婚介所和自主相亲各有利弊，具体哪个更靠谱取决于个人的具体情况和需求。以下是对两种方式的简要对比：1.婚介所：利：婚介所可以为那些工作繁忙、社交圈子相对较小或者没有时间进行线上和线下社交的人提供专业的相亲服务。在这些场所，他们可以接触到更多的潜在伴侣，同时也可以通过专业机构进行筛选和匹配，提高认识的准确度和成功率。弊：但是，婚介所的费用相对较高，同时也有一些人对其持怀疑态度，认为这是一种“买卖”关系。此外，一些婚介所可能存在信息不对称的情况，对于一些会员的基本信息把控不够严谨。上海绿洲婚介所的承诺是：“无欺骗、无婚托”。普陀区正规婚介所哪个好

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