没必要再敷睡眠面膜,因为你头一次已经敷过一次面膜了,而面膜的功效就是提供营养给皮肤,皮肤已经吸收了面膜的营养,你再敷睡眠面膜,皮肤已经无法再吸收了,所以很浪费。建议3天以后再敷，那时候皮肤营养已经流失一部分了,你再敷面膜,它就可以吸收得更好一些。面膜的原理：就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性。选择面膜要根据自己的肤质选择合适的。质量面膜怎么用是正确

可以敷睡眠面膜，但是一般不要一次性敷两次面膜，容易营养过度。面膜贴的使用方法：1、清洁面部肌肤后，打开小包装，取出面膜。2、将外面一层的珍珠膜层小心的撕下，对准眼部贴入，然后用手指轻压使其紧贴面部，稍作调整。3、敷面15分钟，让肌肤充分吸收精华成分。4、日常美容护理，每周1-2次。如肌肤缺水严重，需加强护理，每天一张，连续4天。5、使用后，面部会有余留的精华液，可用手轻拍面部使i脸上多余的液体被皮肤很好的吸收，面膜使用后可丢弃；也可以废物再利用，拿来擦皮鞋，会很好的保护皮质；还可以擦皮衣，或者拿来擦手臂，对皮肤有很好的滋养效果。睡眠面膜的使用方法：第一步：照平常的保养顺序，搭配按摩擦上保养品。第二步：擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。第三步：避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也能敷上。第四步：隔天早上用温水充分洗净面膜。比较好再用洗面乳再次清洁。宁夏保湿面膜面膜的材质会影响面膜使用的舒适感和效果。

皮肤清洁不到位也容易出现敷面膜之后皮肤紧绷。这是因为皮肤清洁不够，毛孔中残留有油脂污垢，这部分油脂污垢会影响肌肤对于面膜中营养成分的吸收利用，而面膜中的营养、水分在敷面膜期间大部分集中在皮肤表面，一旦面膜取下，皮肤失去营养水分就会产生紧绷感。我们建议敷面膜之前一定要使用洗面奶等洁面产品对面部进行有效的深层清洁。皮肤温度不够皮肤温度不够的话也容易出现敷面膜之后皮肤紧绷。这是因为皮肤温度较低，局部循环速度降低，敷面膜的时候对于面膜中的营养利用程度就会相应降低。面膜中的营养不能有效深入肌肤，取下面膜后，皮肤表面的营养液空气中挥发会形成紧绷感。我们可以在敷面膜之前可以用热毛巾敷脸或者是将包装完整的面膜先热水浸泡2分钟升高面膜温度后再使用。

面膜虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到比较好效果，应该严格遵守才好。每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至***，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。敷面膜的时间过久，反而会让肌肤水分及养分流失。因此我们敷面膜除了可以按照使用说明外，还可以根据不同的面膜做一个大概的使用时间估算：水分含量适中的，大约15分钟后就卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水分;水分含量高的，可以多用一会儿，不过**多也不可超过30分钟。爱护面部的肌肤，让皮肤看起来更加具有光泽，做好补水面膜的相关工作，能够帮助减缓衰老，起到一个比较好的促进作用。做面膜一定要适量，同时要结合自身的肤质情况。人们在平时的生活中，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，帮助补充维生素，同时对皮肤也有一个比较好的作用。面膜用过之后需要洗脸吗？

敷面膜的比较好时间:1、月经期过后的***周理由：月经期过后的***周为卵泡期，血液中的雌***和黄体素的水平逐渐回升，肌肤血液饱满，新陈代谢旺盛，这个时期的肌肤吸收力比较好，使用面膜、精华液等高浓度的护肤品，收获更多营养，让肌肤好上加好。建议：这个时期除了基础护肤外，还可大胆的增加去角质的次数，因为卵泡期肌肤的承受力**强，每隔2~3天，用面膜或去角质霜做一次深层清洁，迅速让肌肤亮起来，吸收力再提高一步。2、晚上睡觉前理由：晚上，细胞的生长和修复活动**为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强，在晚上敷面膜，加上正确做面膜的步骤，将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到比较好的护肤效果。建议：通常晚上洗完澡大概9点后就可以开始做面膜了，这个时候皮肤放松毛孔张开，可以较充分的吸收面膜的营养，也可以洗脸后，把脸蒸一下再敷，效果也很好。上海纯元主营各类面膜，欢迎选购。甘肃女士面膜使用方法

如何正确使用面膜和面膜使用的时间。质量面膜怎么用是正确

正确敷面膜的方法：1、先试敏在使用一款新面膜之前要先做一次试过敏反应的试验，这一步尤其重要，但却**容易被忽略。把少量面膜敷料涂在手背上，等半个小时后清洗干净，如果手背上没有出现红痒反应，即可放心敷在脸上。2、清洁面部在敷面膜之前一定要先卸掉脸上的妆容，彻底清洁肌肤，如有必要还要先去除角质，洁净的肌肤更有利于吸收面膜中的养分，并且也能避免污垢和灰尘进入毛孔中。3、热敷为了起到更好的美容护肤作用，为了使面膜的护肤功效发挥得更好，就要在清洁面部之后，敷面膜之前，用热毛巾敷脸3分钟，并且在面部的各种部位进行按摩3～5分钟，此举可以充分打开毛孔，益于面膜中养分的吸收。4、取下敷面膜15分钟后，用手指轻轻按下，感觉不黏手了，就可从面膜的边缘开始，从下向上慢慢地取下面膜。通常面膜干燥后会使肌肤紧缩，容易出现皱纹，所以要在面膜没有变干燥前就取下，敷面膜时间不宜过长，更不能敷着面膜过夜。5、冷敷取下面膜后要用干净的温水清洗面部，将面膜残留物清洗干净，之后再用冷毛巾敷面片刻，以促进毛孔收缩，之后再涂上润肤品。可不要忘记***的收敛步骤，有些清洁性和去角质性的面膜，如果没有很好地后期处理，很容易造成皮肤伤害。质量面膜怎么用是正确

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