除了对欧卡牌进行解读,也可以让欧卡与肢体表演相结合,让图像脱离平面,以肢体与言语表演的形式进行延伸。在自由联想表演的过程中带入角色,更清晰该角色的心情、期待、感受、思维,甚至能勾动表演者或观众的某些记忆。除单人表演之外、双人单卡表演、双人双卡表演更会带来不一样的体验。欧卡 神奇有趣的变化就是不用语言的使用方式(默剧表演),参与者抽出文字卡与图像卡的组合,然后透过表演来传递其中的解释,逐渐让身体运动渐渐融入表达。欧卡牌投射原理是什么?南昌精品欧卡团队教练怎么做
看见就是改变的开始,改变在无形中发生。当你拿到一张OH卡(欧卡)的文字卡时,除了想到心中的含义外,还要想想它的反义词、同音词,不要将意义停留在表面,比如:愚蠢:反义:机智灵活;同音:鱼唇、玉唇、玉纯;哀伤:反义:开心高兴;同音:爱上、爱尚;丑陋:反义:美丽、完美;同音:丑鹿、臭路……每一张字卡的含义都有更多的延伸。我们要根据负向的词找到其正向的意义,从正向出发,找到能量、激发思维。同时要意识到自己平时对字意义的固着,要提醒自己还有其他可能的或是延伸的意思,在生活中遇到这个字词也会有进一步的思考。广州干货满满欧卡团队管理在哪学如何通过欧卡牌做高效提问?
OH Cards有很多用途,而且可以用在很多不同的层面:从轻松的说故事到深入的自我探索。 如玩说故事和杜撰游戏;刺激创造力和幻想力;促进沟通,鼓励表达,刺激想像,和增加自我觉知。
可以开展我们倾听和反应的能力,以便能够真正地去听取对方的意见,不要带着批判或竞争的心态。
另外还可以使用 OH Cards在保护私人隐私的情况下 让人们交换感情、想法、和直觉。
它能靠画儿来解说自己的潜意识,可以让每个人都成为自己的心理咨询师,而不需要任何主导着帮你主观去判断,没人去控制你的想象和思维方式,从你自己的想法里可以探究到真实的心理,并且可以自我疗愈。
我们常会基于自己的学习成长背景、生命经验而对人、事、物产生固定的看法与标准及习惯性模式。学习使用潜意识投射卡(欧卡),首先要学会打破框架,使自己更灵活,有弹性。举个简单的例子:如53#图卡,上面有几朵小花和一棵大树,还有绿色的草地。如果用在团体形式的咨询,可以先借此自我介绍,开始整个过程,比如:“我叫A,来到这里,心情非常激动,非常兴奋,当我看到这个图卡的时候,我觉得我会像下面的这些小花一样盛开。我会慢慢成长,变成这个苍穹大树,这是我目前的状态,也是我期许的目标。”怎样才能找到欧卡同好?
看见就是改变的开始,改变在无形中发生。当你拿到一张欧卡的文字卡时,除了想到心中的含义外,还要想想它的反义词、同音词,不要将意义停留在表面,比如:愚蠢:反义:机智灵活;同音:鱼唇、玉唇、玉纯;哀伤:反义:开心高兴;同音:爱上、爱尚;丑陋:反义:美丽、完美;同音:丑鹿、臭路……每一张字卡的含义都有更多的延伸。我们要根据负向的词找到其正向的意义,从正向出发,找到能量、激发思维。同时要意识到自己平时对字意义的固着,要提醒自己还有其他可能的或是延伸的意思,在生活中遇到这个字词也会有进一步的思考。没有心理学基础的人可以学习欧卡吗?南宁受益匪浅欧卡团队管理在哪学
欧卡和***的区别是什么?南昌精品欧卡团队教练怎么做
我们将能够在图文组合中找寻到自己,并且能够尝试着分享一些从中获取的洞察力。由于没有任何对错的解释,因此也没有人能够告诉我们应当看到什么。这些欧卡卡片会 着我们、刺激我们的良知,并透过图像展现来显露内在情感面(右脑方面),与文字来振奋我们的理性还有分析能力(左脑部分)。追溯这些刺激,知道我们找到一个综合的结论。无论是我们自己玩或者与他人一同探索,过程都是相同的。当我们与他人一同探索时,他将提供我们很好的方式来遵循一些简单的规则,或者礼仪规范的建议。南昌精品欧卡团队教练怎么做