儿童多动症是一种常见的儿童心理疾病,患者注意力涣散,活动多,冲动且任性,影响学习。儿童多动症的产生原因除遗传因素外,脑神经递质的数量不足、脑损伤和脑营养不良也是该症的原因。磷脂酰丝氨酸是一种神经主要成分,能营养和活化脑中各种酶的活性,增加神经递质通过翻转到细胞外侧修复大脑损伤,清楚有害物质,从大脑及神经方面有效减轻儿童多动症症状,促进儿童智力发育。研究表明,磷脂酰丝氨酸(PS)能明显降低从事紧张工作的人的体内过多的应激物水平,可以促进注意力集中,提高警觉性和记忆力,缓解不良情绪。肉类及鱼类中均含有磷脂酰丝氨酸,脑或内脏(如肝、肾)中的含量较高。南京磷脂酰丝氨酸粉末
PS-磷脂酰丝氨酸是一种细胞膜上的活性物质,尤其存在于大脑细胞中,由人体利用丝氨酸合成产生,它可影响脑内化学讯息的传递,并帮助脑细胞储存和读取资料,是维持大脑正常记忆力、反应和健康情绪的重要营养元素。能够帮助细胞壁保持柔韧性,并且能够增强传送大脑信号的神经递质的效率,帮助大脑高效运转,激发大脑的活化状态。磷脂酰丝氨酸可以有效缓解压力,平衡情绪多项研究表明,磷脂酰丝氨酸能明显降低工作紧张者体内过多的应激分泌物的水平,减轻压力,缓解脑部疲劳。南京磷脂酰丝氨酸粉末磷脂酰丝氨酸影响着细胞膜的流动性、通透性,并且能激发多种酶类的代谢和合成。
人体内的磷脂酰丝氨酸来自于哪里呢?由于对生命存活的重要,磷脂酰丝氨酸是能自身合成的成分;同时,我们每天也会从食物中自然的摄入磷脂酰丝氨酸,动物内脏是含磷脂酰丝氨酸较丰富的食物。但是,受制于个体年龄、体内酶系活性等因素,磷脂酰丝氨酸的自身合成能力会受影响。而由于当今世界健康饮食理念的风行,喜欢食用内脏的人越来越少,而且虽然内脏磷脂酰丝氨酸含量高,但也含有很多不利健康的胆固醇。根据现有资料确认,目前普通人通过正常饮食每日摄入PS的量比80年代减少约130mg。而已有科学家通过临床试验证实,磷脂酰丝氨酸摄入量的变化会对头脑活跃程度产生影响。
磷脂酰丝氨酸的获取途径:1、磷脂酰丝氨酸(PS)可由人体利用丝氨酸合成产生,人的身体就像一个工厂,除非是基因缺陷,他缺的不是场地和工人,他缺的是原材料和催化剂。只要条件满足他就能源源不断的生产他身体所需的神经营养物质。人体也很环保,过多的产品就会被吸收。那么鸡蛋,黄豆,深绿色的蔬菜里就不缺原料,蛋白+鱼油的方案其实就很香了。2、增加适量鱼油会使大脑中磷脂酰丝氨酸的含量增加28%。3、磷脂酰丝氨酸天然存在于食物中肉类,鱼类,脑或内脏含量较高。4、购买ps补充。磷脂酰丝氨酸吸收后能够迅速通过血脑屏障进入大脑,起到舒缓血管平滑肌细胞,增加脑部供血的作用。
人体包含约30g的磷脂酰丝氨酸,其中大约-半(~13g)存在于大脑中。磷脂酰丝氨酸在代谢过程中起着至关重要的作用,例如细胞膜结合酶的活化,并参与神经信号传导。动物和临床研究表明,口服磷脂酰丝氨酸可以改善认知功能。PS可以对记忆起重要作用的神经元的生长,神经细胞的分化和神经树突的生长,对学习能力和记性起重要作用。PS(磷脂酰丝氨酸)的性质:是一类普遍存在的磷脂,通常位于细胞膜的内层,磷酯化合物中的磷酸甘油酯类,是细胞膜组分之一,与一系列的膜功能有关。尤其在人体的神经系统,是大脑的细胞膜的重要组成成分之一,同时对大脑的各种功能(尤其是对大脑的记忆力和情绪的稳定)起到重要的调节作用,如它能影响着细胞膜的流动性、通透性,并且能开启多种酶类的代谢和合成。磷脂酰丝氨酸之所以能够增强人的智力,主要原因在于它能够迅速穿过血脑屏障,进入大脑。磷脂酰丝氨酸粉末价格
磷脂酰丝氨酸和DHA可以相互促进吸收,对神经 2 A细胞起到?;ぷ饔?。南京磷脂酰丝氨酸粉末
一般的食物中,如鱼类、肉类米面豆类制品及绿色蔬菜中PS的含量极微即使是含量高的卵磷脂中,也只含有0.5%的PS;这表示我们无法从日常食物中,摄取足够的PS,这也就是为什么我们需要额外补充PS。成人一日剂量为100mg至200mg但小朋友就不用吃那么多,大约四分之(25-50mg)就可以了。由此可见磷脂酰丝氨酸的作用主要包括:提高大脑机能,改善老年痴呆症:随年龄增长,磷脂酰丝氨酸和其它重要的脑内化学物质会逐渐减少,从而导致记忆力、认知力减弱。南京磷脂酰丝氨酸粉末