更好哦!

虽然生态乌鸡蛋的营养如此丰富,但还是不能多吃,如果您按以下四种方式食用乌鸡蛋,不仅对身体有害,而且会让您的身体越来越胖。每天吃乌鸡蛋超过2个容易造成营养过盛,乌鸡蛋中含有多种微量元素,有机钙含量是普通鸡蛋的6倍。如果过多食用则会造成营养过剩。乌鸡蛋含有抗生物素蛋白,会影响食物中生物素的吸收,使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等症状。乌鸡蛋中的抗胰蛋白酶,会影响蛋白质的消化和吸收。未熟的乌鸡蛋中这两种物质没有被分解,因此吃进去的乌鸡蛋很难消化吸收,会导致食欲不振。四川省散养草鸡蛋批发就找成都杨子农业。

木耳炒绿壳乌鸡蛋,主料,绿壳乌鸡蛋200克,木耳(水发),250克木耳,绿壳鸡蛋。调料,大葱10克,香菜12克,盐5克,味精2克,香油2克。制作方法:1、将水发木耳洗净,沥水,备用。2、将绿壳乌鸡蛋磕入碗内,搅匀,待用。3、炒锅烧热,加油适量,将绿壳鸡蛋倒入,摊熟,出锅备用。4、接着锅中再加入适量的油,并将沥干水的木耳放进去,煸炒几下,然后将打碎的绿壳乌鸡蛋倒入其中煸炒,翻炒一会后加入少量的盐等调料,然后滴几滴香油就可以出锅了。放养绿壳鸡蛋批发就找成都市杨子农业。贵州放养绿壳乌鸡鸡蛋养殖场

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绿壳蛋鸡在食用桔梗皮、花椒种、豆梗、玉米等食料后,不仅不易被疫病传染,而且对微量元素、维生素、矿物质有极强的富集性,它大量吸收这些营养物质并转化到蛋中,平均每枚蛋重40克,其蛋绿色,蛋黄大,呈桔黄色,蛋清稠、蛋白浓厚、细嫩,极易被人体消化吸收。绿壳土鸡蛋个体较小,平均每枚重46克。蛋壳淡绿,蛋黄大,呈桔黄,蛋清稠、蛋白浓厚、细嫩,极易被人体消化吸收。绿壳蛋鸡像一个天然的营养加工厂,蛋内的主要营养成分硒、锌、碘比普通鸡蛋高。绵阳乌鸡绿壳鸡蛋养殖场

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