心脏病、胃溃疡、神经衰弱、胃寒的人饮用浓茶，容易使病情加重；空腹的时候喝茶，特别是浓茶，容易发生“茶醉”的现象，出现胃部不适、心悸、恶心之类的不良反应。当然了，一定浓度的茶具有清热、润肺化痰、强心、醒酒消食等功效，平时吸烟、饮酒过多的人，吃油腻过重的食物之后，以及身体湿热重的人，适量饮浓一点儿的红茶对身体是有益的。口腔发炎、喉咙肿痛的人，饮浓绿茶，也可起到杀菌、清热的作用。但即便如此，也要注意适量，一般一日不要超过2杯，其他情况下比较好不要饮浓茶。养生茶，给你健康，也给你美丽。舟山健康复合发酵代用茶有用吗

市场上代用茶容易出现的质量问题主有三个方面．1．农药残留及重金属含量超标。先天种植和加工过程中原因．2．劣变或混入其他杂物。保管和加工中的原因．3．产品在加工、运输、储藏过程中的污染。贮存原因．实际生产过程中关键控制环节。原料验收、浸提或拼配、产品仓储。产品相关标准符合国家相关规定．北京市出台了代用茶地方标准．江苏地区，多是以备案的企业标准．其中对原辅材料的相关要求1.原料应无劣变、无异味、不着色，无其他夹杂物；符合相关标准要求。2.各种花、果（实）类配料应是可食用的，添加的香精、香料应是在食品中允许添加的，符合国家相关规定。3.包装材料和容器应不影响产品品质；符合相关标准的规定绍兴天然复合发酵代用茶怎么保存味道芬芳，健康养生茶走进你的生活。

一、家庭制作方法1.直接冲泡 多采用花类，或将干品中药切成薄片、捣碎，或制成粗末，或用袋装茶、茶块。根据要求将所需的养生茶疗方放入茶杯中，将煮沸的开水沏入，搅匀，将盖子盖好，焖泡15 ～ 30分钟，可适当添加冰糖、白糖等调味，即可代茶饮用，以味淡为度。2.煎煮 指一部分复方养生茶，因其药味多、分量大，或有一部分厚味药、滋补药的有效成分不易泡出，所以将养生茶制成粗末，用砂锅加水煎煮2 ～ 3次，合并煎液过滤，可适当添加冰糖、白糖等调味，装入保温瓶中，代茶频频饮用。3.调服 有的养生茶疗方为药粉，可加入少量白开水调成糊状服用，可适当添加冰糖、白糖等调味，如八仙茶等。

虽然绿茶、白茶性凉，具有清热的功效，但在发热的时候也不宜饮用，因为茶叶中的茶碱、和鞣酸等成分有兴奋、增强血液循环及促进心跳加快的作用，发热时饮用会使人体温升高，还会影响排汗，妨碍正常散热，影响身体的康复。黑茶、红茶等性质温和的茶，发热时饮用也会加重症状。女性月经期间不宜过多喝茶，更不宜饮用浓茶。浓茶中含有较高浓度的鞣酸，会刺激肠胃，影响身体对铁质的吸收。尤其是体质比较弱的女性，本身就贫血，月经的血量偏少或者有痛经的现象，如果月经期再饮用过多的茶或饮用浓茶，会使贫血、痛经加重。女性在孕期的时候体质偏热，可以适当喝一些淡茶，但不能饮浓茶。否则会刺激肠胃，使孕妇的心跳加快、排尿增多，还容易导致缺铁性贫血。更年期女性适当饮用一些淡绿茶和甘麦大枣茶，可清心火、助睡眠，缓解心烦气躁、睡眠不佳等症。淡绿茶一天不要超过4杯，浓茶则要杜绝。一口养生茶，舒缓疲劳，焕发活力。

由于茶具有方便饮用的特点，中医往往把药当茶饮，药茶成为一种别具特色的中药剂型，也形成了以茶为主的方法，也就是茶疗。中医茶疗是将单味或多味中草药代茶冲泡，煎煮饮用以疾病的方法。在辅助疾病、预防保健中发挥着重要作用。我们翻阅清宫医案，可以看到很多医案中，就有太医为皇帝及太后看病时，除使用中药汤剂外，还会多开出一个药茶方供日常保健饮用，可见，药茶在清代已广泛应用。早的时候，茶是因为药用价值而被人们发现的，并且作为药茶而用于疾病，所以茶在人们心中有着不一样的地位。将“茶”字拆开，草字头二十，中间的人字可拆作八字看，加上下边的一横一竖是“八十”，一撇一捺又是一个八，加在一起就是108。108岁也因此有了一个雅称——“茶寿”。古人将“茶”与“寿”结合起来喻长寿，足以表明人们对茶有之功的认识。养生茶，唤醒身体潜能。绍兴天然复合发酵代用茶怎么保存

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使用茶疗时，比较好是根据医生的指导，控制好每天饮用的量，毕竟有些药茶添加了中药，喝茶过量也就意味着服用了过量的中药，容易伤害身体。喝茶的量要根据习惯、年龄、健康状况、生活环境、习俗等诸多因素来定。例如体力劳动者平时出汗多、消耗大，尤其是在高温环境下工作或者是接触有毒物质较多的人，一日用茶20克左右也在适宜的范围；孕妇、儿童、睡眠质量差的人、心动过速者，一日喝茶的量要适当减少。茶比较好不要隔夜后饮用。因为冲泡的茶汤隔夜后容易变质，茶汤中的维生素C、B族维生素等营养物质也会流失殆尽，取而代之的是大量的鞣酸，饮用后会刺激肠胃，导致肠胃不适，严重的还有可能引发炎症。舟山健康复合发酵代用茶有用吗