NBG国际篮球俱乐部成立于2016年,我们的教练和服务团队致力为孩子们提供完善的篮球训练服务,使孩子们成长为对社会对家庭有责任感的人,这是我们的使命,远远高于我们对孩子在篮球成就方面的期望。我们秉承“运动为成长赋能”的理念,在团队训练中传递积极向上的责任感、价值观和运动精神,为孩子提供各类训练产品,孵化赛事IP,关注少儿运动健康,不断实现孩子“篮球新生代”的梦想!
创始人说:“我由衷地希望,每个来到NBG的孩子,你们都能通过篮球这项运动,得到属于自己的收获:快乐、高大、健康、球技、伙伴……多多益善。但我更希望你们能在训练、比赛甚至人生中体会不公,陷入蹇滞、受到嘲笑,遭遇背叛,面对失败。而能让你们守护公平,珍惜幸运,得到尊重,获取忠诚,迎来胜利的原因,是在篮球训练中塑造的健全人格和坚毅的性情,使你们能坦然面对并作出回应。” 不要轻言放弃,一旦放弃了,比赛就结束了。滨江区特色篮球培训设施
NBG训练目标
球性、球感熟练?如,?脚协调,反应移动敏捷
进攻技术符合教练员规格要求,动作衔接组合协调
提?孩?专注认真及不服输的精神
提??律能?,改善?我控制能?
注重实践训练,在?赛中提?技术的应?能?与视野观察判断能?
加强思维能?(通过训练),参加不同类型的?赛积累实战经
提?战术思维能?
激发积极训练的主动性
提?各???律能?,改善?我控制能?
培养集体观念和团队精神
基本功训练 + 投篮、突破训练防守技术训练 + 趣味训练项目球场意识培养即NBG训练课堂 上城区双语篮球培训口碑推荐当没人懂我时,我学会了不解释.当所有人忽略我时,我学会了一个人。
运动员正确的“篮球意识”的形成,不只是通过比赛和训练自然形成,也不是通过几次理论课或集中一段时间进行场上意识的专门训练所能获得的。而必须要重视在整个篮球训练过程中,在身体、技术、战术、心理、智力训练的同时,始终贯穿“篮球意识”的培养,从而使运动员具有在比赛中自由而正确地驾驭技术支配战术行动的意识和才干。
培养观察能力是培养正确“篮球意识”的门窗,是形成正确“篮球意识”的重要条件。篮球运动员在比赛过程中,对任何一项技术动作、战术的运用,都取决于能否周密地在瞬间内作出正确的观察、判断。锻炼运动员爱动脑筋,提高对球场复杂变化情况的分析判断能力,在培养篮球意识中,占很重要的位置。运动员通过场上的观察预测,掌握对方的技术特点及战术规律,而采取相应的行动。从心理学角度讲,运动员必须具备在篮球上进行感知、分析、判断和思维等综合性心理活动的能力,就能准确的判断出对手的配合意图,有的放矢,调动对方,避其所长,攻其所短,采用针对性强的进攻和防守对策。
美国小孩子篮球的训练也比较讲究科学性。美国小学生和初中生阶段,很多学校没有自己的篮球队,因此打球打得好的孩子基本都在AAU球队里进行训练。到了高中阶段,几乎所有的高中都有自己的篮球队,高中的篮球教练就承担起了更加重要的训练任务。这些AAU和高中的篮球教练们,都有自己的一套训练体系和训练方式,这个训练体系里包含了基本的篮球技术,比如运球、传球、投篮、脚步移动、身体对抗等。美国常见的教小孩子练习的方法,有需要一些辅助设备的,例如使用平摊在地上的软梯练脚步移动(run ladder),用一叠降落伞训练跑步的速度(这种降落伞可以一叠好几个让孩子们背着跑,跑得越快,张开的降落伞就越多,阻力也就越大),用实心的重球(heavy ball)练习单手和双手运球,等等。也有一些不需要设备的训练,例如在训练快结束的时候,让一个孩子罚球,只要不进就全队一起跑折返跑,这是为了训练孩子们能在比赛进行到快结束时,体力不支的情况下仍然能得到一加一罚篮的分。所有这些训练,都是在不提前透支学生运动能力,充分保护学生身体健康成长的前提下进行的。世界抛弃了我,可还有篮球陪着我。
小篮球运动项目在建国初期就已存在, 而新时代的小篮球则逐步形成于 2017 年姚明上任中国篮球协会后。 伴随着健身的国家战略热潮、 素质教育观念盛行以及国内体育产业的快速发展, “小篮球” 迎来了可能是历史 上比较好的发展机遇。2017 年 11 月, 中国篮球协会在北京市通州区张家湾镇中 心小学举行了小篮球发展计划暨小篮球联赛 (MCBA) 启动仪式, 同时发布了 新出版的 《小篮球规则》, 针对 12 岁以下的幼儿和儿童群体。 姚明表示, 关注 “小篮球” 就是要从孩子抓起, 用可执行的计划来抓孩子们的兴趣, 并通 过一个个可执行的 “小计划” 来扩大篮球发展的 “大圈子”。我总是觉得我会投失前20投,并且相信那第21球一定会进!我只是不停奋斗!长河街道特色篮球培训产品介绍
我认为无论在什么地方,把人和人区别开来的都不是肤 色,而是天赋和你流过的汗水。滨江区特色篮球培训设施
再比如投篮类的训练,由于幼儿的力量相对较小,又不懂的如何发力,往往会导致会使用双手投篮,这是不可取的,所以较为重要的是先纠正孩子的投篮动作,以及学会如何配合腿部进行发力。在学会基本投篮姿势后,会使用「红绿灯」游戏来训练孩子们在运球后合球投篮准备动作,绿灯运球跑向教练,红灯合球跳停,做投篮姿势,来解决孩子们走步的问题。
在学员学会投篮基本姿势以及运球合球的动作之后,才会进行投篮的训练,结合游戏「采蘑菇」即在距离篮下不同距离,不同角度,放置许多标志盘,让孩子们运球到 “蘑菇“ 位置合球跳停,要求双脚在标志盘左右两侧进行投篮,投进后运着球拿标志盘回到队伍。由于幼儿阶段还小,投篮时双脚打开可能会存在过大或者过小的问题,使用一个标志盘,就可以很好的解决这个问题,同时结合游戏比赛,调动孩子的积极性以及兴趣,训练课堂丰富有趣。
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