关于饮食和轮滑运动的一些提示：

-在轮滑运动前不要吃太多是个好主意。饭后吃比较好。

-吃发胖的食物只会补充你刚刚消耗掉的卡路里

-请记住，这是一个渐进的过程。在你轮滑大约一个月后检查你的进步。逐步改善将持续更长时间。

轮滑对保持体型的好处

-将松弛变成肌肉

-更容易呼吸

-能够更清晰地思考

-对生活有更积极的看法。

-身体更健康

定期直排轮滑在10英里每小时不仅燃烧大约6个卡路里一分钟，或360个卡路里一个小时，但也变成脂肪转化为肌肉-一举两得。

孩子穿上Rollerblade轮滑鞋，在公园里可以玩上几个小时，平坦而空旷很快就成为了年轻冒险运动员的赛道。休闲溜冰鞋溜冰鞋

Rollerblade建议：

提高您作为速度轮滑运动员的技术通?？梢匀媚孕?、更快地滑冰。需要将不同的身体部位放置在正确的位置，以增加比赛的额外速度。

推动从你的轮滑鞋传递能量并增加向前运动，推动后的返回形式同样重要。使用此技术可在滑行过程中提高效率和速度。作为速度轮滑运动员的第三个要点是关于交叉的。在正确的时刻将您的重心从左腿转移到右腿对于更佳的能量传递和速度至关重要。结合这些技巧来升级您的形式并成为更好的速度轮滑运动员。 FSK溜冰鞋系列无论您对直排轮滑有什么需求和要求，Rollerblade? 都能满足您，让您保持滚动。

无论您对直排轮滑有什么需求和要求，Rollerblade都能让您保持滚动。

Rollerblade街区系列轮滑鞋：

把你的轮子带到市中心。一旦您掌握了基础知识并准备好在轮子上进行更多冒险，Rollerblade®Urban溜冰鞋系列将满足您的需求。非常适合穿越城镇的城市骑行或滑板公园的一些技巧。该系列包括模压支撑靴，品质内衬提供出色支撑并增加舒适度。城市系列的设计考虑了可操作性，可用于城市环境和快速通勤。能量转移对于提高速度很重要，“减震橡皮擦”可以吸收冲击力以增强您的滑冰体验。访问链接并查看Rollerblade®UrbanCollection。

Rollerblade——Hydrogen Pro 125mm X-FIRM

高性能Hydrogen Pro125毫米轮子已被设计为马拉松轮子。它具有12个语音集线器，可提供更好的操控性、振动吸收性和开放式公路比赛的侧倾。Hydrogen pro有2种硬度可供选择。蓝色印刷采用较硬的外层PU XX-Firm和绿色印刷采用较软的外层PU X-Firm（更高的抓地力）。所有型号都提供非常高的综合性能。

直径为：125毫米

硬度为：X-Firm 85A

结构为：实心，双品质配方聚氨酯

用途为：马拉松和X-Fit休闲轮滑运动 Rollerblade? 系列溜冰鞋在您选择的任何溜冰项目中都能提供您所需要和想要的。

Rollerblade——Maxxum Edge旨在成为交叉训练轮滑鞋。

向正在寻找多功能轮滑鞋的人推荐这款轮滑鞋。如果你想在轮滑鞋上工作。如果你想替换一些跑步训练来进行密集的轮滑训练。Maxxum Edge将成为提高您表现的资产。轮滑可以锻炼步行或跑步时不一定使用的肌肉群。一些运动，如篮球、足球、拳击和柔道，需要良好的横向力量。如果您将轮滑纳入您的训练计划，您可以提高横向力量和支撑力以避免受伤。Maxxum Edge 125毫米 3WD将满足您在城镇滑冰或长途骑行的期望。 轮滑提供无氧运动的好处，例如肌肉强化和调理。在轮滑时，下半身肌肉甚至上半身肌肉都会得到有效的锻炼。正规溜冰鞋配件

如果您正处于养育孩子的时代，我们建议您一起进行轮滑。在我们看来，这项活动应该是积极的优先事项之一。休闲溜冰鞋溜冰鞋

Rollerblade® Macroblade 80 ABT 和 Macroblade 80 ABT W 溜冰鞋采用 ABT 制动系统，这是市场上更简单、更可靠的制动技术。ABT 是袖带激发的，允许滑冰者简单地向前滑动他们的制动脚，使所有车轮保持在地面上。将车轮留在地面上可增加制动过程中的稳定性和平衡性。ABT 专为轻松制动和停车时的稳定性而设计。透气的材质贴合使这款入门级溜冰鞋成为进入直排轮滑的推荐溜冰鞋。Rollerblade® Macroblade 80 毫米 ABT 滑冰鞋简化了刹车，让滑冰更有趣。休闲溜冰鞋溜冰鞋

轮家（浙江）文化传播有限公司位于萧山经济技术开发区鸿达路267号，是一家专业的体育用品及配件、健身器材、文具用品、日用品、服装的销售。体育赛事策划、企业形象策划；展览展示服务、广告设计、制作（除网络广告）、摄影服务；计算机软硬件技术的技术服务、技术开发、技术咨询、技术转让；企业管理咨询；公司。罗勒布雷德,ROLLERBLADE是轮家（浙江）文化传播有限公司的主营品牌，是专业的体育用品及配件、健身器材、文具用品、日用品、服装的销售。体育赛事策划、企业形象策划；展览展示服务、广告设计、制作（除网络广告）、摄影服务；计算机软硬件技术的技术服务、技术开发、技术咨询、技术转让；企业管理咨询；公司，拥有自己独立的技术体系。公司坚持以客户为中心、体育用品及配件、健身器材、文具用品、日用品、服装的销售。体育赛事策划、企业形象策划；展览展示服务、广告设计、制作（除网络广告）、摄影服务；计算机软硬件技术的技术服务、技术开发、技术咨询、技术转让；企业管理咨询；市场为导向，重信誉，保质量，想客户之所想，急用户之所急，全力以赴满足客户的一切需要。轮家（浙江）文化传播有限公司主营业务涵盖ROLLERBLADE，罗勒布雷德，坚持“质量保证、良好服务、顾客满意”的质量方针，赢得广大客户的支持和信赖。