当我们置身于困境之中，可能会有各式各样的情绪产生，如愤怒、怨怼、悲伤等难以处理的负面情绪，甚至可能会因为深陷情绪中，而深化误会、产生矛盾，让彼此造成伤害。而使用OH卡搭配RAIN技术，能协助我们走出情绪。R识别：辨识自己或所处环境的目前状况。A允许：允许自己现在的状态，无需压抑或苛责自己，允许关怀自我。I调查/探究：用善意的方式观察或探究自己的情绪。N没有评断：抽离困扰自己的情绪，以旁观者的角度观察自己的状态。上海欧学管理咨询有限公司OH卡和***的区别是什么？合肥受益匪浅OH卡团队赋能在哪学

你所有的纠结来源于你和内心的对抗。当你被生活卡住的时候，OH卡能帮你看到你应该怎么办?你的潜意识里到底想要怎么做。OH卡可以运用在工作、生活、感情等各个方面，当你遇到了人生遇到了困惑，工作遇到了瓶颈，感情遇到了危机的时候，OH卡可以作为一种工具、媒介，来帮你探索你的内心，让你看到潜意识中是什么左右了你现在的生活，造就了你现在的金钱、性、人际关系、两性关系等方面的问题，教你如何来脱离现状，找到出路。

心理学大师荣格曾说道：“当你开始探索潜意识之前,它一直导控你的生活,而你却管它叫命。”

而你信不信命呢? 沈阳受益匪浅OH卡团队教练找谁学如何运用OH卡开创新的职业技能？

在解读潜意识投射卡（欧卡）的过程中，让来访者在抽取到的字卡和图卡基础上，借助自由联想让潜意识拓展，丰富资料。潜意识投射卡像镜子一样，呈现一个人的内心状态，让来访者（抽卡人）容易看到自己隐藏的信息和情绪。它的原理与沙盘类似，但更为便携，所以又被称为“装在口袋里的沙盘”。虽然潜意识投射卡看起来高深莫测，但应用起来却很简单。欧卡是没有标准的说明书的，带领师可以根据实际的场景进行玩法的选择，甚至可以对多种玩法进行组合带领，创造出属于你自己的OH卡玩法。

OH卡是联想卡系列的一员。他们不需要任何策略或竞争技巧，也没有输赢问题。OH卡也不是***，因为没有官方的解释以及任何参与者都可以独自决定她/他手中卡牌的意义。这一系列的卡牌是一本蕴含无穷宝藏的书，邀请我们运用关联与想象的技巧来完成它们。OH卡与其他任何元素做组合，都可以开拓出其他新玩法的可能性。这一系列的联想卡都有属于它自己的专业领域，并且都在其中发挥出很好的效果。所有的规则都是可变的，且主要是提供能够发展一个让人可以获得丰富创造力、发展理想关系的指导方针.OH卡可以运用在哪些场景？

OH卡，又称潜意识投射卡，是由德国人本心理学硕士莫里兹?艾格迈尔（Moritz Egetmeyer）与艺术家伊利?拉曼（ElyRaman）共同研发的潜意识投射卡片。OH卡一共176张卡牌，人们通过解读字卡和图卡，来探索潜意识深处的世界，从而解决现实的问题。它的优点在于：1.高效：有问题，随时抽牌，当下解决！2.便携：卡牌不大，随身携带，方便！3.无门槛：任何行业、任何年龄段都适合学习！ 没有心理学基础，可以学！老师家长，可以学！HR管理层，可以学！想进行自我探索，也可以学！OH卡牌的引导技巧和案例分享。南昌精品OH卡团队赋能怎么做

OH卡可以帮助企业解决什么问题？合肥受益匪浅OH卡团队赋能在哪学

每个人心中都有一个内在小孩，他可能受过伤，可能期待爱，这个小孩潜藏在我们的内在，随着某些场景被触发，带动着我们的情绪与感受。通过对OH卡的解读，试着与内在小孩做链接，试着去接受他，理解他的感受，或许就能理解，有时突来的情绪波动。只是内在小孩在传达他的感受，所以借由理解不同时期的内在小孩，就能与自己和好，渐渐与内在小孩成为完整的一体。学习重新解释过去，产生不同的体验。学习去照顾内在小孩的情绪，当一个称职的内在父母。合肥受益匪浅OH卡团队赋能在哪学