选择睡袋的温度范围：选择睡袋较关键的问题在于根据使用环境和自己的耐寒度选择一个合适的温标。制式睡袋一般以四个不同的温度指数，标明睡袋的适用范围，其中四个温标分别表示：舒适温度：标明睡袋可以使用的较高温度，在此温度下使用你不至于热得象洗桑拿浴。目标温度：表示睡袋设计温度的上限，在此温度下使用你会感到比较舒适，但这个温度值会因人而异有华氏10度的差异。极端温度：表示睡袋设计温度的下限，在此温度下，你可能感到不太舒适，但穿着保暖衣服可以安然进入睡袋。帐篷的尺寸是帐篷所提供的空间是否合适,是选择帐篷较重要的指标。沈阳吸管或净水杯厂家

冰镐的保养：冰镐帮助你顺利攀冰，当然也需要良好的保养。在使用新镐前，较好用锉稍加润色一下；但是当你爬过冰岩混合线路或者是薄冰线路后，就需要休整一下镐尖了。冰镐尖大多为钢质，需要及时清洁，防止生锈，还要防止被硬物重砸。当你有了一定攀登感受后，可以根据自己的需要，将镐尖改成更锋利的形状，注意应使用锉刀，不要使用电砂轮，以防镐尖退火变软。一般来说，镐尖要锉得尖一些，上边缘应锉成锋利刃状。如果角度太钝，入冰和取镐都会受影响；角度太锐，则碰到岩石容易受损。为了更容易将镐尖拔出，可将镐尖前部齿牙磨短一些、尖一些。多次锉镐会使镐尖越来越短，当镐尖磨损过多时就需要更换了。石家庄安全带多少钱睡袋的使用技巧：充气式效果更佳，在雪地上需用两张普通防潮垫。

运动鞋选购：户外休闲运动鞋选购须知：在户外路面、可能布满很大小小的碎石，同时有着崎岖的、陡峭的坡度，所以平时在健身房或球场所穿的球鞋，都无法保证脚部不受伤害；这时，具有高摩擦力止滑鞋底，经防水处理鞋面及包边条，可保护脚踝、脚跟的高密度泡棉，和强力吸震中底的专业登山健行鞋，才是户外活动的一选择。运动鞋合脚及舒适性较重要；记得要买比平常略大一号的鞋，因为户外运动袜比平常的袜子厚实，同时登高山时更需要在里层再穿上排汗内袜，所以试穿时、一定要穿上两层袜子。接着将脚趾往前顶，此时脚后跟需留有1趾的空隙；再将鞋带绑好，踩上15度斜角的踏台，以测试脚尖及脚板侧是否舒适。

睡袋使用中的注意事项：注意保持睡袋干燥，潮湿后的睡袋保暖程度会降低，尤其是羽绒睡袋。在大雨天气或水上活动时，要保护背包以免进水，或者提前把睡袋用防水袋密封起来。睡袋受潮后，在条件允许时要眷晒干或风干，潮湿的羽绒睡袋不能长时间保存，否则会发霉甚至蛀变。无论是羽绒睡袋或化纤棉睡袋，在长时间不使用的情况下，尽量以宽松自由的状态保存，以保持羽绒和棉的本性，延长使用寿命，尤其是羽绒睡袋，尽量保存在专门的羽绒睡袋存储袋里。防寒安全帽的应用常见注意事项：使用人不能随便调节帽衬的尺寸。

冰爪的选择配合：结构性主要分是全刚性和半刚性（有人称半柔性）：半刚性爪分爪掌和爪跟，中有一扁平金属条连系，一是可调校爪的长短来配合靴子，二是扁平金属条只可轻微水平移动配合靴的掌和跟的形状和小小的上下移动。所以称做半刚性爪。半刚性爪体轻，调校便利，一般冰爪多是用这个设计。可参看右图。全刚性爪也可以调校爪的长短不过整体固定为一刚性结构。以往全刚性爪主要用于技术攀冰，因在雪地行走爪底容易积雪。现在很多全刚性爪都有挡雪板的配套，很多人也用作高海拨登山和技术攀登。睡袋的使用技巧：一个挡风的帐篷能提供一个温暖的睡眠环境。石家庄安全带多少钱

保温棉在受潮后会粘结而失去弹性，保温能力下降。沈阳吸管或净水杯厂家

登山绳的使用及介绍：防切割指数：尖锐角度对绳子的横向切割会产生致命的后果。在绳子承重时可以很轻易的用尖锐物体将绳子割断。在UIAA的标准防切割测试中，要求将一个80公斤重物从5米高度落下，绳子切割于一个横向放置的半径为5MM的尖锐物体边缘，在这样的实验中绳子不能有任何破损。这样才能通过防切割指数测试。不同品牌的登山绳防切割指数差异很大如奥地利生产的EDEIWEISS绳索可承受多达6-7次的同类测试，有些型号的EDELWEISS登山绳甚至可以承受半径0.75MM的尖锐边缘切割实验，而在同样情况下绝大多数其他登山绳都被割断。沈阳吸管或净水杯厂家

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