“你觉得身体的哪一块肌肉重要？”来自原西班牙职业篮球运动员、西班牙篮球协会一级教练，现NBG青少年篮球俱乐部的夏比教练提出了这一问题，和在座的体育老师们进行了交流分享，并提出了“脑子使我们身体**重要的肌肉”这一理论，赢得了大家的认可。并提出不同年龄段的孩子所运用的篮球训练方法完全不同。一二年级的孩子要让他们学会面对胜利，学会接受失败；三四年级的孩子需要开始了解篮球的基本规则，并知道团队的重要性；等到了五六年级的孩子，不仅要学会基本的运球、传球和三步上篮，更应该明白教练给予你的信息并且学会自我评判。随后夏比教练还为大家带来很多关于篮球训练的趣味游戏，老师们也参与其中，在学中玩，在玩中学。我从来没打算退缩，我的字典没有妥协。上城区少儿篮球培训五星服务

运动员正确的“篮球意识”的形成，不只是通过比赛和训练自然形成，也不是通过几次理论课或集中一段时间进行场上意识的专门训练所能获得的。而必须要重视在整个篮球训练过程中，在身体、技术、战术、心理、智力训练的同时，始终贯穿“篮球意识”的培养，从而使运动员具有在比赛中自由而正确地驾驭技术支配战术行动的意识和才干。

培养观察能力是培养正确“篮球意识”的门窗，是形成正确“篮球意识”的重要条件。篮球运动员在比赛过程中，对任何一项技术动作、战术的运用，都取决于能否周密地在瞬间内作出正确的观察、判断。锻炼运动员爱动脑筋，提高对球场复杂变化情况的分析判断能力，在培养篮球意识中，占很重要的位置。运动员通过场上的观察预测，掌握对方的技术特点及战术规律，而采取相应的行动。从心理学角度讲，运动员必须具备在篮球上进行感知、分析、判断和思维等综合性心理活动的能力，就能准确的判断出对手的配合意图，有的放矢，调动对方，避其所长，攻其所短，采用针对性强的进攻和防守对策。 西溪街道中外教篮球培训五星服务我认为无论在什么地方，把人和人区别开来的都不是肤 色，而是天赋和你流过的汗水。

我们向大家展示了U8以下年龄段学员的训练准则及NBG对这一阶段学员所设计的篮球课堂 — 将游戏结合训练，在游戏中学会基本篮球规则，享受篮球的乐趣，养成运动习惯。***，NBG和大家一起来探讨一下关于U8-U10阶段的篮球训练方向以及目标。

Learningtotrain：作为??篮球的第?年龄阶段，以进阶篮球技巧培养和加强学员对篮球的认知性为主要训练目标，学习所有基本运动技能（培养整体运动能力）使孩?变得更加热爱篮球这项体育运动，培养尊重?，守规则纪律，负责任的良好品质（打球和做??体）是第?年龄段篮球训练的核?。

这个课业繁重时代,大部分孩子都忙碌于各个学科类学习。运动,更像是课业之间的一种调剂,也总是因为其他原因而放弃训练时间。本身他们是喜欢运动的，但是很多人只能凭借新鲜感或者一时的热度，短暂参与。在欧美体育教育的理解里，每个孩子都有他不同的亮点和优点，能在未来成为职业运动员的孩子屈指可数，但是每个孩子都能从体育从篮球中发现自己的缺点和亮点，也包括关注和支持他们的父母。这些长期热爱和参与体育运动的孩子更积极阳光—不仅*是外表，他们的身体和性格更有力量和韧性，他们也能从自己的经历中发现为人处世和达成目标的诀窍，从而汲取和品位人生的价值。世界抛弃了我，可还有篮球陪着我。

如今很多家长都是80后，在观念上都比较注重孩子综合素质的培养，而且本身就是篮球迷的他们，更希望孩子能接受高水平教练的培训，保量更保质。“体育也是一种教育，并不是来参加培训的孩子都冲着职业球员去，家长们更多地考虑通过篮球教育，让孩子从小养成自信、开朗、团队协作力高的健全人格。”基于这点，寿晓永的NBG俱乐部引进来自西班牙的专业教练团队：“他们都是专业篮球运动员出身，退役后获得西班牙职业教练员资格证的高级人才，其中更有两位获得三级证书。接受这样高水平教练的指导，孩子们的篮球基础会更加坚实。”不必诉苦生命中有太多的曲折。文新街道西班牙篮球培训机构

当没人懂我时,我学会了不解释.当所有人忽略我时,我学会了一个人。上城区少儿篮球培训五星服务

2017年《星火指南》所评选的所有俱乐部都是优中选优经过层层筛选出来的篮球俱乐部，**着中国青少年体育培训的中坚力量和家长值得信赖的品牌，包括北京东方启明星篮球俱乐部、深圳西班牙竞技青训学院、深圳市薪火阵营篮球俱乐部、广东宏远篮球训练营、优肯篮球（北京）、姚明篮球俱乐部北京校区在内几十家俱乐部获得了本届评选的星级俱乐部称号。其中一星俱乐部具备一定的规模与水准，拥有专业的培训能力，能够帮助青少年培养良好的运动兴趣与习惯。二星机构拥有强大的教练阵容，有特色的培训机制，以及良好的硬件设施。三星俱乐部则汇聚国内外前列教练阵容，拥有科学完善的培训机制，以及完备的硬件设施，提供职业级的服务与保障。当天的活动中还颁发了多项单项奖。吴坪枫、彭伟国、李克分获明星导师称号，广州新安明珠足球俱乐部以及北京万国群星足球俱乐部则分别获颁耕耘奖，以表彰两家俱乐部在青少年体育培训行业中长达十几年的不断深耕；NBG青少年篮球俱乐部则以其极具活力的西班牙式教学风格，荣获特色课堂奖。上城区少儿篮球培训五星服务

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