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哪些运动可以减脂？

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福建麦琪健身服务有限公司2024-11-13

慢跑，快走，踢毽子等都可以 有氧运动运动30分钟以上才有减脂效果

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简介：专注于运动减肥、减肥训练营、减脂运动、减脂中心，秉持“顾客至上诚信为本”的经营理念，欢迎洽谈咨询
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