江西山蜂食品有限公司2025-04-05
早餐直接空腹喝蜂蜜水,不仅起不到排毒养颜的作用,还会增加肠胃负担,因为蜂蜜水中的果糖是要经肠胃消化才能转化为被人体吸收的葡萄糖。早上正确的喝法应是在喝蜂蜜水前,先喝温水,过40分钟再喝蜂蜜水。
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