花草茶早流行于古代欧洲，是以植物的花、果、叶、根、茎或皮等部分，加以冲泡或煎煮而成。花草茶虽然不是药，但它自然芳香，口感独特，功同中药，长期饮用能轻身养颜、养生防病。花草茶的种类繁多，常入茶的花草有玫瑰花、玫瑰茄、菊花、金银花、百合、薄荷叶、茉莉花、月季花、柠檬片、薰衣草、莲子心等。每一种花草茶都有独特的药用价值，例如金银花、莲子心、菊花清热祛火、生津止渴；玫瑰花可疏肝解郁、调经、美容养颜；百合滋阴润肺、止咳；薰衣草能、改善等。养生茶，一杯充满活力的精神食粮。安徽名优复合发酵代用茶批发商

代用茶是指选用可食用植物的叶、花、果（实）、根茎等，采用类似茶叶的饮用方式（通过泡、煮等方式来饮用）的一类产品的俗称，是茶叶代用品，又称代泡茶、袋泡茶、代饮茶等。代用茶分为叶类、花类、果类和根茎类；同于茶的饮用方式，一般由卫生部门规定的食品分类中的“药食同源类”、“可用于保健品类”两类物品中的单种或多种物品组成，用这些植物的根、茎、叶或者果实制成的茶制品。当前在市场上较为流行的植物代用茶主要有苦丁茶、杜仲茶、桑叶茶、柳叶茶、榆叶茶、银杏叶茶、人参叶茶、菊花茶、绞股蓝茶、薄荷茶、玫瑰花、金银花、大麦茶、枸杞、胖大海、罗汉果、决明子、葛根茶等。大部分代用茶含有中药及植物功效成分，具有滋补养生、排毒养颜、降低三高等辅助作用，且饮用、携带方便，口感好，深受人们喜爱。浙江养殖复合发酵代用茶厂家电话醇正口感，恢复体力的养生茶。

药茶应在晚上睡前半小时服用。喉疾患所用的清咽茶等，宜冲泡后慢慢湿润于咽部再缓缓饮服。泌尿系的药茶，要持续多次频服，以保持泌尿道中的药物浓度，同时稀释尿液，清洁尿路，有利于湿浊废物迅速排出。防疫类的药茶，宜根据疾病流行情况选用。老年保健药茶和调理慢性病的药茶，应做到经常化和持久化。此外，无论什么药茶，都不要隔夜再用，以现制现服为佳。发汗解表类的药茶，宜温饮；身体虚寒、脾胃虚弱的人，服用温性的药茶，宜趁热服用；热证用寒药，一般温服或凉服。

绿茶是一种不发酵茶，色润香清，令人心旷神怡，属于茶中之阳。绿茶较多地保留了鲜叶内的天然物质，维生素损失也较少，因此能帮助脾胃运化水谷精微输布于周身，使主神明的心与元神之府的脑得到滋养，进而从五脏的功能活动中具体体现出来，人才能保持整个上午精力旺盛。正如《黄帝内经》所说：“五味入口，藏于肠胃，味有所藏，以养五气，气和而生，津液相成，神乃自生。”说明饮食之物化生的气血津液，是产生“神”的物质基础，也就是人们经常说的提神醒脑作用。养生茶，给你一个健康生活之道。

天有五行，人有五脏，茶也分五色。了解了茶性，就能根据天时、地域、人的体质来选择适合自己的茶。例如脾阳虚的人着凉了，就可以喝点儿姜茶；女性脾气比较急躁的，也可以喝点儿玫瑰花茶或者佛手花茶；有热的话，也可以喝点儿菊花茶。茶味苦而回味甘，性淡而香醇，正是一种人生境界的反映。而茶叶对人体健康的益处，也并非只是补充人体所需的营养物质。喝茶时要保持心胸开阔，缓缓享受品茗的乐趣，既品尝出其醇厚之味，又能使人心旷神怡、开胃进食，茶的色、香、味、形都能对人的身体和心灵产生双重滋养。拥抱自然，享受健康，从一杯养生茶开始。舟山怎么吃复合发酵代用茶

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虽然绿茶、白茶性凉，具有清热的功效，但在发热的时候也不宜饮用，因为茶叶中的茶碱、和鞣酸等成分有兴奋、增强血液循环及促进心跳加快的作用，发热时饮用会使人体温升高，还会影响排汗，妨碍正常散热，影响身体的康复。黑茶、红茶等性质温和的茶，发热时饮用也会加重症状。女性月经期间不宜过多喝茶，更不宜饮用浓茶。浓茶中含有较高浓度的鞣酸，会刺激肠胃，影响身体对铁质的吸收。尤其是体质比较弱的女性，本身就贫血，月经的血量偏少或者有痛经的现象，如果月经期再饮用过多的茶或饮用浓茶，会使贫血、痛经加重。女性在孕期的时候体质偏热，可以适当喝一些淡茶，但不能饮浓茶。否则会刺激肠胃，使孕妇的心跳加快、排尿增多，还容易导致缺铁性贫血。更年期女性适当饮用一些淡绿茶和甘麦大枣茶，可清心火、助睡眠，缓解心烦气躁、睡眠不佳等症。淡绿茶一天不要超过4杯，浓茶则要杜绝。安徽名优复合发酵代用茶批发商