原创于:2013-03-0418:02:21标签：蜂蜜的作用与效果,蜂蜜不能和什么一起吃,蜂蜜的效果与作用及食用方,蜂蜜的作用蜂蜜在我们日常生活中十分的常见，很多的女性朋友会喝一些蜂蜜水来美容养颜，你知道蜂蜜的效果与作用有哪些吗?你想要知道食用蜂蜜时有哪些禁忌吗?那就赶紧看看本文吧!蜂蜜的效果与作用及食用方法(一)护肤美容皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可用蜂蜜代替防裂膏。(二)***消、促进**再生质量蜂蜜在室温下放置数年不会**，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰阳性菌有较强的**作用。用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于***，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止***。(三)促进消化研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用[8]，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可***缩短排便时间。用法：蜂蜜对结肠、习惯性***有良好效果，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。(四)提高免*力蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免*力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免*功能。 甜蜜日常，少不了蜂蜜。安徽比较好的蜂蜜以客为尊

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因而被称为“老人的牛奶”。蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是**常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体**的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、***、***、变白养颜、润肠通便之效果，对少年儿童咳嗽***效果很好。蜂蜜是糖的过饱和溶液，有些单花蜜低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。蜂蜜结晶与蜜种、储存条件有关。一般蜂蜜在13摄氏度以下结晶，而油菜蜜、椴树蜜在13-14摄氏度就会结晶，洋槐蜜则不太容易结晶。枣花蜜虽属不易结晶的品种，但如有少量结晶，仍属自然现象，请放心食用。蜂蜜一般存于阴凉的地方，但是温度不宜过低，蜂蜜一般在10摄氏度时，会发生结晶，不利于食用。蜂蜜结晶处理办法1、把蜂蜜连同瓶子一起在热水中浸泡，但要注意热水温度必须低于50摄氏度，因为温度过高会使蜂蜜中的酶失活，维生素损失。2、可连瓶子一起，放入冷水锅内慢慢加热，当水温达到50-60度时，沉淀物就会自然融化，而且不会再沉淀。3、放置到夏天自然化开。蜂蜜的保存性非常好。 甜而不腻，蜜享健康。

二、抗过敏春天万物复苏，过敏源增多，易引起特殊体质的人过敏。而蜂蜜自古以来就被认为是一种营养丰富的食品和**。蜂蜜有消、祛痰、润肺、止咳的效果，还可以***花粉等引起的过敏症，长期服用，还可以缓解***症的发作。枇杷蜜的止咳作用比较好，可用雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。三、消除积食春季假期较多，当胃肠受到油腻大餐的冲击，影响了胃肠的功能，而蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能***缩短排便时间。若有积食，可以每天早晚空腹服蜂蜜25克。蜂蜜不能和什么一起吃这8种食物千万别与蜂蜜一起吃：1.蜂蜜不宜冲食豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，还含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。蜂蜜正确食用法是以40°C~50°C温开水冲服。2.蜂蜜不能与豆腐一起吃豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜一起吃易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者一起吃不利于人体的生化反应。3.蜂蜜和鲫鱼同食会中毒可用黑豆、甘草***。4.蜂蜜和大米同食会胃痛5.蜂蜜不能与韭菜一起吃韭菜含维生素C丰富。 健康从心，甜蜜随行。重庆比较好的蜂蜜能吃吗

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喝菊花茶真能解酒？那么多解酒土方法，究竟有没有用？武汉协和医院营养科主任蔡红琳说，其实喝酒后吃上一片多种维生素，尤其是B族维生素，解酒**简单。在韩剧中，有一个画面经常出现。故事的主人公参加宴会，喝多了醉醺醺的回家，这个时候会出现一个经久不衰的道具—蜂蜜水。蔡红琳介绍，别小看这蜂蜜水，蜂蜜中含的大部分都是果糖，对加速酒精在体内血液中的***有一定作用，不仅如此，酒前喝还能***脏。而多种维生素片，尤其是B族维生素，能帮助人体对多余能量即酒精的代谢。酒前和酒后服用都可以。如果身边没有多种维生素，家常的米汤也能代替。米汤中含多糖类及B族维生素，加入白糖饮用，效果更好。此外，葛根花泡水喝。葛根能提高肝***能力，促进胆汁分泌，很多解酒*的主要成分都是这个。碳酸饮料给酒精提速多喝汤有利于稀释民间常用解酒方酒精对肝脏伤害较大，边喝酒边吃菜，尤其是绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可***脏。同时吃些含糖类的食物，能帮助肝脏分解酒精。有的人边喝酒边喝碳酸饮料，或者干脆在酒中添加，这不仅对酒精稀释没啥效果，而且这类饮料中的成分能加快身体对酒精吸收。喝了酒之后，马上再喝点热汤。一来可以稀释酒精浓度;二来多喝水能加速排尿。 安徽比较好的蜂蜜以客为尊

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