干蒸与湿蒸都是桑拿。"桑拿"是芬兰语，原意是指"一个没有窗子的小木屋"，这样的称呼恐怕与桑拿的起源有关。**初的小木屋，不仅没有窗户，甚至连烟囱也没有，浓烟把屋子熏得油黑，因而，那时的桑拿就叫"烟桑拿"。后来，一些富有革新精神的人安装了烟囱，桑拿从此也就有了新颜面。不过，芬兰的一些地方仍然保留了"烟桑拿"，但享受一次，却要很多钱，而且很费时间，因为"烟桑拿"要熏上七八个小时才能达到真正的效果。其实，早些时候的桑拿并不完全是洗浴、取暖、消遣之所，它还有其他重要的功能，如用桑拿房烘亚麻、熏肉、烤肉、准备酿酒的麦芽等。桑拿房甚至还是当时芬兰妇女分娩的地方，因为人们认为那里很卫生、很洁净，还认为蒸汽可以减轻分娩的痛苦不适合使用湿蒸房人群：孕妇，经期妇女、心脏病及皮肤病等患者不宜使用。河源进口湿蒸房厂家价格

在使用上湿蒸和干蒸也有一定的区别。

湿蒸房由于是水蒸气流动来升温，因此温度控制在45-55度，因为水分高，所以蒸房内的温度就不能太高，否则蒸汽喷到人体时，会形成热水滴灼伤皮肤。

干蒸房由于是用高温来加热岩武石，再洒水在石头上达到效果，洒水的喷头都是由开关来控制的；岩武石防止在桑拿炉内，桑拿炉通过多个电热管组合而成，也是通过开关来控制，一般升温的时间在半小时左右；干蒸房的温度一般都控制在75-85度，其中75度是属于低温桑拿，大部分人群都可以适用，85度的则是属于高温桑拿，想减脂的人群适用有明显的效果。 佛山家用湿蒸房生产厂家湿蒸之后做好保暖措施,避免感冒。

那么到底干蒸房和湿蒸房哪个好，怎么选择呢？不同的场景，不同的人群，选择也是不一样的，以下为大家分析两者的本质区别。干蒸房温度低38-45度，使用一次时长大约为40分钟，而湿蒸房温度高，60-80度，一次长大约为15-20分钟。二者通用适用场所:家庭，汗蒸馆，美容院，会所，温泉，酒店，度假村，养老院适用人群：18-65岁分析：湿蒸房男士喜欢多一些，因为它使用时间短，温度高，是很多酒店、温泉度、度假村的一些热选；汗蒸比较平稳，女士比较喜欢。

湿蒸前是要洗澡的。湿蒸前沐浴是为了排出皮肤表面的垃圾，以防止堵塞毛孔，不利于体内毒的排出。因此，湿湿SB蒸前一定要先沐浴，尤其是化妆的女性要将皮肤表面的化妆品清洗干净后才更有利于皮肤的美容。有很多人可能觉得，湿蒸的时候应该是，先汗蒸后洗澡的，都认为这样再洗澡的话容易洗干净，其实不然，湿蒸的正常顺序是：洗澡-湿蒸-休息-完成。并且，湿蒸过后不需再冲澡，在休息室等汗干后，皮肤会有很特别光滑的感觉，湿石市永康桑拿湿蒸过后再南方比较好四至六小时内不要冲澡，而在北方比较好八小时之后再冲澡。深圳市永康桑拿设备有限公司湿蒸浴又叫蒸汽浴。在大量排出肤的水分，从而达到迅速排除疲劳、舒筋***、恢复精力的一种休闲健身设施。

湿蒸时要把握一定的时间，一定不可以泡太久，汗蒸时间控制在40-60分钟为宜，湿蒸太久很可能会有脱皮，昏厥等情况发生；湿蒸时比较好不要过度揉搓身上适度毛巾清洗。湿蒸后要及时补充水分，否则身体会太干燥或脱水。湿蒸虽然对身体有一定的好处，但并不是人人适宜的，这是需要特别注意的。湿蒸时也不要操之过急，适度为好。湿蒸湿时要注意不可以饱腹或空腹，湿蒸会消耗我们的能量，短时间会大量消耗，如果这时候空腹状态，很有可能会发生昏迷的情况，饱腹时湿蒸可能会造成胃供血不足，引起胃肠道不适，有腹泻、呕吐等情况发生。建议湿蒸房温度设定在45℃左右，身体吸入温热高湿的蒸汽，可以滋润粘膜，清洁呼吸系统。茂名施工湿蒸房销售厂家

湿蒸房的门一定要记得向外开，这样在使用湿蒸房的过程中出现了不适也可以及时撤离。河源进口湿蒸房厂家价格

桑拿房有两类，一种可以自由移动到任何位置（如远红外桑拿房），一种能固定安装。如果选购需要固定安装的桑拿房，就必须要考虑自家卫生间的面积和高度。如果卫生间面积较小，比较好定制人的桑拿房，现在深圳永康桑拿可以为您量身定制小桑拿房只需要卫生间有4-5平方米就够了。安装一个双人的桑拿房则需要卫生间有10平方米左右。房间高度则不能低于20平方米，如果选购的是远红外桑拿房，那么就不用做这些考虑，因为它不需要复杂的固定安装，能够自由移动，可随意放置在客厅、卧室、卫生间等任何地方，十分方便。河源进口湿蒸房厂家价格