游戏是亲子互动中不可或缺的部分。通过与孩子一起玩耍，家长可以增进彼此之间的亲密感，同时促进孩子的身体、认知和社交发展。家长可以选择适合孩子年龄的游戏，如搭积木、拼图、角色扮演等，让孩子在游戏中学习新知识、锻炼思维能力和团队协作精神。陪伴是建立良好亲子关系的。家长应尽可能地抽出时间陪伴孩子，参与他们的日常生活和活动。可以一起读书、看电影、做手工、户外探险等，通过共同的活动增加彼此的互动和了解。在陪伴孩子的过程中，家长要给予他们足够的关注和鼓励，让孩子感受到家长的关爱和支持。此外，家长还应该关注孩子的情感需求，培养他们的情感表达能力。家长要经常与孩子分享自己的情感经历和感受，鼓励孩子表达自己的情绪。通过与孩子共情，家长可以更好地理解孩子的内心世界，增强亲子关系的紧密性。定期的儿童体检是科学育婴的重要环节，它能及时发现孩子的生长问题。上海正确科学育婴法

误区一：把宝宝在敏感期的表现当成不乖的行为加以斥责宝宝在0-3岁期间会有不同的敏感期，但爸妈不了解，把宝宝在敏感期的表现当成不乖的行为斥责孩子，这种行为违背了孩子的天性，容易造成他的痛苦，留下心理隐患。比如说，在宝宝出生不久到一岁多一点时，是口腔敏感期。宝宝总把手放进嘴巴，而且吃得津津有味。此时不要去阻止孩子，家长要做的就是保证入口的东西相对干净就行，而且能提供不同的东西让孩子用口腔去探索！这个阶段的宝宝就是依靠口腔去探索这个世界的，如果顺利度过，以后再也不会用嘴啃食物之外的东西。有些孩子进入幼儿园、小学仍改不掉吸吮手指或其他物品的习惯，甚至延伸成别的不良行为，如爱吃零食、吐口水、骂脏话等，这些在一定程度上都与口腔敏感期没过好有关。杭州1岁科学育婴法关注孩子的情感需求，培养他们的情感表达能力，是科学育婴的重要内容。

宝宝对外界的认知模式，并不是从简单到复杂、循序渐进式的认知。而是原样复制的整体式认知。宝宝在0到3岁时的接受能力比其他任何时期都强。因此，让有助于在婴儿大脑里建立复杂且资质的视觉神经回路。还会把接受到的刺激完整地记录在脑细胞中。这些图像会被固定在宝宝的潜意识中，它就像全息底片一样，把所有信息巨细无遗地保留下来。这些记忆作为才能、性格或者行为会在宝宝3岁以后表现出来。宝宝反复观看一些色彩鲜艳、形状复杂的抽象图形。

亲密家庭成员的衣着，包括宝宝衣着，床单等，应多些色彩变化，不同的色系、色调都要有，让宝宝看到不同颜色，以免因长期看同一色系，引起视觉迟钝。柔和温暖的颜色适合此时的宝宝。4个月开始，宝宝进入了彩色世界，视觉神经对彩色的东西非常敏感。这时候，就要重点对宝宝进行色彩感知度和认识度的培养了。视觉训练方法1、看移动玩具：用一个鲜艳的玩具或者用一个红色的小球，距离宝宝眼睛约20厘米处慢慢移动，先引起他的注意，再将物品移向一侧，接着移向另一侧。2、看摆动玩具：在宝宝床头上方轮换吊挂布娃娃、铃铛、彩色球等，使之来回摆动，吸引宝宝看和听的兴趣。科学育婴法是一种科学依据和专业指导下的育婴方式，有助于婴儿多方面发展。

在育儿这件事情上，每个人都有一套自己的“育儿经”。比如宝宝扔东西，就认为是坏习惯；宝宝吃手，马上制止……如果从科学育儿来讲，这些压根不是个事儿。1~3岁的宝宝，是他们迈向儿童的过渡期，这是一个探索的时期。在这个过程中，宝宝的心智逐渐成长，但是小小的身体还没有完全发育，会有乱扔东西、吃手、光脚走路等行为。如果有这种情况发生，千万不要严厉制止，这是孩子成长发育的表现哦。在孩子乱扔东西的时期，无论是他们喜欢的玩具还是不喜欢的，只要是能抓起来的东西都会乱扔。抚触按摩能增进亲子关系，促进婴儿情感发展。1岁科学育婴法方法

良好的卫生习惯是科学育婴的重要方面，父母应教导孩子勤洗手、保持环境清洁。上海正确科学育婴法

其次，家长需要掌握有效的沟通技巧。在与孩子沟通时，家长应使用简单、清晰的语言，避免过于复杂或抽象的表达。同时，家长应关注孩子的情感需求，注意语气和表情的配合，让孩子感受到家长的关心和支持。另外，家长还可以通过提问、引导讨论等方式激发孩子的思考和表达能力。第三，家长需要给予孩子充分的表达机会。在平等沟通中，孩子和家长都有表达自己的权利。家长应鼓励孩子发表自己的观点和感受，尊重他们的意见和选择。同时，家长也应接受孩子的情绪表达，帮助他们调节情绪，建立积极的心态。第四，家长需要建立良好的反馈机制。在沟通中，家长应及时给予孩子积极的反馈，肯定他们的努力和成果，鼓励他们继续努力。同时，家长也应适当提出建设性的批评和建议，帮助孩子改进自己的不足之处。上海正确科学育婴法