很多跑步爱好者都有这样的疑问：为什么当我在寒冷天气下跑步时，感觉自己的肺都要燃烧起来了一般？有没有什么可以帮助跑友们解决这个问题呢？接下来，就让我来为大家解答一下小疑问吧！对于那些跑步初学者以及刚刚搬到寒冷地区的跑步爱好者来说肺都要燃烧起来一般的感觉尤其明显，运动**指出：在严寒天气下跑步，对于身体机能尤其是肺部的考验将增加，而头巾围脖和头套面罩很可能成为你的帮手。 但是很多人都不会因为天气寒冷就停下自己跑步的步伐，即便是在一些室外温度低于零下十度的地方，也会有很多跑步爱好者坚持跑步。在这样的情况下，防御措施是非常关键的，运动**指出，在低温条件下跑步，一条围巾和一副面罩将会起到非常重要的作用，它能够帮助你对空气进行“预热”，使得进入你体内的空气温度上升一些，这样可以有效降低你肺部的工作负荷。此巾和面罩还可以帮助你减少裸露的肌肤，使得颈部和脸部有效避免危险。太阳帽看质地，棉质帽较佳，质地柔软，舒适感强。镇江运动配件价格是多少

夏天戴上一顶合适的太阳帽，不只能遮阳避晒，保护肌肤，还能起到装饰作用。可选择太阳帽也是有讲究的。根据使用频率选择：盛夏在野外作业的人，选择太阳帽应注重其遮阳功能，浅色、宽檐的各种草帽和工作帽为适宜。室内工作的人，只在上下班途中戴太阳帽，应在款式和色彩方面突出其装饰功能。根据体形选择：体形匀称的女性，选择太阳帽的余地较大；体形矮胖的女性应尽量选择浅色、窄檐的太阳帽；颈部较短的人，以半檐和窄檐的太阳帽比较合适，若选戴宽檐的太阳帽，会使人产生一种压抑感；皮肤白净的人可选择色彩比较艳的太阳帽；肤色偏黑的人应选择淡红、橘黄、浅灰色的太阳帽。根据发型选择：留长发的女性，选戴四周为宽檐的太阳帽，可以收到护发避晒的效果；留短发的人，选戴宽檐或窄檐的太阳帽都比较合适。根据年龄选择：年轻人选用色彩明快、式样新颖的太阳帽，有利于衬托热情活泼的个性；中年人则应突出大方、成熟和沉稳的年龄特点。根据气质选择：选择帽子时要注意与个人气质相符。活泼好动的女孩可选择颜色对比鲜明、款式略微夸张、能突出个性的太阳帽。而作为职业女性，则应选择能表现出干练又不缺乏女人味的太阳帽。青浦区运动配件品牌哪家好肤色比较黑的人应该选择一些颜色比较深的暗色系运动帽。

一些太阳帽用劣质胶片制成，并不具备专业的抗紫外线功能，同时，由于它的材料屈光介质透光度差，使人在视物的时候感到模糊；加上这种材料的密度不均匀，使看到的景物有可能变形，进而会加重、引起人的视力疲劳。所以，选择帽子的时候要慎重。 一般地说，老年人以选戴窄边草帽为宜，显得朴素、庄重；青年男子外出活动多，时间长，可选戴宽边草帽；年轻女子肤色细嫩，选戴折叠式宽边白布帽，能增加装饰美；小学生选戴绿色帽沿的太阳帽，可有效保护眼睛；野外作业建筑工人，应选戴条帽，以遮挡阳光中的紫外线，同时可预防头部遭受意外的伤害。总之，无论选戴哪种帽，都应要求具有轻薄、凉爽的特点。 选择太阳帽，除了要选择适合自己的款式，还应注意它的防晒效果，应选择大帽檐的，浅色的；此外，还应注意太阳帽的吸汗或排汗效果。

春夏的时候运动帽可以搭配一些T恤，不运动可以搭配一些牛仔裤或者背心裙。秋冬的时候可以搭配一些运动套装和运动休闲服装，上衣也可以搭配牛仔衣和连帽大衣，都很好看。而且大部分的帽子搭配运动裙和格子衬衣都是很时尚的，冬天搭配外套可以搭配棒球外套，会显得很有国际气息。运动帽的搭配其实很简单，主要根据不同的场合和不同的季节进行搭配不同的服装。 运动帽的品种繁复，按原料区分有：全棉，涤纶，T/C，腈纶，羊毛，化纤。按种类区分有：棒球帽，滑雪帽，太阳帽，泳帽。运动帽以全棉的或牛仔布质地的大前檐的款式为流行。

要根据自己的身材来选择太阳帽。身高的人帽子宜大不宜小，否则给人头轻脚重的感觉。身矮的人则相反。个子高的妇女不宜戴高筒帽，否则给人的感觉是“又”长高了。个子矮的小姐不宜戴平顶宽檐帽，会显得个子更矮。戴帽子和穿衣服一样，要尽量扬长避短，即使自己戴了满意，又要使人看了雅观。帽子的形式和颜色等必须和衣服、围巾、手套及鞋子等配套。戴眼镜的女士们，不要戴上面有复杂花饰的帽子，不宜将帽子遮住额头，帽子要高一些，这样能显出你的潇洒风度和高雅气质。冬天的时候头巾主要用来保暖。崇明区运动配件多少钱

太阳帽选择根据当地太阳照射情况，如果是太阳比较猛，就应该选择周围都有遮掩性的。镇江运动配件价格是多少

在运动健身的热潮下，运动已经成为一种时尚的风尚，运动帽和运动服的搭配则成了人们关注的焦点。帽子和衣服的搭配不只能让人更舒适的运动，也能改变一个人的整体形象和气场，所以挑选适合自己的运动帽和运动服还是很有必要的。 在选购运动帽的时候，要根据自己的需求去选购。肤色比较黑的人应该选择一些颜色比较深的暗色系运动帽，这样可以让人看上去没那么黑。选帽子的时候要选择适合自己戴的，大小要合适，另外就是要注意和服装的搭配。运动帽的选择也是要看脸型和身材的，年龄和发型也需要相协调。脸型长的人不要戴比较宽的帽子。脸型宽的不应该戴高顶的运动帽。身高比较高的也不适合戴高筒的运动帽，帽子也是要看年纪的，年龄大的人不要买太花哨的运动帽，尽量挑一些深色的。除此之外，质量也很重要，一定要看起来缝针整齐和清晰，这样不容易脱线、不容易染污渍；而且在挑选的时候用手捏陷一下，看能不能迅速的恢复原状。镇江运动配件价格是多少

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