牛排的百科知识牛排介绍使用提示：每餐约80克，过量食用可能会提高结肠*和前列腺*的患病几率英文STEAK一词是牛排的统称，其种类非常多，常见的有以下四种：TENDERLOIN（嫩牛柳，牛里脊），又叫FILLET（菲力），是牛脊上**嫩的肉，几乎不含肥膘，因此很受爱吃瘦肉朋友的青睐。由于肉质嫩，煎成3成熟、5成熟和7成熟皆宜。RIB－EYE（肉眼牛排），瘦肉和肥肉兼而有之，由于含一定肥膘，这种肉煎烤味道比较香。食用时不要煎得过熟，3成熟**好。SIRLOIN（西冷牛排，牛外脊），含一定肥油，由于是牛外脊，在肉的外延带一圈呈白色的肉筋，总体口感韧度强、肉质硬、有嚼头，适合年轻人和牙口好的人吃。食用中，切肉时连筋带肉一起切，另外不要煎得过熟。T－BONE（T骨牛排），呈T字型，是牛背上的脊骨肉。T型两侧一边量多一边量少，量多的是肉眼，量稍小的便是菲力。此种牛排在美式餐厅更常见，由于法餐讲究精致，对于量较大而质较粗糙的T骨牛排较少采用。牛排的营养价值1.牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；2.牛肉有补中***。吉布鲁牛排海鲜自助研制基地健旺新品支持，让店肆产品实时更新，让食客依依不舍，生意不时。上海有口碑的牛排货源充足

    杜长大猪），性味有所抵触忌牛排+猪肉（硬肋，良杂猪），性味有所抵触忌牛排+猪肉（通脊，杜长大猪），性味有所抵触忌牛排+猪肉（通脊，良杂猪），性味有所抵触牛排的选购牛肉的品质主要包括牛肉的颜色、嫩度、风味、系水力和多汁性。肉的颜色是受年龄、屠宰加工的卫生状况、储藏加工条件、肌肉部位、在空气中暴露的时间等因素影响的。正常牛肉的颜色为鲜红色。牛年龄越大颜色越深，从浅白色到红色、深红色。牛肉在空气中与氧气接触，颜色会发生变化。当新鲜肉置于空气中，开始是鲜红，约30分钟后，肉色会加深，变成紫色，随着时间延长，肉色会再变得发褐，这种变化在短时间内还会逆转，即肉色还会变红。但若时间太长，肉表面变质，肉色就会变褐。里脊就是非力，它的肉质较肋条肉粗一点,但肉味鲜甜,很适合作牛排。牛排的存储牛排尽快食用，食用不完时，用料酒食盐经上浆后加保鲜膜于冷藏室贮存。牛排的烹饪小技巧选择材料上，肉要够厚，太薄汁水不容易锁住，刚煎完一面，就快熟得差不多了，很容易煎老。选锅上，锅上要有棱。这样的锅热容量大，不会因为放入牛排后温度骤降导致牛排出水，可以煎出花纹。烹饪上锁住肉汁。锅在煎牛排之前，要烧烫看到微微冒起青烟时放入牛排。奉贤区绿色牛排郑重承诺牛肉的营养成分很高，人体每天所需的22种氨基酸，-半以上的氨基酸可由人体制作。

    即将猪里脊肉切片腌入味，裹上炸浆下锅炸至金黄色捞起，再下锅拌炒勾芡即成。成菜色泽金黄，口味酸甜。7969人收藏啤酒鸭啤酒鸭是一道风味独特的汉族佳肴，是深受广大食客喜爱的菜肴。据传起源于清代。啤酒鸭的做法有很多种。其主料为鸭子、啤酒。将鸭肉与啤酒一同炖煮成菜，使滋补的鸭肉味道更加浓厚，鸭肉不*入口鲜香，还带有一股啤酒清香。7839人收藏口水鸡口水鸡是中国四川地区汉族特色菜肴，属于川菜系中的凉菜，佐料丰富，集麻辣鲜香嫩爽于一身。在烹制时，煮鸡用的汤料很有讲究，需要恰到好处，这样可以**大限度地保存鸡的可溶性蛋白，增加鸡肉的鲜美程度，又能具备其特有的香型和滋味。7566人收藏酸辣土豆丝酸辣土豆丝是一道色香味俱全的汉族菜式。此菜是老百姓餐桌上**常见的家常菜。其主料土豆性平和胃，有改善肠胃功能、预防***的功效。辅料辣椒富含维生素C，可增强体力、冠状动脉硬化。7345人收**红柿炒鸡蛋西红柿炒鸡蛋，又名番茄炒蛋。是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学，营养搭配合理。在口感方面，它色泽鲜艳，口味宜人，爽口、开胃，深受大众喜爱。6513人收藏烧茄子烧茄子是一道汉族名菜，属于浙菜系或东北菜。

    收藏查看我的收藏0有用+1已投票0西冷牛排编辑锁定讨论西冷牛排（Sirloin)，主要是由上腰部的脊肉构成，西冷牛排按质量的不同又可分为小块西冷牛排（entrecte）和大块西冷牛排（sirloinsteak）。事实上Sirloin是法语Sur（上）和Loin（柳肉）合成的词，即牛柳上方的肉。每份都在250—300克左右。西冷（Sirloin）即下腰肉，也被称为纽约客，因牛上腰部运动量较菲力沙朗多，故此部位肉质较粗一点。中文名西冷牛排英文名Sirloin主要食材牛肉分类小块西冷牛排，大块西冷牛排别称沙朗口感肉细多汁，口感鲜嫩目录1历史起源2做法3材料4口感5佐酒西冷牛排历史起源编辑一个传言称，亨利八世在品尝过牛排的美味后，把牛排封了爵士，即Sir+loin，中文译为西冷牛排。西冷牛排做法编辑NewYorkStrip，纽约客，又称为Sirloin，西冷牛排（或叫沙朗），可算是牛排中的经典，由于是牛外脊，在肉的外沿带一圈白色的肉筋，总体口感韧度强、肉质硬、有嚼头，切肉时连筋带肉一起切，不能煎得过熟，适合年轻人。首先，将牛排切成1cm左右厚度的片，我一共切了4片，大约500g。用刀背反复拍打，要是有松肉锤就好了。其次，用盐、小苏打、蒜粉等腌一下松好的牛排（一般腌2－3小时**佳，盐只要放一点点。一块煎好的西冷牛排会散发出丝丝浅浅的香气，醋酸汁浇在牛排四周，牛排呈现一种非常独特的暗金色。

    滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。牛排的食用效果补中***滋养脾胃强健筋骨化痰息风止渴止涎牛排的食用禁忌牛排：牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。牛排的搭配宜忌忌牛排+板栗，呕吐忌牛排+田螺，不宜消化、腹胀忌牛排+红糖，不利于营养的吸收；忌牛排+韭菜，中毒忌牛排+白酒，容易上火忌牛排+猪肉，性味有所抵触忌牛排+猪肉馅，性味有所抵触忌牛排+猪肉(肥瘦)，性味有所抵触忌牛排+猪肉(肥)，性味有所抵触忌牛排+猪肉(后臀尖)，性味有所抵触忌牛排+猪肉(后肘)，性味有所抵触忌牛排+猪肉(肋条肉)，性味有所抵触忌牛排+猪肉(里脊)，性味有所抵触忌牛排+猪肉(奶脯)，性味有所抵触忌牛排+猪肉(奶面)，性味有所抵触忌牛排+猪肉(前肘)，性味有所抵触忌牛排+猪肉(瘦)，性味有所抵触忌牛排+猪肉(腿)，性味有所抵触忌牛排+猪肉(猪脖)，性味有所抵触忌牛排+猪肉(清蒸)，性味有所抵触忌牛排+猪肉（前臀尖），性味有所抵触忌牛排+猪肉（前臀尖，良杂猪），性味有所抵触忌牛排+猪肉（后臀尖，杜长大猪），性味有所抵触忌牛排+猪肉（后臀尖），性味有所抵触忌牛排+猪肉（硬肋。整块肉分割精选每块牛排。黄浦区好的牛排郑重承诺

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    让更多的食客们回味无穷，悦橙牛排披萨自己加盟可以给加盟商盟带来更多的财富经营，***小编就牛排自助餐厅前景在哪时下，各行各业竞争激烈，创立之举实属平常，所以，当牛排与自助结合，市场亦能欣然接受。只是，对于吃自助，很多人的态度是“饿的扶墙进，吃的扶墙出”，一定要吃够本。那么，以牛排为名的自助餐厅，真的有收银自助牛排加盟店排行榜现在人们都爱吃美味的牛排，市面上的牛排品牌也比较多，往往加盟商在智慧之选创业时不知道选择哪一个。从当前情况来看，唯有有商机，有前景、有未来的才是值得智慧之选的品牌。大家在选择时，都希望可以看一下自重庆牛排自助加盟多少钱现在越来愈多的人开始享受多元化的餐饮，其中就包括了牛排自助，这也是一个比较热门的行业。正是考虑到了这样的一些优点，有些商业感官灵敏的人都在想着进入牛排自助行业中，这样能让他们积累更多的财富。那么作为了自助牛排加盟费加盟收费标准自助的就餐模式给予了消费者们一定的自由选择权，又给人一种实惠的感觉，所以自出现在市场中时就很受消费者们的青睐。自助牛排是一种新兴的自助餐厅，点单模式是牛排一人一份，按价格给钱。上海有口碑的牛排货源充足

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