一张卡片，即是一个故事，说的是卡片，讲的是自己。人的一生，可以有很多梦想：学个有用的技术工具，可以帮助别人；自我成长，让自己能够通透豁达敞亮；有颗脑洞很大的大脑，创意不断；面朝大海，安静呆在某个角落，忘却世界；结识一些灵魂上的朋友，而不仅是酒肉；赚很多钱，然后自由职业，然后周游世界。OH卡是一个心理探索的工具，是 一套起源于德国的心理咨询工具，由德国的心理学家Moritz

Egetmeyer老师和墨西哥的Ely Raman老师共同创作。OH卡牌，简单、好用、引人入胜、变化万千。OH卡牌进入中国后，已经被应用到个体心理咨询、团体心理活动、企业EAP项目、领导力提升、管理者教练等诸多领域。 欧卡学会了就能上手吗？青岛受益匪浅欧卡团队管理怎么做

OH精神：

1、没有牌意：每张图卡没有固定意义，自由联想和创造。

2、没有对错：放下关于是非评判的惯性标准。

3、没有输赢：接纳一切都是best的安排。

4、案主为大：避免自我假设，尊重使用者想法和独特性。

5、开放性问题：指引个案看见解决问题的多种可能性。

6、直觉展现：信任自己的直觉，重新发掘自己的潜能力量。

OH礼仪：

尊重每个人的隐私：可以选择是否解释，是否描述，是否透露我的图卡。

尊重每个人的时间：我不会打断你，你可以安排自己的解读卡的时间。

尊重每个人的见解和想象：我不会解释和重新解释你对于图卡的理解。

尊重每个人的完整性：没有所谓的对错，支持想象的跳跃。

尊重每个人的独特性。

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我们?；峄谧约旱难俺沙け尘?、生命经验而对人、事、物产生固定的看法与标准及习惯性模式。学习使用潜意识投射卡（欧卡），首先要学会打破框架，使自己更灵活，有弹性。举个简单的例子：如53#图卡，上面有几朵小花和一棵大树，还有绿色的草地。如果用在团体形式的咨询，可以先借此自我介绍，开始整个过程，比如：“我叫A，来到这里，心情非常激动，非常兴奋，当我看到这个图卡的时候，我觉得我会像下面的这些小花一样盛开。我会慢慢成长，变成这个苍穹大树，这是我目前的状态，也是我期许的目标?！?

潜意识图像卡在1970年代被设计成「心理学的游戏」；在80年初，首度在加拿大被應用於心理治療領域，于此，开始推广于世界各地。潜意识图像卡也陆续有相关的牌组问世，例如人像卡、伴侣卡等。至今，已经有超过21种语言的版本，在全球各地被地使用著，应用于心理疗愈、教育界、医疗界，甚至企业管理等范畴中。

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故而，你说了算，是玩欧卡牌需要注意的地方。 正版欧卡在哪里购买？费用是多少？

不知道如何与孩子沟通？想提高孩子的想像力？正在经营美好的亲密关系？

想要提高创造力？想探寻内心，进行自我疗愈？想发掘潜能，成为更好的自己？

想轻松成为众人的焦点？想让团队运作自动自发？正在寻觅人生目标？

如果你希望创造更好的生活，自我实现！亦或者，你希望帮助家人、朋友、部属！

那么，让我邀请你，一起体验欧卡牌的神奇力量与无限可能！

深入探索自我，提高觉察能力，应用于职场与家庭, 改善人际关系，让你找到自己的力量！

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OH卡（也称作潜意识图像卡）是由德国的人本心理学硕士莫里兹·艾格迈尔（Moritz Egetmeyer）与墨西哥裔的艺术家伊利·拉曼（Ely Raman）共同创作的心理疗愈卡片。是由88张图卡加上88张字卡组成，总共是176张卡片可以做图文变化，「OH Cards」系列的心灵图卡，是一种简单而实用的直觉联想工具，对于心理疗愈、自我探索、心灵沟通、潜能开发、创意联想、塔罗**、精神分析、亲子互动、艺术疗愈与团体游戏，不需要任何策略，也没有输赢问题。它不是***，因为没有官方的解释，任何参与者都可以自由决定她/他手中牌卡的意义，咨询者只能引导与尊重。 青岛受益匪浅欧卡团队管理怎么做