水肺潜水耳压平衡要素

1尽早平衡-越早越好在登船或者从沙滩出发之前就开始做耳压平衡。在你的头部全部浸水之前再次做耳压平衡。然后，在你刚好全部入水时再次平衡耳压。咽鼓管就像肌肉，在慢跑或者游泳前需要适当的热身运动一样。

2频繁平衡耳压一些潜水员每一次呼吸都要做耳压平衡并不是非要等到能感觉到压力上升才做。有的潜水员做耳压平衡时感觉很困难，可以尝试在平时不潜水的时间里练习。养成一个每天两次缓慢的耳压平衡习惯，比如当你刷牙时。根据后面详细列出的不同耳压平衡方式，试着去发现哪一种比较适合你。

3潜时请让脚先行使用潜水下降线做耳压平衡时仰头向上看。

4如果感觉不适需要停止下潜，上升直到压力感消失，然后再次试着平衡耳压。

5如果试过以上推荐的方法不起作用，你也可以尝试以下列举的方法：

①潜水24小时前，避免喝奶类制品。奶制品可以使粘液的分泌高达平时的四倍。

②饮酒和吸烟也可以刺激到粘膜组织，这将导致粘液分泌增加从而导致咽鼓管的阻塞。

③求助医生，也许他/她会介绍你去耳鼻喉的专科医师。

④尝试不同的耳压平衡技巧 东莞国洋运动为您供应潜水镜，有需要可以联系我司哦！惠州实用潜水镜销售厂

除了潜后不能马上飞行，还有哪些潜水后不能做的事情？

大多数潜水员都知道在进行潜水后立即坐飞机去旅行会导致减压病。

1.登山开车到3000米山顶拍照，会让您面临和潜水后立刻坐飞机一样的DCS风险。

2.高空滑索高空滑索作为一项娱乐活动是非常具有吸引力的，但问题是要注意海拔高度。许多高空滑索活动发生在山区。在预订之前请确认高空滑索目的地的高度，并小心的进行滑行活动。

3.很多潜水员在潜水活动结束之后，喜欢来一次放松身心的“马杀鸡”。”**提醒，进行温和的放松按摩应该是没有问题的，但不要进行深层组织按摩，因为深层组织按摩会导致的两个主要问题是：血流量增加可能导致气泡形成肌肉酸痛可能导致DCS误诊。

4.在热水浴缸里沐浴随着身体温度的升高和血液循环的改善，气泡形成的可能性增加。由于浅表组织的升温先于血流量的增加，在血液循环安全的消除这些气泡之前，这些气泡可能会成为麻烦。

5.激烈的聚会大量饮酒可导致脱水和延迟诊断DCS。如果您想喝几杯酒来放松身心，那您要先喝大量的水后，再适度地享受饮酒。

6.如果您是一名水肺潜水员，同时也是一名自由潜水员，进行水肺潜水之后建议遵循以下标准：单次不间断潜水后，等待12小时后再进行自由潜水。 广西潜水镜厂家供应东莞国洋运动为您供应潜水镜。

怎么挑选一款好的潜水镜？

游泳之前需要准备相关的物品，比如泳衣，游泳眼镜，***小编就给大家讲讲，怎么挑选一款好的潜水镜。

1、透光度游泳的时候，由于水温比较低，眼镜很容易起雾，就会影响视线。在挑选潜水镜的时候，要选择亲水性好的镜面材质，这样一来就可以吸收水气，使其无法冷凝成雾。在市面上还可以买到潜水镜防雾剂，它也是有效阻止镜面雾化的方法。

2、密封性挑选潜水镜的时候，试戴一下泳镜，感受密封圈是否有吸附性，并且不会让眼部感到紧勒感。好的潜水镜的密封圈，既可以减少水分的渗透，也可以缓解眼部在水中的冲力，不会让眼部感到疼痛。

3、看材质潜水镜的材质比较多，因为潜水镜有几个部分，所以材料是不同的，不过一般来说，潜水镜的头戴，鼻桥，镜框是砂胶材料做的，这种材料的好处是非常柔软，佩戴时皮肤不会觉得疼痛。镜片的材质有玻璃，树脂，硅胶，塑料等，好一点潜水镜的镜片，是强化玻璃和硅胶组合的材料，价格比较贵，便宜一点的就是塑料加工的。

4、看度数有些人是近视眼，但是没关系，现在有专门的近视潜水镜，适合那些近视的人群，大家在购买潜水镜的时候，要结合自己的个人情况来挑选，一副好的近视潜水镜，是符合医学标准的，且不会影响视线。

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本教材由潜水的乐趣做引申，配合精心设计之漫画式插图，以图解化方式来探讨潜水相关器材的种类、使用技巧、生理变化、潜水医学及潜水物理学的种种潜水有关知识与技能。

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水肺潜水面镜作为潜水时重要的装备，我们不但要确保它适用，更需要确定镜面左右对称和防雾效果。大部分水肺潜水面镜的材质都是由硅胶和钢化玻璃构成，因此可以承受较强的水压，让我们更好地享受潜水的乐趣。

水肺面镜容积通常比较大，可以获得更大的视野。镜片一般有单镜片或双镜片组成，带度数的面镜一般是双镜片，部分品牌的产片在两侧还有小镜片（侧视窗），可以起到增大视野的作用。

由于水的密度比空气大，光线到了水中会有折射，所以人在水中睁开眼睛，看见的是一片模糊的景象。而眼睛的焦距是根据空气中的光线来调节的。面镜使你的眼前保留了空腔，让你有清晰的视线。 东莞国洋运动为您供应潜水镜，有需求可以来电咨询！惠州潜水镜销售厂

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    潜水面镜让你方便看清水底的动植物，当你尝试在水中睁开眼睛，能看见的只是一片模糊的景象，这是因为水的密度比空气大，光线到了水中会有折射。而眼睛的焦距是根据空气中的光线来调节的，因此，面镜使你的眼前保留了空腔，让你有清晰的视线。面镜与游泳眼镜的不同在于前者不*罩着眼睛还罩着鼻子，这是因为潜水时为了防止挤压，需要平衡鼻腔内的压力，所以游泳眼镜不能用于潜水。一般的面镜由强化的安全玻璃镜片、贴合脸型的橡胶或硅胶群边及可固定位置的调整头带组成。强化的安全玻璃镜片可以防止破碎成有高度危险的细长玻璃碎片。群边的材质硅胶要强于橡胶，这是因为硅胶比橡胶耐用3-4倍，不容易使皮肤过敏，更为柔软和舒适。有些面镜设有排水阀，是个单向活门用来排除面镜内的积水。选择面镜的重要的两点就是合适和舒适与否，其他器材也是如此。一个不合适的面镜可能会漏水还可能引起过敏，减少很多潜水的乐趣。测试面镜合适与否，只要将面镜轻轻放在脸上，(不必带上头带)然后用鼻子吸气，合适的面镜会紧贴在脸上直到你呼气。还有一点需要注意的是，要确定你能轻易地在面镜外捏住鼻子。面镜的样式多种多样，有单片镜片，两片镜片和多片镜片很多种。惠州实用潜水镜销售厂

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