众所周知，川西的高原不是人人都能适应的，大部分的人提前做做攻略准备啥的也是能够适应的，但是有的宝子不知道是不是身体太好了，需要的氧气比较多，是真心不适合高原地区，所以就给大家整理了一些帮助大家缓和高反的办法，有需要的宝子自行收藏

姐妹们，川西的风真的很有攻击力！

不戴帽子会被风吹的找不到南北！虽然有夸张的成分，但是tou痛是真的会引发，晚上还会睡不好觉，初入高原的姐妹一定要马住下面的听劝建议！

途中建议

不要跑跳！很多姐妹想拍那种自由感的照片，在低海拔的地区可以，高海拔还是摆拍

在车上如果能休息就尽量休息，也可以适当下车换换空气

头天晚上建议选择低海拔住宿，比如丹巴、康定

可乐对于部分人来说可能有用，可以试试

保暖是必备的！一定要穿厚一点

洗澡洗头对于头天有高反的人不建议 川西打卡地小众之选！朋友圈鲨疯了！白日山享受旅拍旅拍工作室

       一说起雪山机位大家可能就会想到冷噶错，是很多人心中的日照金山天花板，该说不说确实冷噶错看到日照金山很美，但是也得有能力去才行，现在就给大家说一下，为什么冷噶措不是人人都能去的。

1.海拔

众所周知，海拔高是很多人望而却步的重要原因之一，4000+的海拔很容易高反，再加上不能直接到达，还需要步行，还有就是风大，没有遮风的地方，不带帽子或者穿的稍薄的宝子很容易就被吹感冒，身体素质不好的朋友值得考虑；

2.线路问题

通往冷噶措不能开车直达！有a/b线，骑马或者摩托，A线骑马费用来回400r（时间50分钟）；B线夺命摩托往返200r（10分钟到垭口），然后再步行30分钟，旺季需要排队，各有优缺点；

3.机位

记录雪山的机位比较单一，一般都是在湖边架好机位记录，更加适合摄影党，单纯的游客可能更多想看日照金山，除了拍照没有其他游玩性，建议综合考虑；

4.天气

日照金山这个天气必须是考虑的因素之一，天气不好啥也看不见，但是高原的天气比较瞬息万变，运气成分占比大，但是冬天看到日照金山的概率会大一些 冷噶措旅拍旅拍工作室爱死川西了！偷偷告诉你7个雪山机位！

据说看到日照金山的人会幸运一整年

所以每次去川西蕞期待的事情之一就是去看日照金山，从遥不可及要近在咫尺，看到日照金山的那一刻真的会感动的落泪，所以分享7个能够看到日照金山的位置，希望大家都能获得好运

【雪山机位】

冷嘎措

贡嘎下的一滴泪，雪山之境，雪山倒影清澈可见，拍摄贡嘎蕞正的机位

子梅垭口

不用摩托、骑马、徒步，但是需要底盘高一些，群山叠峦，除了日出日落时刻，没有云朵露出山尖的时间也是很震撼的

牛背山

上面可以露营，运气好的时候，日照金山、佛光、云海、星轨炒鸡好看！！

雅拉雪山观景台

直面雅拉雪山，伸手就能碰到雪山尖的地方，手机也能拍出大片

八朗生都

360°观景平台，星空露营地，日出、日落、夜晚的银河星空非常值得期待

木雅措

比冷嘎措更小众的观景地，主要是以贡嘎群峰为主姑弄村坐在小溪边上，边喝茶边看雪山，自由松弛赶拉满，

      不是所有的鱼都生活在同一片海里，人各有不同，无论遇到什么样的人都不稀奇。无论活成什么样子，都会有人说三道四，这个世界我们只来一次，看喜欢的风景，做喜欢的事，你不一定要活成玫瑰，你愿意的话做茉莉做雏菊，做向日葵，做无名小花，做千千万万。”

       那天的风很大，吹到我以为人类也有翅膀，也拥有自由。不开心的时候，就来川西吧。雪山云海、溪流湖泊、寺庙村庄……这里总有一处风景能够疗愈你焦躁不安的灵魂。

在机场路和雪山拍一组公路大片，三色彩虹公路一直延伸到雪山，运气好还能看到飞机在雪山下起落

在格底拉姆等一场浪漫的雪山日落，雪山下小木屋、灯塔、旋转木马，就像是走进了童话小镇

在姑弄村来一次疗愈露营，伴着溪流、在雅拉雪山脚下静待日出、日落，看成群的牛羊惬意吃草

在冷嘎措等一场震撼的日照金山，4600米的美丽风景，可以许愿的人间浪漫

去月亮湖徒步，隐匿在深山的秘境湖泊，掉进山野间，感受不到时间的流逝，享受宁静与惬意的自己 离开八郎生都村的后劲比失恋还大！

      还有人不知道川西这个小众秘境我真的会哭！没有热门景点的人山人海和商业化，这里有的只是纯粹的自然风光和藏式风情！雪山之下，森林环抱中的玉科草原，平阔舒缓，清幽静谧，牛羊悠然，就像是隐藏在世间的秘境桃源。

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地点：甘孜州道孚县·玉科大草原

距道孚县城1.5h，距离八美镇2.5h

门票：0

平均海拔：3700m

路况：轿车可行

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游玩亮点

玉科草原面积大而平坦

周围有360座深山和众多天然温泉浴池

森林/牧场/冰川/溪流/骏马牦牛/佛寺/温泉……这里都有

可以骑马、露营、泡温泉、逛玉科小镇、偶遇土拨鼠 旅拍可以让人们更好地了解和感受旅行目的地的文化、历史和地理特点。白日山享受旅拍旅拍工作室

旅拍可以通过拍摄当地的街头和人群来展现出目的地的城市气息和生活方式。白日山享受旅拍旅拍工作室

川西目的地概况：

网红机场路：道路中间有3天彩线，不远处有雪山，天气好的时候也会有成团的云团互相呼应，是318和434都会经过的一条线路，行车途中可以停下来稍作休息，看看风景.

冷嘎措/观德结：都是能够看到贡嘎雪山的两个雪山机位，雪山倒影清晰可见，大同小异，冷嘎措机位更正，观德结人少更加小众.

新都桥：是一个镇子，基础设施比较完善，很多景点不方便住宿都可以选择这里，而且被称为光与影的艺术长廊，想要打卡的宝子也可以看看，但是旺季堵车和涨价厉害.

姑弄村：近处流水，远处雪山，天幕帐篷搭建后，喝茶赏景惬意自然.

墨石公园：清冷异域星球感，记录冷酷照片很适合！但是不建议作为专门的一个景点去游玩.

雅拉雪山景区：山顶常年积雪，无论什么季节都能拍到圣洁的雪山，景区内是观光车+徒步的方式，景区外面还有雅拉雪山观景台，近距离观赏雅拉！.

双桥沟：对大部分朋友来说都友好的景区，全程观光车，红衫林下次车之后，可以看到雪景，往下的景点也各不相同，天气好的时候去体验一下漂流也不错（这个需要另付） 白日山享受旅拍旅拍工作室