学校教育和防身术教育对于孩子的教育有着巨大的区别：其比较大的不同之处在于，学校讲究的是团结友爱，人人平等，这种标准的“口号式”的教育，就像“大同世界”一样难以实现。而防身术教育推崇的则是“强者教育”，这种教育可以弥补“学校教育”的不足之处。在武馆训练的学生会更加的坚强，更加的强壮，更加的有责任心与正义感。他们经受着身体的和精神的双重修炼，在一次次拳脚的训练中感受“强大的过程”，在一次次比赛的过程中体会“成长的悲喜”，书本上的道理印在纸上，只有经历的过才算是真正的成长。在武馆训练的孩子，会有意识地主动去照顾和保护身边的同学，“照顾”和“保护”可是强者专属的动词，弱者往往要求“平等”，要求“救助”……这对孩子的成长也是一种叫做“担当”的锻炼。作为一名防身术教练，真心希望练习过防身术的学员，在未来成长进入社会之后，可谨记防身术精神。为人处世不卑不亢，不受人欺凌，同时也不欺负他人，终成为一个有担当，勇于挑战的强者！武度防身术已经从事防身术教育十几年了，有防身术套路，散打搏击，女子防身术，陈式防身术等项目，报名学习防身术给孩子一个不同的未来。武度防身术在南山区有对应防身术学习馆，欢迎来馆参观学习。深圳儿童防身术口令

武度“度”文化温度：作为一家以人为本的防身术教育机构，武度致力打造一个有温度的习武和育人平台，给生命以温暖和光亮。高度：武度把防身术培训上升至“教育”的维度，用教育的理念和思维组织开展防身术技能培训和防身术文化和精神的传承，唤醒现代人对于传统防身术文化的兴趣和关注，开发和运用防身术的生命力价值。广度：武度希望防身术所带给人的影响是多维的，通过防身术教育促进人的体格、品格和人格的提升。深度：防身术文化是研究人的精神和体质的文化，是一种有内涵的体育文化。因此，武度主张深度学习，拒绝浅尝辄止，只教授和学习表面功夫，而是真正去挖掘和传递防身术的价值和魅力，让习武者真正能习得防身术技艺的同时，了解防身术文化的博大精深。气度：武度认为，防身术是一种平衡之术。习武之人，应当崇礼尚理，通过习武培养自己的气概和度量，做人要大度，做事要有度。要妥善协调好自己的身体，以及协调自己与他人，与世界的关系。长度：武度把防身术教育当作长期耕耘的事业，希望能够通过不断的努力，持续为传统防身术赋予新的生命力；不断迭代防身术教育的理念和方式，让防身术持续为个体的健康成长和和谐生活赋能。擒拿防身术打架实用吗防身术教育培训需重视对精神世界的塑造和民族自信的培养。

当初为什么要学防身术呢？初高中在练防身术，为了考上一个好的大学。到了大学，我还在练防身术，为了一个好的成绩。即使我很疲惫，我很辛苦，但还是在坚持。内心觉得纵使再累再苦，还有很多让我坚持下去的理由。也正是这些理由，让我我嘴上说着再累，也无法放弃防身术。有人说：这是一个“大数据时代”；有人说：这是一个“创业时代”；还有人说：这是一个“微时代”、一个“星座时代”、一个“自修时代”……而我想说：这是一个真正的“尚武时代”，而且不会过时。因为防身术会赋予你“狭路相逢勇者胜，百舸争游我为先”的十二种相当美好的品质。防身术属于“渐悟”，唯有日复一日的艰辛，一步一个脚印，拳不离手，才有进步的可能，防身术没有捷径。强身健体，是练防身术的初衷；为国争光，是运动员的梦想；改善生活，是职业防身术的赋予；挑战自我，是大众参与者的愿望。如果你快如“闪电”博尔特，那么恭喜你，你成了“全地球跑的快的人”。防身术比赛是一场精彩的，没有彩排的表演，而日常训练则是重复重复再重复的过程。不注重正确的训练过程，结果可以预料，那就是——“白日做梦”。

青少儿中国防身术教育之目的防身术教育的目的在于孩子享受身体破茧的过程，在于精神力量的积淀与薄发，在于信念的养成与理想的萌生，我们更关注于孩子十年、二十年后的成功。中国儿中国防身术教育之吃苦吃苦是一种能力，它使身体撑得住疼痛与苦累，它使心里扛的住挫折与磨难。苦，无处不在，拥有了吃苦的能力，就生了超越的翅膀！中国中国防身术教育之吃苦与蜕变当今社会，孩子能够尝试吃苦、愿意吃苦、乐意吃苦，把吃苦当作一种乐趣，一种生活体验，他就完成了人生的一次蜕变！“强壮我青少年之体魄，激发其生机；锤炼我青少年之意志，凝聚其精神。家国情义，民族大义，日久弥新。”对于武度来说，防身术是中华文明的瑰宝，防身术精神之中包含着丰富的民族精神、家国精神。青少儿是国家的未来、祖国的希望，青少儿防身术教育需要重视对其精神世界的塑造和民族自信的培养。武度希望能借助防身术培养出一批文武兼备、德技兼修的青少年。武度防身术针对不同年龄段学者设定不同阶段难度课程，有意者欢迎来馆学习了解。

防身术锻炼不止适合年轻人，老年人也很适宜1、降低糖尿病发生的危险性糖尿病的特征之一是人的血糖水平很高，如果病人不加控制，还会引起许多其它健康问题，如视力减弱和预防骨裂骨质疏松会引起骨裂，骨裂在各个年龄层次的人群中均会发生，在老年人（特别是老年女性）中比较普遍。研究表明，有规律的体育锻炼可以通过提高骨质密度和骨的强度达到预防骨裂之目的。当然，体育锻炼对于骨质疏松病人也具有积极的作用。2、保持身体活动的能力人类老化的主要特征之一是身体活动能力的逐步衰退，尤其是60岁以后，身体活动能力的退步尤为明显。我国有句谚语：“老年勤锻炼，拐杖当宝剑”。事实表明，有规律的体育锻炼能使老年人身体活动能力的退化减慢。3、俗话说：“身体锻炼好，八十不算老；身体锻炼差，四十长白发”。大量的研究表明，有规律的体育锻炼可以。有一项持续30年的研究显示，不锻炼的人比经常锻炼的人早逝的可能性为31％。那么，为什么有规律的体育锻炼有助于身体健康呢？主要原因在于有规律的体育锻炼可以预防心脏病的发生。防身术好出多多，你还等什么？赶快加入我们吧！武度防身术培训注重内外合一，形神兼备，强调精、气、神的完整协调。学防身术比赛

推进了防身术运动，促进身体健身，让人们拥有强健的体魄、敏捷的思维和自我保护能力是武度武馆的教学目标。深圳儿童防身术口令

在大部分人的传统观念中，防身术运动是男孩子的专属，力量、征服、击打，充满雄性的气息。其实防身术并不只是简单地追求力量型的运动，更加不是好勇斗狠的运动。防身术主要锻炼的是身体的灵活协调及心肺耐力，对于女孩子而言，更是好处多多。女生学习防身术有什么好处呢？1、有助于塑形防身术是一项很适合女孩子保持体形的运动，但凡习武的女孩子普遍身材修长匀称。这是因为防身术步法灵活多变，拳、腿等套路习练除了锻炼四肢肌肉，还会锻炼到腰间跨的肌肉、韧带，从而保障孩子全身都得到同等强度的锻炼。2、预防疾病我国大多数孩子是独生子女，是家庭中溺爱的一员。尤其是女孩子，除了优越的生活条件外，缺少的就是体能锻炼。防身术作为一项全身运动，非常讲究身体各部位的协调性，通过一些辅助器材的练习，可以使孩子反应敏捷，体质明显加强。3、宣泄过剩精力活泼好动，不只是男孩子的天然本性。在懵懂的年纪，女孩子有时候比男孩子还难以控制自己体内的“洪荒之力”。防身术会帮助孩子宣泄过剩精力，从而让他们养成健康的作息规律。4、调节心理有的女孩子性格天生比较内向、腼腆、害羞，通过习练防身术，会迅速提升她们的自豪感和自信心。深圳儿童防身术口令

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